1 Jul 2026, 03:48 UTC62 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Развенчаем мифы о публичных выступлениях:
❗"Когда я, выступаю, у меня тремор. Но это нормально, так у всех"...
✔️Нет, так не у всех. Можно выступать в легкости, если выполнять определенные практики.
❗"Перед выступлением я преодолеваю себя, выталкиваю на сцену, это стресс, ну а как еще можно по-другому?"
✔️По-другому можно. Можно без стресса, через игру. Это можно нетренировать через специальные упражнения.
❗"Я нор…
❤2🔥2🤩2
Signed Дарья Батакис
29 Jun 2026, 16:45 UTC48 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я снова бегу🔥
После небольшого перерыва вернулась к бегу и порадовалась, что время, за которое пробегаю свои 3 км не увеличилось.
Зачем бегу? Повышаю выносливость тела. И это нужно мне для работы.
Знаете ли вы, что в процессе говорения у человека задействовано все тело?
Спикеры, актеры, дикторы берут звук снизу, буквально с ног, выводят вверх по регистрам и через рот отправляют вперед на …
❤2🔥2🥰2🤩1
Signed Дарья Батакис
26 Jun 2026, 19:39 UTC45 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Слово-пульт выбора настроения.
Якорь качества жизни.
Сегодня продолжаю самую личную и уязвимую для меня рубрику #Мудрость_речи_поБатакис
Здесь я делюсь теми "странностями", которые поддерживают меня в непростые времена и наполняют жизнь радостью.
Мои навыки, образования и опыт дают возможность проявлять себя в разных сферах: искусстве, продажах, преподавании, медиа индустрии, управленчестве…
❤4🤩2🥰2
Signed Дарья Батакис
26 Jun 2026, 05:32 UTC42 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
"Молчи, за умного сойдешь".
Бывала ли у вас ситуация, когда вы не понимаете, о чем говорит человек, но не переспрашиваете?
▶Преподаватель в школе/институте рассказывал тему, вы недопоняли, но постеснялись привлечь к себе внимание вопросом...
▶Начальник/партнеры/коллеги обсуждают тему, а вы выпали из контекста и неловко признаться, что отвлеклись...
▶Спикер говорит речь, некоторые тезисы вам не понятны, пр…
❤2🤩2🥰2
Signed Дарья Батакис
24 Jun 2026, 07:12 UTC41 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Даже те, кто "харизматичен от рождения" развивают этот навык сами, с самого детства.
По традиции, история из жизни.
- "Мам, дай, пожалуйста, 40 рублей, хочу купить себе игрушку из того автомата".
- Вань, эта игрушка забудется уже к завтрашнему дню, мне не нравятся такие покупки.
- "Она прямо сейчас меня очень порадует", - не сдается мой 7летний переговорщик.
- "Убедил".
Наскребаю 40 рублей из всех уголков…
👍4🤩3❤2
Signed Дарья Батакис
23 Jun 2026, 17:02 UTC43 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Казалось бы, что может дать "очередной мастер-класс?"
✅Опыт выступления в удовольствии, когда от стресса не трясутся руки, не путаются мысли, не выпрыгивает сердце из груди.
Это случается благодаря особой настройке, которую получают наши участники.
✅Знание, что конкретно от вас услышали, как вас поняли, что подумали и почувствовали зрители, перед которыми вы выступили. Возможность сравнить, а…
🔥5🤩2🥰2
Signed Дарья Батакис
22 Jun 2026, 17:58 UTC44 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ораторское искусство в Истории
Ольга (в крещении — Елена) — древнерусская княгиня, правившая Киевской Русью с 945 до 960 года в качестве регента при малолетнем сыне Святославе после гибели своего мужа, киевского князя Игоря Рюриковича.
След в истории:
▶Провела первую в истории Руси налоговую реформу (фиксированный размер дани и «погосты»-местная администрация).
▶Инициировала каменное градостроительст…
❤4🔥2🥰2
Signed Дарья Батакис
19 Jun 2026, 11:11 UTC58 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня расскажу об энергетических законах речи.
Да, знаю, это звучит странно. Я сама человек с двумя высшими гос образованиями, предпочитаю исследования и факты изотерике.
Однако есть кое-что необычное, помимо всего понятного и логичного, что работает у меня. И я решила этим поделиться с каждым, кто решит прочесть этот пост🤗
Упаковала информацию в виде выводов-мудрости из личного опыта.
…
🔥4⚡2🤩2👍1
Signed Дарья Батакис
18 Jun 2026, 11:37 UTC60 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Некоторые мысли с сегодняшнего МК:
▶Научился писать тексты - учись говорить. Научился говорить - учись выступать, глядя в глазя аудитории.
▶Быть приятным аудитории - это когда твой голос, позы, жесты, состояние, внешний вид не заставляет напрягаться и закрыться.
Быть особо приятным зрителю - это попадать в свою ца и выступать так, чтобы аудитория говорила за тебя твои смыслы.
▶"Я услышала и понял…
❤3🔥2🤩2
Signed Дарья Батакис
18 Jun 2026, 00:44 UTC57 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кристина Мальцева на Выпускном 11 Потока сказала: "Хочешь научиться бегать быстро - научись бегать медленно".
Катя Воронова побежала проверять.
"Неужели я тоже смогу?" - подумала я и побежалв следом😁
День 2,
3 км за 22 минуты
Сама себя удивляю🍀
❤🔥7🏆3🤩3
Signed Дарья Батакис
16 Jun 2026, 08:38 UTC67 views10 reactionsread 8 August 2026 Video
Успешная коммуникация - это делать не как привык. Иначе. Каждый раз.
Это труд, и он берет начало не на сцене, а в ежедневных ситуациях.
Если проанализировать, все недопонимания случаются от нестыковки сценариев в наших головах.
Как люблю, пример из жизни:
❇Захожу вчера в "Монетку", потому что она рядом с площадкой, где завис сын и потому что нужно купить перекус и воду, мы идем на речку.
…
❤4🥰4🤩2
Signed Дарья Батакис
10 Jun 2026, 14:38 UTC64 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приглашаем на живой мастер-класс:
"Как рассказать о своем деле так, чтобы с вами захотели работать"
📍 18 июня | 10:00 - 13:00
Если вам нужно говорить убедительно, четко доносить ценность работы, привлекать клиентов, регулярно вести соцсети, но
- не нравится то, как вы выступаете, и как себя при этом чувствуете
- возникает волнение
- ощущаете себя скованно перед аудиторией или перед камерой
- боитесь сказать глу…
❤2🔥2🤩2
Signed Дарья Батакис
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @batakiss_speech. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
