4 Aug 2026, 12:41 UTC39 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
На днях прочитала пост, в котором утверждалось, что прежде чем ставить высокий ценник, психолог должен положить жизнь на профессию.
Много чувств у меня вызвал этот пост.
Ну, во-первых, это категоричное деление на «правильных» психологов, которые десятилетиями жертвовали своей жизнью ради профессии и потому могут себе позволить брать дорого и много клиентов, и тех, кто закончил трёхмесячные курсы, и потому, в силу с…
❤10🔥2
Signed Анастасия Патракеева
21 Jul 2026, 08:13 UTC84 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Отпуск - это прекрасно!☀️
❤9😍4
Signed Анастасия Патракеева
7 Jul 2026, 19:00 UTC138 views9 reactionsread 8 August 2026 Если вы когда-нибудь захотите стать психологом, то просто знайте - это дофига как дорого.
Просто фан факт:
Я два года еженедельно хожу в групповую супервизию (платно, естественно).
За это время я накопила 140+ часов.
Я могу получить сертификат от ОППЛ (Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига) официально и так авторитетно подтверждающий эти часы.
НО!
Каждый час в сертификате стоит 50р. То есть,…
🔥6❤1👎1😁1
Signed Анастасия Патракеева
6 Jul 2026, 17:57 UTC114 views17 reactionsread 8 August 2026 ЛУЧШЕ ЧЕМ НИЧЕГО 🌟
В такие дни, как сегодня, я держусь только на этой мантре. 🧘♀️
Бутеры на завтрак вместо полноценного завтрака - лучше, чем ничего!
40 минут не совсем качественной тренировки - лучше, чем ничего! 🏋️♀️
Ребёнок смог пробыть в развивашках пол дня вместо всего дня - лучше чем ничего!
Послушать половину лекции по учёбе вместо целой - лучше чем ничего! 📚
Получить автоматом «четверку» за предмет - …
❤12😍5
Signed Анастасия Патракеева
18 Jun 2026, 16:12 UTC141 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Назначили дату следующей очной встречи в Воронеже.
Тема «Женская идентичность»
Как обычно, есть столько всего, что можно было бы раскрыть!
Пытаемся сориентироваться.
Тут и про отличие формирования женской идентичности от мужской: девочки и мальчики проходят осознование своей гендерной принадлежности и ориентиров в ней по-разному!
И про современные тенденции и сложности в посланиях к тому, какой должна быть женщи…
❤5
Signed Анастасия Патракеева
17 Jun 2026, 08:00 UTC102 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌿ПОЧЕМУ ХОРОШО РАБОТАТЬ С ПСИХОЛОГОМ ЛЕТОМ?
⠀
Всё-таки большая часть обращений к психологу происходит в момент, когда «совсем край». И естественным образом количество таких обращений сокращается летом.
⠀
Летом большинству из нас становится полегче. Больше солнца, больше отдыха, больше общения, красок жизни.
⠀
Зачем тогда терапия?
⠀
У меня для вас есть лайфхак. Если в вашей жизни есть ДОЛГОСРОЧНЫЕ тенденции, котор…
❤8🔥4
Signed Анастасия Патракеева
11 Jun 2026, 11:19 UTC101 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера прошла наша 7 встреча в рамках проекта «ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ»
Мне кажется, что каждая следующая тема у нас всё серьезней и профессиональнее.
По сути, либидо и агрессия - это ключевые понятия в рамках психотерапии. Они тесно связаны с жизнью в широком смысле, со способностью понимать свои потребности, удовлетворять их, а значит испытывать удовлетворение от своей жизни.
Мы, как обычно, попытались впихнуть невп…
❤4🔥2
Signed Анастасия Патракеева
3 Jun 2026, 12:57 UTC123 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
НЕДАВНО Я ОТМЕТИЛА 5 ЛЕТ СВОЕЙ ЧАСТНОЙ ПРАКТИКИ КАК ПСИХОЛОГА
⠀
Первые клиенты у меня случились гораздо раньше, ещё в 2016, но всё же опыт работы психологом я отсчитываю с первых регулярных клиентов, а не с разовых сессий.
⠀
Как прошли эти 5 лет?
⠀
Через моё сердце прошло множество людей. Я помню, как было ужасно волнительно в начале, как я робела и сгорала от тревоги перед первыми сессиями: смогу ли я достаточно …
❤9❤🔥4🐳1
Signed Анастасия Патракеева
28 May 2026, 11:41 UTC112 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎊Победа!
В последнее время я очень мало читаю книг от корки до корки. Всё чаще точечно, что-то пролистывая, что-то читая по-диагонали.
С художественной литературой вообще отдельная песня. Так как каждый вечер у меня приличная глава книги вслух для сына (минут так на 30), читать потом ещё себе зачастую просто лень.
Раньше я читала очень много, хочется снова вернуть этот вкус.
Однако!
Вот к этой книге я подходила …
❤10
Signed Анастасия Патракеева
25 May 2026, 09:10 UTC114 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ
⠀
Последние годы каждый следующий возраст мне кажется самым лучшим 😁
Сегодня мне исполняется 32, и это снова очень классное время!
⠀
Я ощущаю свою жизнь наполненной до краёв ❤️🔥
⠀
Как будто у меня даже целых две больших, важных и значимых жизни.
⠀
🌱Одна — про мою семью, моих близких, родных и дорогих людей. Мне очень хорошо дома, мне очень хорошо со своими. Вокруг меня потрясающе глубокие, ж…
❤11🔥6😍2💘1
Signed Анастасия Патракеева
23 May 2026, 19:20 UTC104 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
В преддверии дня рождения я вывела незамысловатую формулу комфорта в отношениях с людьми.
Похоже, наиболее комфортно, свободно и живо я чувствую себя рядом с теми, кого готова позвать в гости, даже если у меня дома откровенный бедлам.
*а бедлам реальный: череда моих загруженных дней как началась с 27 апреля, так, похоже, и продлится целый месяц до конца мая.
❤11
Signed Анастасия Патракеева
14 May 2026, 09:16 UTC141 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
КРИЗИСЫ В СЕМЬЕ 💔
⠀
Актуальная и горячая тема, без которой, к сожалению (или к счастью?) не обходится ни одна история любви.
⠀
О чем говорили на встрече?
Этапы развития отношений:
🔸 Слияние и влюбленность
🔸 Снятие проекций и разочарование
🔸 Злость, сепарация и конкуренция
🔸 Автономия и сознательный выбор
🔸 Приближение и продуктивная любовь
⠀
Так же касались кризисов, возникающих в связи с изменениями: таких как рожде…
❤6🥰1
Signed Анастасия Патракеева
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @anravie. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.