12 Jun 2026, 17:40 UTC284 views39 reactionsread 8 August 2026 Знать и молчать
Бывает очень грустно от того, что подросшим детям ничего нельзя дать. Ничего из того, что ты хочешь дать. Можно только то, что они захотят у тебя взять.
Смотрю я на своего старшего подростка и вижу: его сильная сторона - история и обществознание. Ему нужно усиливать сильное, развивать эту сторону, но он хочет выбрать для ЕГЭ другие предметы, и хочет освоить их с нуля на высокие баллы.
Моя работа зд…
❤22💯13💔4
Signed Юлия Аюпова
12 Jun 2026, 17:40 UTC267 views9 reactions1 Starread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥7😁2
Signed Юлия Аюпова
19 May 2026, 20:12 UTC349 views21 reactions1 Starread 8 August 2026 Почему мы ссоримся из‑за цифр, а на самом деле отстаиваем себя.
Сегодня вела culture club для одной из любимых команд, говорили о конструктивных конфликтах, решила принести сюда часть мыслей об этом.
Вы когда‑нибудь присутствовали при споре на рабочей встрече, который длится уже сорок минут, а предмет спора это три процента в отчёте? Все вокруг уже устали ждать, когда препирательства между двумя участниками законча…
❤12🔥6👍2💯1
Signed Юлия Аюпова
15 May 2026, 18:50 UTC324 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня на конференции Первого детского хосписа Свердловской области рассказывала сильным специалистам паллиативной помощи о бессилии. О том, что это очень мощное, но такое обычно незаметное чувство. Мы его проскакиваем, пропускаем и уже оказываемся в гневе или апатии, или принимаем решение об увольнении или даже смене профессии.
Со ссылками на исследования, практиковались замечать бессилие и экологично для себя и д…
❤16
Signed Юлия Аюпова
14 May 2026, 06:17 UTC300 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Тайные виды на гору Фудзи»: рейдерский захват нирваны и улитка.
Мало я читаю художественной литературы, мало, подумала я и #прочитала_за_вас «Тайные виды на гору Фуджи» Пелевина. Хотя..., учитывая то сколько я читаю непрофессиональной литературы, скорее вы уже прочли ее давно и за меня и за себя.
Но к сути, роман меня захватил, тут и коучи по просветлению и венчурные стартапы и олигархические метания духа и даж…
❤14🔥1
Signed Юлия Аюпова
5 May 2026, 05:04 UTC331 views17 reactionsread 8 August 2026 Есть такое правило организационных изменений: любое изменение, которое придумали не сами люди, встречается сопротивлением.
Ну, наверное, кроме внезапного повышения зарплаты без увеличения объема работы))) но такого в массовом применении я пока не встречала.
И вот я вспоминаю сейчас один разговор с собственником, который пригласил меня договариваться на работу с его компанией.
"Да никакого сопротивления у нас нет …
❤13💯3💔1
Signed Юлия Аюпова
29 Apr 2026, 14:18 UTC323 views23 reactionsread 8 August 2026 Кажется, самое дорогое, что я когда-либо позволяла себе - это иллюзии.
"Можно доверять, меня не обманут"
"Если я буду хорошей - меня заметят и оценят"
"Я его последняя жена"
"Отношения могут быть хорошими всегда"
И наконец, коронка всех женщин "Со мной он поменяется в лучшую сторону"
А ещё коронка мужчин "Она никогда не изменится, всегда будет прекрасной"
Иллюзии, всё-таки не глупость и наивность, они рождаются не и…
❤18👏3🔥2
Signed Юлия Аюпова
20 Apr 2026, 07:09 UTC344 views38 reactions1 Starread 8 August 2026 Бесит, когда взрослые ведут себя, как дети,
нет, это не про то, когда взрослые радуются или играют как дети. А когда не берут ответственность, прикидываются беспомощными, делают вид, что "не знали, что потом вот так всё будет" и не хотят отвечать за последствия своих действий", - говорит моя клиентка.
Я спрашиваю:
- а кто в твоём детстве вел себя, как ребенок, но не был ребенком на самом деле?
Молчала недолго:
- п…
❤24😢11👍3
Signed Юлия Аюпова
13 Apr 2026, 06:36 UTC331 views17 reactions1 Starread 8 August 2026 Психопаты на работе.
Вчера писала тексты для тенчат и вспомнила одного коллегу с прежних рабочих мест.
Мне ещё не было 30 лет, кажется, а он был постарше, опыта работы больше, да и роль у него была на ступень выше моей. В общем, мне хотелось ему верить в вопросах рабочих задач. Он, конечно, производил впечатление: любые (даже самые гиблые) идеи, он рассказывал как гениальные. Я слушала, часть меня сомневалась, част…
❤7🔥7✍1🤔1😱1
Signed Юлия Аюпова
7 Apr 2026, 04:25 UTC353 views26 reactions2 Starsread 8 August 2026 Photo
#прочитала_за_вас "Зачем мы спим" и вам бегу рассказать, что ...
Ваш мозг - это посудомойка, и она работает только ночью.
Итак, "Зачем мы спим" Мэттью Уолкера (директор Центра науки о сне в Калифорнийском университете). Спойлер: сон - это не перерыв в работе, а самая важная её часть.
Вот 3 факта из книги, после которых вы ляжете спать пораньше 👇
1️⃣ Сон моет мозг
Когда вы спите глубоким сном, мозг сжимается на …
❤21👍5
Signed Юлия Аюпова
5 Apr 2026, 05:50 UTC311 views7 reactions2 Starsread 8 August 2026 5 неочевидных причин, почему дисциплина «ломается» (и это не лень)
Мы привыкли думать, что дисциплина умирает из-за слабой цели или страха ошибок. Да, это работает. Но есть вещи, про которые говорят реже. А они — настоящие диверсанты внутри.
Сделала для вас видео
5 самых небанальных причин, почему мои клиенты теряют регулярность, даже когда вроде бы всё настроено.
https://vkvideo.ru/video-211708244_456239017?t=1…
🔥7
Signed Юлия Аюпова
3 Apr 2026, 06:09 UTC291 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Долгое время мне плохо давалось разделить "хороший человек" и "хороший сотрудник".
Серьезно, это было моей проблемой даже, когда я была руководителем юр.отдела.
Когда отдел переехал внутри компании в другой город мы наняли новых юристов плюс остались "старички". Работы значительно добавилось, найм новичков был адекватен. И вот что я увидела через некоторое время: почти все новички зажглись пожаром новых задач и п…
❤13👍2
Signed Юлия Аюпова
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @antimanipulyacii_na_rabote. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.