Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Андрей Русаков | Психолог | Супервизор |

Channel

Андрей Русаков | Психолог | Супервизор |

@andreyrusakov_notchaildpsy

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

210subscribers

-5 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001519995108
TypeChannel
Username@andreyrusakov_notchaildpsy
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live23 August 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 23 August 2026
On Telegramt.me/andreyrusakov_notchaildpsy

Growth

210215212.57 August 2026 — 215 subscribers8 August 2026 — 215 subscribers23 August 2026 — 210 subscribers7 August 202623 August 2026
3 measurements spanning 16 days, net -5. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 209–216 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
23 Aug 2026, 14:44210-5
8 Aug 2026, 10:48215no change
7 Aug 2026, 14:52215first reading

Engagement

20 posts held, back to 2 October 2024the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 13 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

232 reactions across 19 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 46.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
10746.1%
🔥5222.4%
❤‍🔥3213.8%
👍177.33%
👌135.60%
💔52.16%
💯41.72%
10.431%
10.431%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 232reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 2 October 2024 to 13 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

13 Jul 2026, 16:08 UTC293 views46 reactionsread 8 August 2026
Photo

Друзья, коллеги! Я с новостями! 🎁‼️ Если честно было сложно, сложно прийти к тому что пусть и не идеально но все же получается, и да вести клиентов сложно без постоянной поддержки со стороны профессионального сообщества и коллег. 🤔 Три года назад меня в первые спросили провожу ли я супервизии для психологов, и я прям серьезно задумался, ведь свою супервизионную группу я нашел случайно и уже больше 4 лет регулярно н

❤‍🔥27👍17💯2

Signed Андрей Русаков | Психолог | Супервизор |

20 May 2025, 15:42 UTC≈1,380 views16 reactionsread 8 August 2026
Photo

Природная функция эмоций Наш мозг и разум были созданы в потоке жизни и созданы для выживания и адаптации, но точно не для "успешности" и "пороков" современного социального мира. Наши ценности и мотивы были сформированы и отформатированы обстоятельствами и окружающей средой, в которых мы родились, развивались и росли. Многое из того, кем мы сейчас являемся, было сформировано полностью вне нашего контроля, не являет

10🔥51

Signed Андрей Русаков | Психолог | Супервизор | ACT, CFT, ЭОТ, ЛОРП

13 May 2025, 15:22 UTC≈2,250 views8 reactionsread 8 August 2026

🔎❗️🔆🔆🔆🔤🔆🔤🔤🤍🔤🔆🔆🔆❗️ Всем доброго дня! Если кто еще не в курсе, я провожу исследование в рамках обучения в магистратуре и прошу Вас принять участие в моем исследовании. Ваши ответы помогут исследовать взаимосвязь нарушений пищевого поведения и выбираемых способов поведения в стрессовой ситуации. В исследовании могут принимать участие взрослые люди от 18 до 44 лет. Общее время прохождения опроса около 20 минут. Ссы

👌5❤‍🔥21

Signed Андрей Русаков | Психолог для Взрослых 🔞

5 Apr 2025, 18:27 UTC951 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Рассмотрим прямые и обратные связи эмоций, чтобы лучше понять связку «стимул — реакция». Итак, что оказывает влияние на наши эмоции, и на что, в свою очередь, влияют они. Внимание – эмоции Прямая связь: внимание «захватывает» то, что нас привлекает. Пример – темная комната, фонарь и кошка. Если «подсветить» лучом когти, то мы испытаем страх, если дружелюбную позу и мягкие лапки – симпатию и радость. Обратная связь

🔥51❤‍🔥1

Signed Андрей Русаков | Психолог для Взрослых 🔞

19 Mar 2025, 14:41 UTC635 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Представим модель отношений в формате треугольника. В нем каждая сторона – участник, который играет свою роль: «Жертва», «Спасатель», «Агрессор». Эта схема – треугольник Карпмана, и в ней участники меняются ролями, а выйти из игры бывает крайне сложно. (К реальному насилию никакого отношения не имеет!) Почему, находясь в позиции жертвы, мы не можем злиться на агрессора? Как в проявлении эмоций мешает стыд? Как сброс

