Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН

Channel

ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН

@anagran_official

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

13,530subscribers

+122 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1002123806345
TypeChannel
Username@anagran_official
DescriptionВы не обязаны разбираться в нутрициологии, чтобы заботиться о себе. Здесь — простые объяснения врачей, наука и поддержка ООО Арт маркет, ИНН 7017488572
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live29 August 2026
Measurements held21
Confirmed unchanged1 time, most recently 29 August 2026
On Telegramt.me/anagran_official

Growth

13,38613,53013,4587 August 2026 — 13,408 subscribers7 August 2026 — 13,408 subscribers8 August 2026 — 13,398 subscribers9 August 2026 — 13,390 subscribers10 August 2026 — 13,393 subscribers11 August 2026 — 13,387 subscribers12 August 2026 — 13,392 subscribers13 August 2026 — 13,391 subscribers14 August 2026 — 13,389 subscribers16 August 2026 — 13,386 subscribers17 August 2026 — 13,400 subscribers18 August 2026 — 13,417 subscribers20 August 2026 — 13,427 subscribers21 August 2026 — 13,446 subscribers23 August 2026 — 13,457 subscribers24 August 2026 — 13,487 subscribers25 August 2026 — 13,491 subscribers26 August 2026 — 13,493 subscribers27 August 2026 — 13,504 subscribers28 August 2026 — 13,521 subscribers29 August 2026 — 13,530 subscribers7 August 202629 August 2026
21 measurements spanning 22 days, net +122. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 13,364–13,552 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 21
Measured (UTC)SubscribersChange
29 Aug 2026, 21:1713,530+9
28 Aug 2026, 20:2813,521+17
27 Aug 2026, 19:5313,504+11
26 Aug 2026, 19:2313,493+2
25 Aug 2026, 22:1313,491+4
24 Aug 2026, 20:3913,487+30
23 Aug 2026, 05:3813,457+11
21 Aug 2026, 16:3613,446+19
20 Aug 2026, 16:0413,427+10
18 Aug 2026, 17:1213,417+17
17 Aug 2026, 14:0613,400+14
16 Aug 2026, 08:5213,386-3
14 Aug 2026, 21:5713,389-2
13 Aug 2026, 15:3813,391-1
12 Aug 2026, 12:3813,392+5
11 Aug 2026, 14:2113,387-6
10 Aug 2026, 12:3113,393+3
9 Aug 2026, 15:1413,390-8
8 Aug 2026, 15:4213,398-10
7 Aug 2026, 18:4313,408first reading

Engagement

36 posts held, back to 31 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 43 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
13.3%
avg views ÷ 13,530 subscribers
Avg views / post
1,810
35 posts measured
Reaction rate
1.77%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
35
of 36 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 29 August 2026
Posts held36 (31 July 202629 August 2026)
Views total63,210
Reactions total1,118
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken30 Aug 2026, 06:57 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
407
Videos
87
Links
356

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 30 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
20m 39s
Average length
2m 04s

Measured directly from 10 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

1,141 reactions across 36 posts, in 14 distinct kinds. The most used accounts for 55.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
63555.7%
👍18015.8%
🔥15013.1%
👌1018.85%
😢353.07%
🤔242.10%
❤‍🔥40.351%
👏40.351%
💯20.175%
🙏20.175%
🏆10.088%
👎10.088%
💔10.088%
🥰10.088%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 36 of the 36 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,141reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 36 most recent posts we hold, published 31 July 2026 to 29 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

29 Aug 2026, 07:01 UTC900 views7 reactionsread 30 August 2026
Video

Почему человек может плохо спать, замечать изменения кожи и одновременно сталкиваться с тревожностью и гормональными изменениями? Организм нельзя разобрать на отдельные части. Он работает как единая система, поэтому одна и та же ситуация нередко требует взгляда сразу нескольких специалистов. Сон может быть связан с гормональным фоном, самочувствие — с питанием и обменными процессами, а отдельная жалоба иногда станов

7

28 Aug 2026, 14:50 UTC≈1,100 views9 reactionsread 30 August 2026
Photo

Когда необходимо снижать уровень кетоновых тел? Кетоновые тела сами по себе — не что-то «плохое». Организм умеет использовать их как дополнительный источник энергии, когда ему не хватает доступной глюкозы. Но при некоторых состояниях их образование заметно увеличивается. Вот три частые причины: 1⃣ Строгая кето- или низкоуглеводная диета Когда углеводов в рационе становится очень мало, организм активнее использует ж

8👍1

28 Aug 2026, 05:33 UTC≈1,210 views10 reactionsread 30 August 2026
Photo

Готова ли ваша кожа к осени? 🍂 С наступлением прохлады привычный летний уход часто перестать отвечать потребностям кожи. Ветер, перепады температуры, более сухой воздух в помещениях — всё это может влиять на её состояние. Но добавлять средства просто потому, что «пришла осень», не стоит. Сначала лучше понять, чего именно сейчас не хватает вашей коже: увлажнения, восстановления, более бережного ухода или дополнитель

