Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Арина Шаргина Диетолог

Channel

Арина Шаргина Диетолог

@arina_shargina_dietolog

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Handles named that no longer answer · Cite this entry

144subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001599573946
TypeChannel
Username@arina_shargina_dietolog
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live13 October 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 13 October 2026
On Telegramt.me/arina_shargina_dietolog

Topic

Parenting & family — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 78% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

144145144.57 August 2026 — 144 subscribers8 August 2026 — 144 subscribers11 September 2026 — 145 subscribers13 October 2026 — 144 subscribers7 August 202613 October 2026
4 measurements spanning 67 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 144–145 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
13 Oct 2026, 23:50144-1
11 Sept 2026, 08:20145+1
8 Aug 2026, 21:16144no change
7 Aug 2026, 15:06144first reading

Engagement

14 posts held, back to 20 April 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 18 September 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1m 54s
Average length
29s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

95 reactions across 14 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 60.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤5760.0%
👍1818.9%
🔥1818.9%
👏11.05%
🥰11.05%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 95 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 20 April 2025 to 18 September 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

18 Sept 2025, 09:10 UTC207 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

Первые две недели сентября для меня самые стрессовые в году, с тех пор как дети пошли в школу... Уехали... Снимать стресс и набираться сил на весь учебный год. Всей семьёй не ездили на море уже 4 года. А так хотелось. Раньше ездили почти каждый год. Стараемся всегда ездить в сентябре в бархатный сезон. Нет изнуряющей жары . А море тёплое тёплое , вылазить не охота. Ещё дети сейчас подросли и прям получается реально о…

❤13👏1

17 Sept 2025, 19:37 UTC173 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

12 лет назад я впервые стала мамой. И жизнь перевернулась на 180° Материнство – это на 10% умиление и на 90% моменты, когда кажется, что ты больше не можешь. Что сдохнешь. Именно так я и чувствовала себя бессчетное количество раз за эти 12 лет. Но именно это чувство «я не могу» стало моим главным двигателем. Дети не дали мне застрять. Они заставили меня учиться. Понимать их, а через них – и себя. Разбираться в педаг…

❤12🔥1

4 Sept 2025, 15:49 UTC185 views1 reactionsread 8 August 2026

Девочки, привет. Не могу промолчать. Кому удобно послушайте на х1,5, х2. Либо почитайте расшифровку под аудио. Если есть сомнения в каких-то темах, вопросы, пишите. Обязательно разберу с точки зрения современной доказательной медицины🩷

❤1

4 Sept 2025, 15:44 UTC172 views7 reactionsread 8 August 2026
Voice message

Voice message, posted without a caption

🔥6👍1

1 Sept 2025, 13:44 UTC197 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

«Вот и наступило 1 сентября…» Дети пошли в школу, и начинается новый ритм: успеть всё. Утро — как гонка: поднять, накормить, собрать. А впереди работа, кружки, домашка — кажется, что день расписан по минутам. Первое, что приходит в голову каждой маме: «Что готовить на завтрак, чтобы быстро и полезно?» Хочется, чтобы ребёнок был сытый и бодрый, но времени мало. А ещё — что дать на перекус, чтобы не чипсы и не печень…

👍5❤1

25 Aug 2025, 14:14 UTC173 views5 reactionsread 8 August 2026
File

Девочки, привет. Сейчас сезон кабачков, стоят копейки. Но какие вкусные и полезные блюда можно приготовить, ммм. Ловите сборник рецептов. Обязательно делитесь в комментариях, если что-то приготовите❤️

👍3🔥2

17 Aug 2025, 16:11 UTC230 views7 reactionsread 8 August 2026
Video

Девочки дорогие, привет 🌸 Дни проносятся и я конечно регулярно что-то готовлю вкусненькое. Но руки выкладывать не доходят🥲 Пока ещё лето не закончилось , делюсь вкуснейшим рецептом мягкого мороженого🍦 2 банана замороженных Горсть любых ягод замороженных 1 ст.л. сгущёнки ~50мл сливок Смешать всё в блендере до однородной массы, готово. Можно убрать в морозилку, если любите потве́рже 😉 Выкладывать рецепты?) Что было б…

👍6❤1

9 Aug 2025, 17:57 UTC218 views5 reactionsread 8 August 2026
Video

Вечер пятницы был прекрасным завершением недели в кругу прекрасных умных женщин🩷 , по совместительству первоклассных врачей. Так как я мама троих, меня интересуют темы не только женского здоровья, но и детей. Темой встречи было: Преждевременное половое развитие у детей . Почерпнула для себя много полезной информации. Спикеры обсудили тему преждевременного полового развития у детей: Баширова Гулия @doc_bashirova расс…

❤2🔥2👍1

7 Aug 2025, 16:57 UTC144 views4 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

❤4

27 Jul 2025, 19:54 UTC213 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

Лето внутри🩷 Утро сегодня пахнет кабачками с перцем. Запекаю их в духовке, и ловлю себя на мысли — как мало нужно, чтобы почувствовать себя на месте. Никакой гонки. Просто тишина, семья и еда, которую я готовлю с удовольствием. Потом — сад. Пришла посылка, распаковала, радовалась как ребёнок. Что‑то для земли, что‑то для уюта. Заметила, как тело стало иначе дышать — проще. Без «надо». А вечером футбол. Не люблю ш…

❤7👍2🥰1

23 Jul 2025, 17:20 UTC176 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда, глядя на этот канал, я думаю: мне хочется его вести. Но вот сесть и писать только как эксперт — не получается. Неинтересно. Я столько раз откладывала, потому что всё внутри сопротивляется: «Сухо. Не моё. Хочется живого». Да, я нутрициолог. Да, у меня большой опыт, и большинство моих клиенток действительно худеют — и без диет, и без фанатизма. Но я — не только про питание. Я женщина. Жена. Мама троих детей.…

❤11

6 May 2025, 12:25 UTC232 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Сегодня — 6 мая — Международный день против диеты Этот день отмечается также для того, чтобы напомнить людям о том, что правильное питание не должно быть связано с запретами и жесткими ограничениями. Честно, сегодня прям мой день! Мой праздник! Уже два года, как я помогаю людям переосмыслить подход к еде. Моя миссия: «ПРЕВРАТИТЬ ГАРМОНИЧНЫЙ РАЦИОН В СТИЛЬ ЖИЗНИ, А НЕ В ЧЕРЕДУ ЛИШЕНИЙ». Уверена, что здоровье начи…

🔥4

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @arina_shargina_dietolog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Арина Шаргина Диетолог” (@arina_shargina_dietolog), 144 subscribers as measured 13 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/arina_shargina_dietolog.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.