25 Sept 2023, 13:22 UTC278 views14 reactionsread 11 August 2026 Video
Жареная цветная капуста с кислым соусом
Ингредиенты:
Цветная капуста - 100 гр;
Кефир - 50 мл;
Цедра лайма
Фреш лайма - 1 половинка;
Зернистая горчица - 10 гр;
Способ приготовления:
1. Бланшируем цветную капусту и обжариваем до золотистой корочки;
2. Смешиваем кефир, горчицу и цедру лайма, доводим до однородности;
3. Выкладываем соус к цветной капусте.
Приятного аппетита!
❤9👍4🔥1
12 Sept 2023, 07:54 UTC274 views11 reactionsread 11 August 2026 Video
Идеальный рецепт нежных панкейков🥞
Ингредиенты:
Мука - 350 гр;
Яйцо - 1 шт;
Молоко - 250 мл;
Сахар - 75 гр;
Разрыхлитель - 1 чайная ложка;
Соль - 1/3 чайной ложки.
Способ приготовления:
1. Смешиваем яйцо, сахар, соль, взбиваемый до полного растворения сахара, добавляем молоко и взбиваем до появления пены;
2. Муку смешиваем с разрыхлителем, через сито добавляем к яйцам, даем постоять 5 минут;
3. К панкейкам можно до…
❤11
30 Aug 2023, 14:43 UTC233 views9 reactionsread 11 August 2026 Video
Нежный рулет из индейки с овощами
Ингредиенты:
Грудка индейки - 300 гр;
Перец болгарский - 50 гр;
Баклажан - 50 гр;
Красный лук - 20 гр;
Батат - 200 гр;
Шампиньоны - 50 гр;
Цедра лимона;
Томатная паста - 10 гр.
Способ приготовления:
1.На сковороде обжариваем перец, баклажан и лук;
2. Разрезаем грудку слайсами на 2-3 части, слегка отбиваем, выкладываем овощи на грудку;
3. Плотно заворачиваем овощи в индейку и обильн…
❤🔥9
24 Aug 2023, 11:22 UTC185 views10 reactionsread 11 August 2026 Video
Тарталетка с нежным желе из вина и кремом из сливок 🧁
Ингредиенты на 6 порций:
Белое вино - 250 мл;
Вода 125 - мл;
Желатин - 10 гр;
Сливки 33% - 150 гр;
Сахарная пудра - 20 гр;
Сахар 35 - гр;
Способ приготовления;
1. Выпариваем вино на 30%;
2. Замачиваем желатин в 70 гр воды;
3. Вливаем остатки воды в вино, добавляем сахар, прогреваем желатин на водяной бане и добавляем к вину;
4. Убираем вино в холодильник до …
❤8👍2
3 Aug 2023, 10:26 UTC202 views13 reactionsread 11 August 2026 Video
Легкий торт-пломбир без выпечки 🍰
Ингредиенты:
1. Для прослойки:
- Мука 300 гр;
- Масло сливочное 150гр;
- Сахар 60 гр;
2. Для крема:
- Сметана 15% 500 гр;
- Сахар 150 гр;
- Яйца 2 шт;
- Крахмал 2 ст. ложки;
- Ванильный сахар 1 ст. ложка;
1. Для прослойки соединяем все ингредиенты, и обжариваем на сухой сковороде до золотистого цвета;
2. Для крема соединяем все ингредиенты в сотейнике, ставим на средний огонь постоя…
❤10🔥3
26 Jul 2023, 12:48 UTC194 views12 reactionsread 11 August 2026 Video
Сытный салат с кальмаром и соусом спайси 🌶
Ингредиенты:
- Кальмар 200 гр;
- Листья салата 30 гр;
- Листья лолло роса 30 гр;
- Брокколи 40 гр;
- Сладкие томаты 40 гр.
Для соуса спайси:
- Майонез 30 гр;
- Кунжутное масло 10 гр;
- Соевый соус 10 гр;
- Любой острый соус или Чили 5 гр.
1. Перешиваем все листья с овощами с добавлением оливкового масла;
2.Обжариваем кальмара с двух сторон, перед этим опустив его в кипято…
❤11❤🔥1
19 Jul 2023, 13:10 UTC187 views6 reactionsread 11 August 2026 Video
Давайте приготовим вкусные котлеты с нежным пюре из цветной капусты!
Ингредиенты:
- Цветная капуста - 200 гр;
- Фарш говядина - 100 гр;
- Стебель сельдерея - 1 шт;
- Красный лук - 1 шт;
- Томаты в собственном соку или томатная паста - 200 гр;
- Любимые приправы;
- Томаты черри - 4 шт;
- Базилик - несколько листочков.
1. Подготовьте капусту, разберите на цветочки и отварите в подсоленной воде до готовности (около 10…
❤5🔥1
14 Jul 2023, 13:33 UTC172 views2 reactionsread 11 August 2026 Хотели бы узнать больше секретов ресторанной кухни?
❤2
14 Jul 2023, 13:22 UTC168 views6 reactionsread 11 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤6
14 Jul 2023, 13:22 UTC158 views7 reactionsread 11 August 2026 А вы знаете, как выбирают продукты в ресторане?
Шеф лично проверяет каждую поставку овощей, фруктов и мяса, чтобы быть уверенным что все пришло спелым и свежим.
Недавно мы с командой ресторана Sage ездили на ферму Болотова, и лично убедились, что каждая ягодка, каждая помидорка не остается без внимания заботливых фермеров.
Прежде чем отвезти овощи нам, фермер тщательно следит за своими рассадами, за плодородностью …
❤🔥7
7 Jul 2023, 07:00 UTC178 views12 reactionsread 11 August 2026 Photo
Пропускаете завтрак? Зря!
Завтрак является неотъемлемой частью дня, и его не стоит пропускать по ряду причин:
1. Помогает зарядиться энергией;
2. Запускает обмен веществ;
3. Нормализует работу сердца;
4. Улучшает память и концентрацию.
Чем питательнее и разнообразнее будет ваш завтрак, тем проще будет регулировать голод в течение дня. Во время завтрака отдавайте предпочтение полезным жирам и сложным углеводам, а т…
❤11💯1
4 Jul 2023, 07:11 UTC159 views9 reactionsread 11 August 2026 Video
Вкусный и полезный хумус - идеальное блюдо для любителей здоровой пищи!
Насыщенный витаминами и минералами, он приготовлен из нежных нутовых бобов, оливкового масла, чеснока и приправ. Попробуйте ароматную и питательную закуску, которая прекрасно сочетается с свежими овощами, лепешкой или хлебом
Ингредиенты:
- 200 гр замоченного нута
- 5 гр кинзы
- 15 гр сока лимона
- 5 гр оливкового масла
- 1 зубчик чеснока, измель…
❤8🔥1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @apolinarevchief. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.