9👍1

27 Aug 2026, 08:01 UTC≈1,420 views19 reactionsread 30 August 2026
File

Аллергия не всегда приходит по календарю Мы все привыкли считать, что главная «аллергическая пора» — весна и лето, когда начинается активное цветение всего, что только можно. Но аллергические реакции могут беспокоить в любое время года: на пыль, шерсть животных, продукты, бытовые аллергены и другие факторы, которые никак не зависят от сезона или погоды. 📃🗒🗒 Поэтому мы подготовили для вас полезный гайд по поддержке

19

26 Aug 2026, 15:45 UTC≈1,470 views25 reactionsread 30 August 2026
Photo

Мы приготовили для вас кое-что новое 🔥 У нас появился фирменный шоппер, созданный специально для города, поездок, тренировок, мероприятий и обычных дней, когда хочется взять с собой всё необходимое. Но нам особенно нравится деталь, которая превращает его из просто удобной сумки в вещь со смыслом: «ЭНЕРГИЯ, сущ. — новая роскошь.» Потому что сегодня настоящая ценность — это иметь силы работать, путешествовать, встре

14🔥11

26 Aug 2026, 07:32 UTC≈1,450 views17 reactionsread 30 August 2026
Video

🚗 А вы заправляете машину только тогда, когда она уже встала посреди трассы? Конечно, нет. Мы смотрим на уровень топлива заранее, меняем масло, проходим техобслуживание — просто потому, что понимаем: проще поддерживать систему в рабочем состоянии, чем потом разбираться с последствиями. Но со здоровьем почему-то часто поступаем наоборот. О пищеварении начинаем думать, когда уже появились тяжесть, вздутие, проблемы

11👍2💯2🔥1🥰1

25 Aug 2026, 16:01 UTC≈1,740 views14 reactionsread 30 August 2026
Photo

🎁 А вы знаете, что у нас сейчас проходит розыгрыш подарков ANAGRAN? До 30 августа 2026 года оформляйте заказ в интернет-магазине ANAGRAN на сумму от 6 000 ₽ после применения скидок и бонусов, регистрируйте его через анкету на сайте — и участвуйте в розыгрыше подарочных наборов. Причем участвовать можно не один раз: каждый подходящий под условия заказ можно зарегистрировать отдельно. 1 заказ = 1 шанс на победу. А зн

10🔥4

25 Aug 2026, 08:01 UTC≈1,720 views18 reactionsread 30 August 2026
Photo

⚡ Почему после отпуска иногда кажется, что энергии стало меньше, а не больше? Еще недавно можно было позже ложиться, дольше спать и не жить по расписанию. А теперь снова ранние подъемы, работа, дорога, домашние дела, тренировки, учеба детей — и к середине дня появляется знакомое ощущение: «я уже устал, а день еще не закончился». В такие периоды многие пытаются добавить бодрости с помощью кофе. Но кофе помогает почу

18

24 Aug 2026, 12:34 UTC≈1,830 views29 reactionsread 30 August 2026
Photo

Палочка-выручалочка для тех, кто не может быстро заснуть 😴 Видим по опросу, что далеко не все засыпают сразу, как только голова касается подушки. Поэтому собрали для вас интересные и рабочие способы, как помочь себе ♥️ Попробуйте несколько простых приемов, которые помогают телу переключиться на отдых: ⏺ Быстрые движения глазами Закройте глаза и в течение минуты мягко переводите взгляд из стороны в сторону, не двиг

25👏3🔥1

24 Aug 2026, 08:00 UTC≈1,640 views146 reactionsread 30 August 2026
Photo

Как вы обычно засыпаете? 😴 У кого-то голова касается подушки — и через пару минут уже сон. А кому-то нужно полчаса поворочаться, вспомнить все дела за день и внезапно придумать планы на ближайшие пять лет 😄 А как у вас? ♥️ — засыпаю быстро и без проблем 🔥 — нужно немного времени, но в целом всё хорошо 😢 — долго не могу уснуть, мысли не отпускают 👌 — по-разному: зависит от дня и нагрузки Ставьте реакцию — посмот

👌4635😢35🔥30

23 Aug 2026, 06:02 UTC≈1,870 views29 reactionsread 30 August 2026
Video

☀️ Рубрика «Утренний прием» — теперь в новом формате! Сегодня Константин Леонидович Попов — превентивный врач, эндокринолог, терапевт, остеопат и кинезиолог специально для вас записал новое видео о теме, которая знакома очень многим: повышенный кортизол, хронический стресс и способы поддержать организм в период постоянного напряжения. Почему стресс может долго не отпускать? Как он влияет на самочувствие, сон и уров

👍198🙏2

22 Aug 2026, 09:03 UTC≈2,200 views33 reactionsread 30 August 2026
Video

Что необычного в Фунгарине? В новом видео Арман Канатович Байдилов — интегративный аллерголог-иммунолог — поделился своим взглядом на продукт и рассказал, за что особенно ценит Фунгарин. Смотрите внимательно — некоторые моменты вас действительно могут удивить 👀 🎁 А сейчас познакомиться с продуктом можно еще и выгоднее: до 12 сентября при покупке любых двух продуктов из специальной подборки Фунгарин можно приобрест

🔥2013

Showing the 12 most recent of 36 posts we hold for @anagran_official. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ANAGRAN | БАДы и витамины для здоровья с умом| АНАГРАН” (@anagran_official), 13,530 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/anagran_official.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.