Video, posted without a caption
🔥6❤3👍2🥰1
Signed Анна Мусина

Channel
@annarustammusin
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
48subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002661255112 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @annarustammusin |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 4 times, most recently 7 October 2026 |
| On Telegram | t.me/annarustammusin |
Travel — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 89% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 16:15 | 48 | +1 |
| 27 Aug 2026, 19:08 | 47 | +1 |
| 15 Aug 2026, 06:53 | 46 | -1 |
| 10 Aug 2026, 14:01 | 47 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:06 | 47 | first reading |
17 posts held, back to 24 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 1 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
188 reactions across 17 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 47.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 90 | 47.9% | |
| 👍 | 49 | 26.1% | |
| 🔥 | 28 | 14.9% | |
| 🥰 | 12 | 6.38% | |
| 🙏 | 6 | 3.19% | |
| 🍾 | 1 | 0.532% | |
| 💯 | 1 | 0.532% | |
| 😁 | 1 | 0.532% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 188 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 24 January 2026 to 1 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Video, posted without a caption
🔥6❤3👍2🥰1
Signed Анна Мусина
Горы - это не только горы! Я стала больше, во всех смыслах, кроме физического. #Эльбрус #горы
🔥6❤4👍2🥰1😁1
Signed Анна Мусина
Эльбрус. Итоги. Все время, пока был там и смотрел на людей, кто также стремится к вершине, думал, зачем же я и другие люди идут туда, тратят кучу времени, сил и денег. Как шутят альпинисты: "Альпинизм- это сочетание неприятного с бесполезным". И вправду, а смысл? Подвергаться лишениям, экремальным воздействиям природы, терпеть боль и все это добровольно, да еще и платить за это. Ответ для себя я нашел только один. Чт…
❤10👍5🔥2🥰1🙏1
Signed Рустам
Как можно улучшить отношения в паре? Научиться управлять стрессом! Да, да, именно уметь снимать напряжение, ведь если вы перегружены типичными проблемами, то это окажется приоритетнее, чем отношения: для вашего мозга любой стресс — это бегущий на вас лев. И какая уж тут ❤️, если лев все ближе? Стресс напрямую связан с борьбой за выживание, поэтому у большинства из нас в состоянии стресса срабатывают все тормоза сраз…
❤7👍2
Signed Анна Мусина
Хотел сказать пару слов про то как Холотропное Дыхание и трехгодичный тренинг наследия Грофа (GLT) изменили меня. Практикую ХД давно, с 2010г. Многое было пройдено и пережито. Но самая мощная трансформация произошла за эти 3 года. Я прекрасно помню мощный экзистенциальный кризис, потерю смыслов и ощущение того, что ничего нового в свои тогда 38 лет я уже не увижу. Хочу особо отметить одну сессию ХД, произошедшую со …
❤6👍2🔥1🙏1
Signed Рустам
Многие предприниматели внешне сильные и успешные, но внутри живут в постоянном напряжении, тревоге и перегрузе. Именно поэтому я рекомендую холотропное дыхание. Это практика, которая помогает снять накопленный стресс, отпустить внутренний контроль и освободить эмоции, которые человек долго держал в себе. После практики появляется: • ясность в голове • спокойствие • энергия • ощущение внутренней опоры Для предпринимат…
👍5❤3🔥3💯1
Signed Рустам
Прочитала статью, в которой поднимается вопрос современной психологии - в цифровую эпоху человеку особенно легко перепутать автономию с полнотой жизни. И знаете, что там сказано: "Нормальная, поддерживающая семья работает как мощный буфер против хронического стресса". Рекомендации: 🔸выходить в оффлайн (от совместных походов в горы до занятий спортом) 🔸вступать в сообщества 🔸создавать поддерживающую среду И будет вам…
🔥4❤3👍1🥰1
Signed Анна Мусина
Номером один из всех философий для меня является стоицизм. И самый, пожалуй, крупный авторитет- это Марк Аврелий, император-философ Древнего Рима. При нем Рим переживал свои лучшие золотые годы. Обладая всей полнотой власти и богатством, он вел скромный образ жизни. После смерти был сразу обожествлен, весь Рим его любил. Приведу всего 2 факта из его биографии. Он никогда не опускал палец вниз, обрекая на смерть побе…
❤6👍3🥰1
Signed Рустам
Как не быть "унылым говном" или есть ли жизнь после сорока
❤5👍3🔥3🥰1
Signed Рустам
Дорогие, с праздником! В основном мужчины изобретают хитромудрые учения, философии и науки, но по сути, самое главное ради чего все это - вы! Основные эксперименты природа проводит над мужчинами, а самые лучшие результаты сохраняет в женщинах. Вы- лучшая половина рода! Душевной радости, спокойствия и счастья!
❤5🙏3🥰2
Signed Рустам
Энергетическая магия нашего тела 🔋 Знаете ли вы, что каждый день ваш организм производит количество энергии, равное вашему весу? Среднестатистический взрослый человек весом 70 кг за сутки синтезирует и расщепляет примерно 60–75 кг АТФ (аденозинтрифосфата). Почему же мы не весим к вечеру в два раза больше? • В теле нет огромного «склада» энергии: в каждый конкретный момент в организме находится всего около 50–100 гр…
👍8❤4
Signed Рустам
Путешествие по Кавказу. Кисловодск. Кавказ красив в любое время года! Мы были многократно и в разные сезоны. Каждый раз открываем для себя что-то новое. В феврале приезжать сюда особенно приятно, уже нет снега, зеленеет трава и в один день даже было +21°. Средняя температура днем плюс +8° +12°. Чем заняться: 1. Приэльбрусье славится своими лечебными водами. Мы постоянно посещаем и рекомендуем 3 места: - Суворовски…
👍8❤6🥰1
Signed Анна Мусина
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @annarustammusin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“О психологии, спорте и путешествиях” (@annarustammusin), 48 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/annarustammusin.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.