4 Aug 2026, 10:54 UTC107 views5 reactionsread 7 August 2026 ۵ توصیه کاربردی برای پاکسازی:
* پاکسازی محیط: به همریختگیِ فیزیکی (اشیاء بلااستفاده و درهمتنیده) منجر به سکونِ انرژی میشود؛ محیط زندگیتان را خلوت و مرتب کنید تا انرژی بتواند آزادانه جریان یابد.
* استفاده از عناصر طبیعت: نور خورشید، هوای تازه، صدای آب یا حتی گیاهان طبیعی، فرکانسهایِ طبیعیِ پاککنندهای دارند که به بازسازی میدانِ انرژیِ شخصی شما کمک میکنند.
* مدیریتِ مرزها: آگاهانه از حضور افرادی که انرژی ش…
❤4👌1
3 Aug 2026, 16:46 UTC133 views10 reactionsread 7 August 2026 🟢 ۲ تمرین کاربردی پاکسازی به روش هواپونوپونو
✅۱. تمرین «پاکسازی برچسبِ کمبود و عجله»
هرگاه احساس کردید دچار اضطرابِ رسیدن، عجله، یا چک کردنِ مدام نشانهها شدهاید، متوقف شوید و این مراحل را انجام دهید:
* شناسایی احساس: احساس فشار، عجله یا نگران بودن را در بدن خود لمس کنید (مثلاً سنگینی در سینه یا انقباض در معده).
* پذیرش مسئولیت ۱۰۰ درصدی: به خود بگیرید که این حس ناآرامی، حاصل برنامهها و خاطرات ناخودآگاه شماست، نه…
❤9🥰1
1 Aug 2026, 07:33 UTC188 views6 reactionsread 7 August 2026 💡 ۵ توصیه کاربردی برای رهاسازی و رسیدن به آرامش درونی
1. دادهها را پاکسازی کنید، نه واقعیت بیرونی را:
وقتی احساس میکنید خواسته دورتر میشود، با واقعیتِ بیرونی نجنگید و تلاش مضاعفِ ناشی از ترس نکنید. تنها چیزی که نیاز به پاکسازی دارد، «خاطره و دیتای نگرانکنندهای» است که در ناخودآگاه شما فعال شده است.
2. به نتیجه «وابسته» نباشید، به «مسیر پاکسازی» متعهد باشید:
بزرگترین مانع در قانون جذب و پاکسازی، کنترلگر…
🥰4❤2
25 Jul 2026, 13:51 UTC271 views11 reactionsread 7 August 2026 هرچی بیشتر با استرس و عجله دنبال خواسته ت بدویی، انگار بیشتر ازت فاصله میگیره.
نه چون رسیدن بهش سخته، بلکه چون هربار با خودت میگی: 《کاش زودتر بهش برسم》این یعنی داری به ذهنت یاداوری میکنی که الان هنوز نداریش.
و وقتی تمرکزت رو نداشتنه، انرژیت هم به همون سمت میره، احساس و رفتارت هم از همون نقطه شکل میگیره.
اصل ماجرا اینه که از حس کمبود دست برداری.
اول تبدیل به آدمی شو که باور داره لیاقت اون خواسته رو داره؛
کسی که آرا…
❤10⚡1
22 Jul 2026, 07:59 UTC308 views10 reactionsread 7 August 2026 محدودیت صفر😇
*ما فکر میکنیم که توسط ذهن خود آگاه تصمیم گرفتیم ،در صورتیکه تصمیم و فرمانش قبلا در ذهن ناخودآگاه گرفته شده وما فقط مجری اون تصمیم هستیم.
* ما گرفتار جبر ضمیر ناخودآگاهیم و همه کاره تصمیمات ناخودآگاهه پس مدام پاکسازی کنیم تا دیتاهای معیوب ناخودآگاه پاک بشه و بتونیم تصمیمات درست بگیریم.
*کاری نداشته باشیم که ریشه بیماری چیه( کارما، وراثت، ذهن و..) چون ما همه چیز رانمیدانیم و چقدر خوبه که بپذیریم که نمی…
❤10
21 Jul 2026, 07:32 UTC267 views13 reactionsread 7 August 2026 راضی نگه داشتن همه، یعنی گم شدن خودت
واقعیت این است که هیچکس نمیتواند همه را راضی نگه دارد.
اما بعضی از ما سالها تلاش میکنیم این کار غیرممکن را ممکن کنیم.
چرا؟
چون میترسیم کسی ناراحت شود،
میترسیم کسی از ما دلخور شود،
یا فکر میکنیم اگر همه خوشحال باشند، ما آدم خوبی هستیم.
اما این مسیر یک پایان مشترک دارد:
فرسودگی، دلزدگی، و گم شدن خودِ واقعیمان.
