6 Aug 2026, 10:40 UTC48 views2 reactionsread 8 August 2026 Терапевтическая группа «PRO Ресурс»
Вернем легкость, свободу и радость в свою повседневную жизнь!
⏰ 23 августа
С 11:00 до 15:00
Найдём и восстановим внутренний источник энергии и ресурса с помощью расстановочных упражнений.
Если вы:

Просыпаетесь уже уставшим, а простые дела требуют невероятных усилий

Испытываете тревогу, постоянно прокручиваете в голове проблемы, не можете выключиться даже вечером

Ощущаете …
❤2
28 Jul 2026, 05:50 UTC93 views14 reactionsread 8 August 2026 Настроение:
Когда успешно вывозила жизнь на рационализации и интеллектуализации,
а теперь сидишь у психолога в надежде, что он знает технику, которая избавит от постоянной тревоги / бессонницы / апатии…
А тупой психолог говорит, что это была защита и придется проживать чувства, чтобы все это прошло
😎
🤣6😁6❤2
26 Jul 2026, 17:14 UTC111 views12 reactionsread 8 August 2026 Если по какой то причине вы, давно выросшие из детей, так и не научились строить отношения - идите в терапию.
А еще, желательно, задержитесь с одним терапевтом минимум лет так на три-пять, не набегами, когда припрет, не предпринимая попыток к побегу, а принося свое «я хочу от вас сбежать» - ему же.
Если травматика слишком адовая - то годков на семь даже желательно.
❤7💯3❤🔥2
23 Jul 2026, 08:47 UTC148 views13 reactionsread 8 August 2026 Сейчас, когда родители думают, что дети вообще ничего не понимаю — они уже бессознательно записывают в своё подсознание малейшие их привычки и отношение к себе…
Девочки видят перед собой какого это быть Женой и
Мамой 🤷🏻♀️
Помните, да? Что дети не слушают, что вы им говорите, они смотрят на то, как вы живете. И как губка впитывают ваши убеждения, отношение к жизни, отношение к мужчинам и тд.
В некоторых из них вп…
❤🔥7❤5🔥1
13 Jul 2026, 19:24 UTC141 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вот такая статистика встретилась мне.
Остальные 5% со стеклянными
глазами и диссоциированным телом: «У меня было счастливое детство»
👍5❤2
10 Jul 2026, 17:07 UTC176 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Тимон и Пумба разочарованы, видя, как мы обо всем беспокоемся и не веселимся в полный рост
🤣11❤4
9 Jul 2026, 21:23 UTC145 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
пока вы не осознаете и не прожили причины своей тряски, ваши решения остаются в зоне привычного:
алкоголь,
трудоголизм,
заедание,
смена партнеров
когда вы осознаете и прожили причины своей тряски - вы можете принимать решения прилагая свою ответственность, вы знаете, что лучше для вас, вы больше не ведомы ✨
❤10❤🔥1
2 Jul 2026, 07:14 UTC164 views20 reactionsread 8 August 2026 Video
Омская кофейня исполнила мечту миллениалов 🥺
Ребята провели акцию: целый день они продавали всем желающим кофе за листики.
Маленький 🍃 оценивался в 5 рублей, большой — в 10.
Детство официально закрыло свой главный гештальт ✨
❤16😁4
29 Jun 2026, 07:28 UTC158 views23 reactionsread 8 August 2026 В Германии жила женщина с диагнозом "Множественные личности".
Внутри неё существовало около 10 разных людей. Самоё стрёмное, что после тяжёлой травмы она ослепла на 10 лет.
Врачи были уверены, что зрение не вернуть.
Однако во время сеанса терапии одна из её личностей взяла журнал и НАЧАЛА ЧИТАТЬ!
Врачи изучили её мозг и выяснили, что некоторые из её личностей действительно слепые, их зоны мозга, которые отвечали …
😱11💯8❤4
27 Jun 2026, 10:31 UTC123 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
Взросление — это серия маленьких разочарований в своих родителях, которая заканчивается принятием их как обычных людей.
Пока вы их идеализируете или демонизируете, вы остаетесь ребенком.
👍9❤6🔥4💯3😢3❤🔥1
26 Jun 2026, 08:15 UTC122 views13 reactionsread 8 August 2026 Люди часто задаются вопросом: почему у меня это произошло?
Что даст ответ на этот вопрос?
💔Вероятно, вы ответите, что это даст понимание, почему так вышло.
- А зачем это понимание?
- Чтобы изменить ситуацию, чтобы стало легче.
Тогда чего хочется на самом деле?
👇
Хочется, чтобы стало легче, чтобы ситуация стала такой, в которой мне будет приятно и комфортно, радостно, счастливо.
Значит, точный вопрос не «откуда …
❤🔥13
26 Jun 2026, 08:14 UTC100 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤🔥6🔥3❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @astapenko_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.