3 Aug 2026, 20:03 UTC162 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Не без удовольствия читаю сейчас «Анну Каренину». И встречаю такое:
В день красносельских скачек Вронский раньше обыкновенного пришёл съесть бифштекс в общую залу артели полка. Ему не нужно было очень строго выдерживать себя, так как вес его как раз равнялся положенным четырём пудам с половиною; но надо было и не потолстеть, и потому он избегал мучного и сладкого.
Сколько ни читай про модные диеты и 1000 и 1 способ …
🔥12❤1
21 Jul 2026, 16:46 UTC290 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Пополнение в профессиональную библиотеку. Не самое популярное направление массового спорта в России, хотя занятия пилатесом предлагают в любом фитнес-клубе среди прочих групповых тренировок, а также есть отдельные студии со специфическим оборудованием.
Пилатес был разработан в начале прошлого века крайне болезненным человеком, которого звали, как это ни странно, Йозеф Пилатес. Изначально, прежде чем зажить полной жи…
❤12👍3🔥1
12 Jul 2026, 14:58 UTC362 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мой мотивационный тренер - носок, который потащил сегодня бегать в разгар ливня, чтобы потом на финише присыхать под солнышком. Кожаный человеческий тренер конечно же был бы лучше и, возможно, гуманее.
😁5🔥1
7 Jul 2026, 14:57 UTC446 views19 reactionsread 7 August 2026 Опубликовал прошлый пост, а волны памяти никак не унимались) Вспомнилось, что помимо Володи был ещё антиВолодя — Витя. Вите было за 70, но даже двадцатилетние ребята на участке, где он работал, называли его просто Витя. Витя почти не пил, умеренно ел, поддерживая своё худощавое телосложение, всю жизнь занимался спортом, до сих пор зимой гонял по лесу на лыжах и мог, не сбивая дыхания и без остановок, подняться по сто…
❤9👏8🙏2
7 Jul 2026, 14:14 UTC414 views17 reactionsread 7 August 2026 Photo
Всплыла у меня сегодня из складов памяти одна история — иллюстрация того, почему повышенная тревожность в сочетании с отсутствием попыток заниматься эмоциональной регуляцией может сильно влиять на качество и продолжительность нашего бренного существования.
Когда-то давно, до того, как стать гуманитарием с дипломом психолога, я работал в Московском метрополитене. И был у меня там подчиненный, назовем его Володя, пото…
👍11❤4🙏2
7 Jul 2026, 10:08 UTC239 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
За что я люблю лето, так это за то, что чтобы пожевать что-то фоном, можно выбрать что-то вкусно-полезное и не брать для этого кредит.
😁9❤6
5 Jul 2026, 09:39 UTC276 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
Знакомьтесь. Это Роман (@petlyaKpetleRoman) . Он ведёт канал о вязании. Почему он здесь?
Вы все знаете таких людей - они действуют на социальную среду, примерно как горсть грязи на девственную прозрачность хлорированного бассейна. Они мгновенно отравляют собой любую коммуникацию. Тем что они говорят. Тем, как они говорят. И упаси нас боже, когда жизнь заставляет нас с ними взаимодействовать, потому что мы с ними раб…
custom 52940692584797552675😁1
27 Jun 2026, 18:32 UTC431 views36 reactionsread 7 August 2026 Photo
Какой, кстати, глубокий мем. У меня был клиент, назовём его Андрей, для которого в ходе сессии настоящим откровением и ярким инсайтом стало глубокое осознание того, что все его тревожности, стрессы и состояние «весь на нервах» — не потому что с ним что-то не так и это надо «лечить», а потому что в мире, вообще-то, черт-те что происходит, в жизни у него в тот момент тоже черт-те что происходит. И вообще его тревоги в …
👍29❤4🙏3
2 Jun 2026, 10:37 UTC454 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
#мифология: Кирилл идет в книжный, но вместо пушистых котят находит доктора Хамера
Заблуждения бывают разными. Какие-то безобидными и даже милыми, как пушистые котята. Например, есть ли особый вред от веры в то, что Земля плоская (ну кроме разве того, что ребенок получит два по географии)? А есть заблуждения опасные, которые реально стоят людям жизни, и пушистыми котятами там даже и не пахнет. Заблуждения эти станов…
❤3👍1👎1
25 May 2026, 11:18 UTC474 views11 reactionsread 7 August 2026 Компьютер Владимира против миллионов лет эволюции
Совсем не секрет, что мир несколько сложнее, чем наши представления о нём. Точнее, он настолько сложен, что осмыслить его as is мы в принципе не в состоянии в силу ограниченности инструмента осмысления — нашего мозга. Но чтобы как-то с этим миром взаимодействовать и делать его более предсказуемым, мы научились заменять реальный мир его моделями. Например, чтобы попас…
👍9❤2
14 May 2026, 17:02 UTC532 views18 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мы думаем, что наши суждения, оценки – продукт нашего объективного рационального мышления. Мы думаем, что суждения и оценки других людей – продукт их рационального мышления. И как часто мы делаем выбор, начиная от того, что заказать в меню этого ресторана или в каком ЖК купить квартиру, опираясь на чужие, как нам кажется, рациональные оценки. Но маленький нюансик тут заключается в том, что оценки эти больше зависят о…
👍9❤6😍2😁1
30 Apr 2026, 12:07 UTC595 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Какая чудесная метафора.
Зависть, если посмотреть на неё, так сказать, с размаху, – это штука, безусловно, вредная, тяжелая, холодная. Если вдруг решить привязать её к ноге и попытаться плыть по волнам жизни, то может выйти крайне неловкая ситуация. В нашей русскоязычной культуре завидовать, в принципе, не поощряется, что отражено в глубинном выражении массовой психологии русскоязычных граждан. Например, в сборнике …
💯5❤4
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @barmashev_life. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.