17 Aug 2026, 15:51 UTC≈1,090 views14 reactionsread 29 August 2026 Photo
Открываю новую рубрику:
«Находки этого месяца» ✨
Буду делиться с вами классными штуками, которые открыла для себя за последнее время и которые реально мне понравились.
Находка этого августа, дезодоранты с кислотами и постбиотиками✅
С кислотами: хорошо защищает от пота, а в составе есть салициловая кислота, она помогает подавлять бактерии, которые как раз вызывают неприятный запах)
Можно наносить на зону декольте …
🔥9❤5
13 Aug 2026, 12:09 UTC≈1,620 views36 reactionsread 29 August 2026 Photo
Что мне понравилось из фильмов, за последнее время, делюсь🥰
🎥 «Пожары» (2010) ⭐ 8,1 — детектив. Очень мощный и тяжелый фильм, концовка просто разрывает…
🎥 «Целуя девушек» (1997) ⭐ 7,1 — триллер, детектив. Морган Фриман шикарен, понравилась загадочная атмосфера фильма.
🎥 «Цена страсти» (2011) ⭐ 7,2 — триллер. Противоречивый, но держит в напряжении.
🎥«Полусвет» (2006) ⭐ 6,8 — мистический триллер. Тоже неожиданный п…
❤25👍11
10 Aug 2026, 09:28 UTC≈1,920 views100 reactionsread 29 August 2026 Video
Как отметила:
- арендовали виллу за городом, позвали друзей) Кто-то остался с ночевкой. А вот на следующий день мы небольшой компанией поехали в Термы, которые я обожаю всей душой!
В прошлый год на 29 лет я тоже сюда приезжала. Мне нравится их расположение и сама структура❤️
Много бассейнов, саун, бань, разные зоны отдыха, сады, кафешки и так далее. Тебе выдают халат с тапочками и ты гуляешь по всей территории. Та…
🔥69❤31
10 Aug 2026, 09:08 UTC≈1,710 views76 reactionsread 29 August 2026 Photo
Мои заметки после Дня рождения:
🏷️ Очень рада, что в этот день ко мне прилетели люди с других уголков Земли. В целом классно, что такие люди у меня есть)
Оказывается не всем везет иметь настоящих друзей и сохранить эти отношения через года.
🏷️ Очень много людей поздравило и повторялось одно и то же пожелание, смысл которого был в том, что я сейчас вернулась к самой себе, к тому огоньку внутри и вступила в свою «пр…
❤49🔥21👍6
6 Aug 2026, 10:13 UTC≈2,080 views165 reactionsread 29 August 2026 Video
Загадала, простого человеческого спокойствия и счастья😁
Ну и чтобы не темнело в глазах, когда встаю))
❤96🎉48😁19🔥2
6 Aug 2026, 10:11 UTC≈2,030 views128 reactionsread 29 August 2026 Video
Кажется пора врываться💔
А как это сделать, как ни в свои 30 лет?
Афигеть, я что, взрослая?)
😁64❤39🎉25
20 Apr 2026, 09:39 UTC≈3,770 views138 reactionsread 29 August 2026 Photo
И коротко о том, в какой я физической форме после этого пути!
Я настолько подсушилась, что аж плечи стали яблочками😁
🔥99❤18👍18🤔3
20 Apr 2026, 09:38 UTC≈3,410 views62 reactionsread 29 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤41👍16🔥5
20 Apr 2026, 09:33 UTC≈3,130 views118 reactionsread 29 August 2026 Отвечаю на вопросы по Пути Сантьяго:
✔️Сколько скинула за путь?
За 10 дней - минус 3,5 кг💪🏼 Очень сильно про качались ноги, подтянулись ягодицы, ушла вся вода и я подсушилась. Руки с плечами - новая моя любовь)
✔️Как изменилась после пути?
Я перестала пить алкоголь. Не потому что это модно или классно, а потому что от него было тяжело, и я поняла, что мне это не нужно. До сих пор не хочется пить)
Стала следить з…
❤73🔥41🤔2😁2
17 Apr 2026, 11:10 UTC≈2,650 views162 reactionsread 29 August 2026 Video
Ну что, я вернулась с Пути Сантьяго😁
10 дней, 300 км пешком! Только с одним рюкзаком 5 кг за спиной)
🔥100❤37👍25
30 Mar 2026, 19:46 UTC≈3,880 views100 reactionsread 29 August 2026 Video
одежде👇🏼
Беру минимум вещей, но максимум пользы, потому что погода в Португалии непредсказуемая: может быть и солнце, и ветер, и дождь…
✔️что беру с собой:
- лосины
- велосипедки на жару
- спортивные топы
- нижнее бельё
- носки
- флиска на прохладные вечера
- ветровка
- дождевик
- кепка (и легкая шапка)
✔️по обуви:
- трекинговые ботинки
- ультралёгкие беговые кроссовки из сетки
Старалась собрать базовый и функц…
👍49❤36😁8🔥7
29 Mar 2026, 16:59 UTC≈3,470 views134 reactionsread 29 August 2026 Video
Путь Сантьяго - это древний путь паломников, которому больше 1000 лет. Есть много маршрутов, и один из самых красивых - это Португальский путь вдоль океана, которым как раз я и пойду❤️
Я иду 10 дней, а сам путь составляет 300 км, а это значит, что каждый день я буду проходить по 20–25 км пешком😅
Иду с рюкзаком, останавливаюсь в специальных местах для паломников альберге.
Также у меня будет специальный паспорт пало…
❤78👍30👏15😱7🔥4
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @an_slisarenko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.