🔥62👌1

Signed Андрей Русаков | Психолог для Взрослых 🔞

18 Mar 2025, 12:16 UTC770 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Одни из самых трудных переживаний для человека – вина и стыд. Да, они выполняют определенную функцию. Например, помогают поддерживать порядок в обществе, соблюдать нормы морали. Но могут быть весьма разрушительными для самого человека. Предлагаю сразу разделить вину и стыд на истинные (когда кто-то действительно совершил плохой поступок и вел себя неадекватно) и навязанные (когда нет объективного вреда и человек исп

6💔1

Signed Андрей Русаков | Психолог для Взрослых 🔞

25 Dec 2024, 17:38 UTC928 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Стыд - сигнализирует о том, что наше поведение или действия отличаются от принятых в непосредственной среде норм и могут привести к отвержению со стороны других. Так же побуждает "стимулирует" учавствовать в поведении направленном на формировании принадлежности к окружающим, дабы не быть отвергнутым. Чувство стыда – не самая приятная эмоция. Но, как и любая другая, она играет важную роль и может выполнять полезные ф

🔥9👌2

Signed Андрей Русаков | Психолог для Взрослых 🔞

22 Dec 2024, 18:59 UTC509 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Предлагаю несложную технику для работы с гипертрофированным чувством ответственности и неоправданной виной. Если для вас привычно ощущать себя ответственным за все происходящее вокруг, то это упражнение точно вам пригодится. I. Дано: Вы опоздали на работу. И очень вините себя за это. Вы считаете, что недостаточно постарались, чтобы прийти вовремя. Оправдана ли такая претензия к себе? И есть ли внешние факторы, кот

4🔥3👌2

Signed Андрей Русаков | Психолог для Взрослых 🔞

2 Dec 2024, 18:43 UTC500 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

В чем разница и в чем связь между понятиями «вина» и «ответственность»? Давайте рассмотрим подробнее, а для наглядности разберем пример: Допустим, Евгений хочет поправить свое материальное положение. Он решает вложить значительную сумму в сомнительный проект. Но «стартаперы» оказываются мошенниками и исчезают вместе с деньгами. В итоге, вместо приумножения – потеря своих накоплений. Кто виноват в этой ситуации? Чья

12🔥1

Signed Андрей Русаков | Психолог для Взрослых 🔞

28 Nov 2024, 17:31 UTC397 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Ответственность вопрос филосовский, сложный и на мой взгляд неоднозначный. Но все же постараюсь внести ясность и открыть завесу данного "таинства" называемого процессом психотерапии, как я вижу процесс работы с психолога. В бизнесе зоны ответственности нужно обговаривать и прописывать в начале партнёрства, а потом регулярно актуализировать список, иначе сделать сотрудничество результативным будет очень сложно. В се

5❤‍🔥2🔥2

Signed Андрей Русаков | Психолог для Взрослых 🔞

13 Nov 2024, 17:12 UTC403 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

Наше чувство вины может основываться на когнитивных искажениях. И следовать этому – ошибка. Это может выглядеть как цепочка: я не должен был так поступать – я чувствую себя виноватым = плохим – раз так: я заслуживаю страдания. Следуя этой схеме, вы сами убеждаете себя, что вы плохой человек и это только усугубляет чувство вины. И так по кругу. Основа этого – эмоциональное обоснование (один из видов когнитивного ис

🔥53💔2

Signed Андрей Русаков | Психолог для Взрослых 🔞

4 Nov 2024, 13:18 UTC385 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мы часто бываем в западне собственных ожиданий и это нормально. Судим других по себе, наделяем качествами, которых у них нет, и ожидаем шагов, которые сделали бы сами, но на которые не способен другой человек. Другие – это не мы. И у нас могут не совпадать планы, ценности, представления о том, что такое хорошо и что такое плохо, что приемлемо, а что нет. Важно понять, что мы не знаем других, их истинные мысли и мот

12

Signed Андрей Русаков | Психолог для Взрослых 🔞

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @andreyrusakov_notchaildpsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Андрей Русаков | Психолог | Супервизор |” (@andreyrusakov_notchaildpsy), 210 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/andreyrusakov_notchaildpsy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.