16 Jul 2026, 19:16 UTC21 viewsread 11 August 2026
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Das ist für mich die Bedeutung von Zen. Berühre den Moment...
Channel
coachmarc.ch - Einkehr zum Ausstieg
@aufstiegpraktischanwenden
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
30subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001649400221 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @aufstiegpraktischanwenden |
| Description | In diesem Kanal geht es um das "binden" deines Geist/Körper/Seele-Komplexes zu einer Einheit. Diese Einheit nach innen gerichtet, wird eins mit dem Nullpunkt, der Quelle, und löst den Geist zur Seele und darüber hinaus... |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/aufstiegpraktischanwenden |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 04:45 | 30 | no change |
| 7 Aug 2026, 20:19 | 30 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 23 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 16 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 83
- Videos
- 28
- Links
- 95
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 1h 26m
- Average length
- 1h 26m
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
13 Jun 2026, 19:32 UTC30 viewsread 11 August 2026
Es ist alles da und wir müssen auf nichts verzichten. Alles was wir Heute haben, kann ressourcenschonend und umweltverträglich bewerkstelligt werden. Die Technologien, Logistik und Lösungen sind bereits alle da. Sie sind aufgrund der Interessen der Systemsteuernden einfach nicht Mainstream geworden. Es lässt sich damit kein Umsatz steigern, keine Dividenden erhöhen und kein Ego befriedigen. Mach dich auf die Suche, …
13 Jun 2026, 19:32 UTC21 viewsread 11 August 2026
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Zusammenschafft leben Für den Wandel gibt es nur 2 Wege: Entweder hören die Inhaber der Steuerung auf zu manipulieren oder die Betroffenen lassen sich nicht mehr manipulieren. Auf Ersteres haben die meisten Menschen keinen direkten Einfluss, ausser sie erreichen eine kritische Masse, die ihren Authoritätsglauben verliert und ungehorsam wird. Was zu Zweiterem führt. Zweiteres kann nur von Jedem selbst getan werden…
28 May 2026, 11:30 UTC47 viewsread 11 August 2026
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Wenn du meditierst... Höre während der Meditation jedes Geräusch wie irgendein Geräusch. Lass alle Eindrücke beliebig sein. Was haben sie alle gemeinsam? Sie dringen durch deine Sinne zu deinem Bewusstsein vor. Nimm sie wahr, aber tue nichts damit. Sie alle sind beliebig. Das Bewusstsein, das du wirklich bist, ist neutral. Es existiert unabhängig der Wertungen des Geistes...
27 May 2026, 07:13 UTC52 viewsread 11 August 2026
Wenn du die Interviews von Laurent oder "Leere die Höhle" von Howdie Mickoski oder den Naturrecht Vortrag von Mark Passio hörst, schaust (besonders der Vortrag von Mark Passio ist wicht mal in Bild gesehen zu haben), dann bleib bei einem der Inhalte von Anfang bis Ende. Es ist wichtig die Information "am Stück" zu nehmen. Diese drei Inhalte geben ein sehr umfassendes Weltbild. Ich kenne kaum etwas das so verdichtet …
26 May 2026, 06:27 UTC48 viewsread 11 August 2026
Eine Übersetzung eines Beitrags aus "Long Story Short" LINK 1.260 "Unsere ursprünglichen spirituellen Wurzeln haben absolut nichts zu tun mit den Zielen und Herangehensweisen der Religionen, die in unsere Zivilisationen gepflanzt wurden, mit der Verehrung eines höheren Wesens oder angeblicher Götter und erleuchteter Wesen in Tempeln. Ebenso wenig haben sie zu tun mit der Hoffnung auf den kommenden Erlöser, den Mess…
17 May 2026, 06:37 UTC66 viewsread 11 August 2026
In Bezug zum vorigen Beitrag: Die Praxis von Zen hilft einem Menschen zu jeder Zeit, egal was gesellschaftlich und technisch um ihn herum los ist, sich zu sammeln, zu zen-trieren. Einen neutraleren Blick auf sich und die Welt zu erlangen. Sitze erstmal täglich 10 Minuten vor dem zu Bett gehen mit einem Timer. Sitze einfach. Nur das Sitzen zählt in dieser Zeit. Gedanken kommen und gehen. Nichts ist wichtiger als das…
17 May 2026, 06:30 UTC64 viewsread 11 August 2026
Ein Interview zum Zeitgeist mit Digitalisierung und KI. Die unbequeme Wahrheit über dein Gehirn | Prof. Dr. Lutz Jäncke - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=IJy3G5fF1oI
16 Apr 2026, 06:58 UTC76 viewsread 11 August 2026
Lesung von Howdie Mickoskis Leere die Höhle Sehr hörenswert! Eines der Umfassendsten Materialien in bezug auf "innere Befreiung". Aber Vorsicht: Intensiver Prozess😉 MP3 Audio Gelesen durch Flo vom Kanal "Zuversicht" https://t.me/matrixdeprogrammieren/86
15 Apr 2026, 07:13 UTC63 viewsread 11 August 2026
Neuer teilenswerter Blogbeitrag. Ich werde wohl in Zukunft vermehrt in Zen-Themen eintauchen... https://www.coachmarc.ch/post/nicht-verstehen-hindurch-gehen
5 Apr 2026, 12:34 UTC61 viewsread 11 August 2026
Der nächste Schritt der Menschheit von Joseph Chilton Pearce Eine Lesung eines verschollenen Buches zu Themen wie Bewusstsein, Geburt, Tod, menschliches Potenzial und zurückhaltende Machenschaften dessen... Die Audios findest du jeweils im Kommentar des verlinkten Beitrags. Teil 1 https://t.me/matrixdeprogrammieren/84 Teil 2 https://t.me/matrixdeprogrammieren/85
25 Mar 2026, 15:46 UTC76 viewsread 11 August 2026
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Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @aufstiegpraktischanwenden. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“coachmarc.ch - Einkehr zum Ausstieg” (@aufstiegpraktischanwenden), 30 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/aufstiegpraktischanwenden.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.