Channel

Бая Че 🌿Доктор натуропатии

@bae4ka4

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

5,650subscribers

+67 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID	-1001189841504
Type	Channel
Username	@bae4ka4
Created	Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	7 August 2026
Last confirmed live	15 September 2026
Measurements held	14
Confirmed unchanged	1 time, most recently 15 September 2026
On Telegram	t.me/bae4ka4

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

14 measurements spanning 39 days, net +67. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 5,561–5,750 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
15 Sept 2026, 19:36	5,650	-14
11 Sept 2026, 23:39	5,664	-16
7 Sept 2026, 21:01	5,680	-21
2 Sept 2026, 11:33	5,701	-18
30 Aug 2026, 09:25	5,719	-5
27 Aug 2026, 02:13	5,724	-4
24 Aug 2026, 06:15	5,728	+21
20 Aug 2026, 18:29	5,707	+8
17 Aug 2026, 12:42	5,699	+76
14 Aug 2026, 07:59	5,623	+21
11 Aug 2026, 08:07	5,602	+16
8 Aug 2026, 04:05	5,586	+3
7 Aug 2026, 20:30	5,583	no change
7 Aug 2026, 20:21	5,583	first reading

Engagement

18 posts held, back to 15 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 6 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 11 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime: 19m 59s
Average length: 1m 20s

Measured directly from 15 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

659 reactions across 18 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 61.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	406	61.6%
🔥	110	16.7%
👍	101	15.3%
👏	16	2.43%
🙏	15	2.28%
❤‍🔥	6	0.91%
💯	4	0.607%
🤩	1	0.152%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 659 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 15 July 2026 to 11 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

11 Aug 2026, 06:43 UTC239 views4 reactionsread 12 August 2026

Video

МИФ ПРО САХАР "Я давно убрала сахар из рациона, но вес не снижается😢" - так пишут мне многие. Дорогие, вы все делаете правильно, потому что убрать сахар - это основа, база для снижения веса. Но!!!!! Но одного этого не всегда достаточно. Исключение одного продукта из рациона не ведет к устойчивому результату по снижению веса. Потому что лишний вес - это результат целого комплекса ваших ошибок в питании. И пока вы и…

👍3❤1

Signed Бая Че

10 Aug 2026, 14:02 UTC287 views8 reactionsread 12 August 2026

Video

☕️МИФ ПРО КОФЕ Тебе сказали, что кофе закисляет и нарушает обмен веществ? Это неправда!!! Что такое закисление? Это нарушение кислотно-щелочного баланса. Если мы говорим про нарушение баланса из-за погрешностей в питании, то я открою тебе правду: ‼️Куда сильнее закисляет преобладание в рационе вареной, мясной, мучной пищи и большого количества сахара. Закисление от утренней чашечки кофе - просто капля в море, и он…

🔥7❤1

Signed Бая Че

9 Aug 2026, 14:03 UTC390 views6 reactionsread 12 August 2026

Video

Я НЕ СОБИРАЛАСЬ ЭТО ДЕЛАТЬ Но ваших запросов про мою систему снижения веса оказалось так много, что я решила собрать все, что я знаю, в один большой разговор. 🔥Бесплатный онлайн-урок "КАК СНИЗИТЬ ВЕС НАВСЕГДА, НЕ ИСПОЛЬЗУЯ НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ" пройдет 18 августа в 18 мск. Вот что будет на уроке👇 1️⃣ Почему после 40 перестают срабатывать способы, которые раньше срабатывали 2️⃣ С чего на самом деле начинается снижение в…

❤‍🔥6

Signed Бая Че

8 Aug 2026, 05:31 UTC416 views11 reactionsread 12 August 2026

Video

ТРИ ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ СЛЫШАЛА ПОЧТИ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА С ЛИШНИМ ВЕСОМ ПОСЛЕ 40⤵️ 1️⃣А что ты хотела, это возраст 2️⃣Просто меньше ешь 3️⃣А вот у Тани получилось Эти 3 фразы хотя бы раз в жизни слышит каждая женщина, которая безуспешно пытается бороться с лишним весом. ❌Первая фраза - глубокое навязанное заблуждение. Возраст меняет правила, но не отменяет возможность совершенствовать свое тело. ❌Вторая фраза загоняет в п…

👍6❤5

Signed Бая Че

7 Aug 2026, 05:33 UTC491 views14 reactionsread 12 August 2026

Video

ЗАМКНУТЫЙ КРУГ Диета. Голод. Срыв. Вина. Новая диета. Сколько таких кругов вы уже прошли? Диета = ограничение Голод = стресс Срыв = реакция организма на ограничение и стресс Чувство вины = новый стресс Лишний вес = неизбежность при таком подходе Результат - замкнутый круг. ❗️Прямо сейчас вам важно понять одно: срыв - это не слабость характера. Это закономерная реакция организма на ограничения, жесткий подход к пи…