وقتی همیشه «بله» میگویی،
وقتی همیشه خودت را عقب میگذاری،
و…
❤8👍3💯2
20 Jul 2026, 05:31 UTC223 views9 reactionsread 7 August 2026 ۵ عبارت تاکیدی برای بازیابی عزتنفس و ارزش درونی
> ۱. «من یک حضور ارزشمند و تمامعیارم؛ نیازی به جنگیدن، دویدن یا اثبات خودم برای دیده شدن در هیچ رابطهای ندارم.»
> ۲. «امروز انتخاب میکنم انرژی، عشق و توجهی را که سخاوتمندانه به بیرون میبخشیدم، به سمت التیام و رشد دنیای درون خودم هدایت کنم.»
> ۳. «من کنترل رفتار و میزان علاقه دیگران را رها میکنم و آخرین آزادیام را در انتخابِ کسانی که قدرِ حضورم را میدانند، به ک…
❤9
20 Jul 2026, 05:27 UTC212 views6 reactionsread 7 August 2026 🌱 آنچه امروز در زندگی تجربه میکنیم، بازتاب افکار، احساسات و ارتعاشات درونی ماست.
🌱 مهمترین مانع رسیدن به خواستهها، «مقاومتهای درونی» مانند ترس، تردید، احساس نالایقی، نگرانی و ناامیدی است.
🌱 احساسات، بهترین راهنما هستند؛
احساس آرامش، امید و اشتیاق نشان میدهد در مسیر هماهنگی قرار دارید و احساس خشم، استرس و فشار، نشانه افزایش مقاومت است.
🌱 هرچه مقاومتهای ذهنی و احساسی را رها کنیم، دریافت خواستهها آسانتر و طبی…
❤6
19 Jul 2026, 08:16 UTC513 views13 reactionsread 7 August 2026 ✅✅✅✅✅✅✅
من مقصر نیستم!
تو هم نیستی!
هیچکس دیگه هم نیست!
اگر بخواهیم دنبال مقصر بگردیم،
مقصر فقط دیتاها،
خاطرات،
برنامهها،
باورها،
و حافظههای ناخودآگاه ما هستند...
بنابراین
ما دنبال مقصر نیستیم!
و خودمان و دیگران را
سرزنش نمیکنیم... 🌱
بلکه میگوییم:
من مسئول ۱۰۰ درصد هستم! ✨
مسئول افکارم...
مسئول احساساتم...
مسئول گفتار و رفتارم...
و مسئول هر چیزی که در زندگیام تجربه میکنم...
زیرا هر آنچه وارد میدان زندگی …
❤12⚡1
19 Jul 2026, 07:42 UTC217 views9 reactionsread 7 August 2026 دوست عزیزم
هر وقت احساس کردی نمیدونی چیکار کنی یا چه تصمیمی بگیری...!
با ایمان و باور قلبی این عبارات رو تکرار کن
هر آنچه که نیاز دارم بدانم از طریق وجود
بی کران خداوند به من الهام می شود💜
نور درون قلبم در فعالیت است و هر آنچه باید بدانم را بر من فاش می سازد💜
حکمت الهی از طریق من تمام تصمیمات را برایم میگیرد 💜
و تنها درستکاری و تصمیم درست در زندگیم اتفاق می افتد💜
سرشار از نور و آگاهی الهی باشید..
✨✨💖💖
❤7⚡1👍1
19 Jul 2026, 07:12 UTC229 views4 reactionsread 7 August 2026 چطور رابطهام را با خودم درست کنم تا بتونم یک رابطه عاشقانه واقعی داشته باشم؟
💖💖💖
اینجا یک مسیر چندمرحلهای و کاربردی برات مینویسم که هم عمقی باشه، هم قابل اجرا، و کمکم تو رو به مرحلهی عشق سالم برسونه:
🌱 مرحله ۱: آشتی با خود
🔹 تمرین روزانهی آینه: هر روز چند دقیقه جلوی آینه با خودت صحبت کن. با مهربانی بگو:
> «من تو رو میپذیرم... با همهی دردها، اشتباهات و ترسهات. تو برای عشقورزیدن ارزشمندی.»
🔹 نوشتندرم…
❤3⚡1
18 Jul 2026, 15:44 UTC168 views5 reactionsread 7 August 2026 ✅ازنگاه هواپونوپونو:
در دیدگاه هواپونوپونو همه چیز از درون است و دیگری وجود ندارد . وقتی «دیگری» وجود ندارد، سپر ما چیست؟
در روانشناسی و انرژیدرمانی سنتی، صحبت از «محافظت از خود در برابر دزدان انرژی» است. اما از دیدگاه بومیان هاوایی و فلسفه هواپونوپونو، چیزی در بیرون از ما وجود ندارد که بتواند به ما آسیب بزند، مگر اینکه «برنامهای مشترک» یا «دیتا» (Data) در ناخودآگاه ما وجود داشته باشد که آن فرکانس را به سمت ما جذب …
👏4⚡1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @banafshehsalman. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.