6 Aug 2026, 06:31 UTC39 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
В последнее время я получаю огромное удовольствие от хорроров. В этом году вышло много проектов, которые стали способом говорить о важных и болезненных вещах. У этого жанра сейчас огромный потенциал. И это круто, здесь не нужен многомиллионный бюджет — достаточно сильной идеи.
«Закулисье реальности» — отличный тому пример. Два актёра, минимум средств, максимум атмосферы.
Вместе с «Обсессией» и сериалом «У меня очен…
custom 54406367182628049525custom 54407383371890284733custom 54541940359357019203
5 Aug 2026, 08:12 UTC38 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сейчас все обсуждают скрытые смыслы в «Одиссее» Нолана.Я тоже поделилась своим скромным мнением в запрещенной соцсети. Хотя, честно, саму «Одиссею» я не читала.
Но есть одна метафора, которая, как мне кажется, незаслуженно остается в тени.
Лотос.🪷
Калипсо удерживает Одиссея не силой. Напротив — она дает ему безопасность, любовь, покой. Место, где нет боли, нет риска. Она угощает его сладким лотосом, который словно…
custom 54406367182628049524custom 54541940359357019203custom 54407383371890284732
29 Jul 2026, 06:47 UTC70 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
🍀
custom 54406367182628049527custom 54407383371890284733custom 54541940359357019203
27 Jul 2026, 09:02 UTC76 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
In my early 20s я была уверена, что мне никто не нужен.
Мне казалось, что люди приносят слишком много боли и разочарования. Поэтому я старалась как можно меньше впускать их в свою жизнь.
Мне казалось, что себя можно узнать в одиночестве. Я читала книги, слушала подкасты, медитировала, ходила к психологу. Искала ответы внутри себя. И думала, что этого достаточно.
Но со временем я поняла одну вещь.
Мы не можем узна…
custom 54406367182628049525custom 54407383371890284733custom 54541940359357019203
23 Jul 2026, 07:30 UTC80 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Как на самом деле выглядит творческий процесс
custom 54406367182628049526custom 54541940359357019204custom 54407383371890284732
22 Jul 2026, 07:11 UTC78 views28 reactionsread 9 August 2026 Photo
Обидно, что контент с природой получает меньше всего внимания
custom 544073833718902847312custom 54406367182628049528custom 54541940359357019208
21 Jul 2026, 08:09 UTC73 views16 reactionsread 9 August 2026 Photo
Одиночество — не всегда плохо.
Иногда нам кажется, что мы испытываем одно чувство, хотя за ним скрывается совсем другое.
Например, одиночество.
Любопытно, что в английском языке есть разные слова для того, что мы называем одним словом — «одиночество». Loneliness — про болезненное переживание отсутствия связи. Solitude — про уединение, в котором может быть спокойно и хорошо.
Мне кажется, это помогает увидеть, что …
custom 54407383371890284737custom 54406367182628049525custom 54541940359357019204
13 Jul 2026, 15:14 UTC104 views17 reactionsread 9 August 2026 Photo
Пост скорее для психологов: о том, что легко упустить, работая с клиентами из других культур
Недавно я узнала о подходе в психотерапии, который называется cultural humility — «культурная скромность».🤩🤩
Его идея мне очень откликается.
Вообще, долгое время в психологии и других гуманитарных науках существовал подход, в котором культуры старались описать и классифицировать: «в этой культуре люди более коллективистски…
custom 54406367182628049528custom 54541940359357019205custom 54407383371890284734
7 Jul 2026, 10:38 UTC685 views18 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мой любимый тип людей — избирательно амбициозные. Это не про «вкалывай больше, просыпайся в 4 утра, оптимизируй каждую секунду». И не про постоянную героизацию того, как тяжело вы работаете. Это про то, чтобы созидать с интенсивностью, но при этом жить с легкостью. Относиться серьезно к своей работе, не относясь слишком серьезно к самому себе. Быть амбициозным в отношении результата, но подходить к самому процессу иг…
custom 54406367182628049528custom 54407383371890284735custom 54541940359357019205
6 Jul 2026, 09:00 UTC126 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
хайлайты из поездки в Лондон 🇬🇧✨
чем чаще возвращаюсь сюда, тем больше понимаю, как мало ещё видела
custom 54541940359357019203custom 54406367182628049522custom 54407383371890284732
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @asian_psychology. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.