👍13❤1

Signed Бая Че

6 Aug 2026, 05:30 UTC572 views49 reactionsread 12 August 2026

Video

Я НЕ МОГЛА СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО 10 лет назад мне было противно смотреть на себя в зеркало. Я видела там толстую тетю: - отекшее лицо - утром уже уставшая - кольцо врезалось в палец - обувь к вечеру мала - одышка, тяжело подниматься по лестнице - торчащий вперед вздутый живот - валики на спине - шкаф полон одежды, а одеть нечего - все стало узко и тесно Вам знакомо такое? И моя мысль тогда: "Это возраст"😥 И …

🔥37❤12

Signed Бая Че

2 Aug 2026, 16:15 UTC795 views119 reactionsread 12 August 2026

Video

😎ИЗ 54 РАЗМЕРА В 46 – КАК? Ключевой момент - переход на Естественное Питание. Это не ПП, не веганство, нет. Это просто знание основ того, как расщепляются разные продукты в пищеварительном тракте. Само слово Естественное говорит за себя: то, что комфортно и здорово для человека как природного существа. Чтобы узнать больше о Естественном питании, надо в ближайшие пару недель очень внимательно следить за моим контенто…

❤99👍11👏6🔥3

Signed Бая Че

1 Aug 2026, 12:51 UTC808 views26 reactionsread 12 August 2026

Video

УСТАЕШЬ ДАЖЕ ПОСЛЕ 9 ЧАСОВ СНА? Вот кто виноват👇 - Поздний ужин (особенно тяжелый) Вечер - время замедления пищеварения. Ночь - не для работы с пищей, а для очищения от того, что осталось после дневного пищеварения. Если ты поздно и/или плотно поел, ты обеспечил себе ночную работу вхолостую: затрат много, а КПД нулевой. Это приводит к усталости. Поэтому, даже если ты спал 9 часов, ты все равно встаешь разбитый. Ест…

❤17👍9

Signed Бая Че

30 Jul 2026, 09:14 UTC901 views37 reactionsread 12 August 2026

Video

КЛОНИТ В СОН ПОСЛЕ ЕДЫ? ВОТ ПОЧЕМУ Плотный прием пищи - это работа для пищеварительной системы. А если у тебя каждый прием пищи плотный - то эта работа не прекращается никогда. Ты ведь устаешь, если тебя все время нагружать работой? Вот и организм устает. Поэтому просит сна для восстановления сил. Попробуй съесть легкую пищу и сравни ощущения. Скажи честно: ты знаешь, что относится к легкой пище?

❤33💯4

Signed Бая Че

29 Jul 2026, 13:29 UTC808 views34 reactionsread 12 August 2026

Video

ПОЧЕМУ МЯСО НЕВКУСНОЕ? Вопрос кажется абсурдным? На самом деле не совсем. Смотрите, какие например продукты вкусны без доп обработки: - фрукты, ягоды - плоды, овощи - орехи - зеленый свежий горошек - мед и другие. А вот продукты, которые невозможно съесть без обработки: - зерна (злаки/крупы) - мясо животных и птиц - рыба Разница между ними - в том, что первая группа относится к естественным продуктам. А вторая - …

❤23🔥7👏4

Signed Бая Че

28 Jul 2026, 14:24 UTC749 views39 reactionsread 12 August 2026

Video

СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ПРИНИМАТЬ ПИЩУ? Столько, сколько раз возникает настоящий голод! И это у всех происходит по-разному. Я знаю людей, которые едят 1 раз в день и прекрасно себя чувствуют. Я также знаю людей, которые едят 7 раз в день, и с ними все в порядке. Когда-то и я ела 7-8 раз в день. А сейчас - гораздо меньше. На разных этапах жизни у нас бывают разные состояния, разные аппетиты, разный подход. Нормы нет, так …

🔥20❤19

Signed Бая Че

27 Jul 2026, 12:31 UTC784 views31 reactionsread 12 August 2026

Video

‼️99% НЕ УЧИТЫВАЮТ ЭТО ПРИ СОСТАВЛЕНИИ РАЦИОНА Желание!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Все, что съедаем без желания, потому что "надо", в пользу не идет. Самый естественный подход к питанию - это прием пищи только по чувству голода (а не долга). А ты часто ешь потому что "надо"?

👍22❤9

Signed Бая Че

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @bae4ka4. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Рецепт по фигуре
@recept_po_figure · 45,354
Telegram ranks this channel #48 of 81 here — alongside 80 others — read 27 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Бая Че 🌿Доктор натуропатии” (@bae4ka4), 5,650 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/bae4ka4.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.