5 Aug 2026, 08:03 UTC33 viewsread 6 August 2026 دلایل پرخوری :
مصرف کربوهیدراتهای زودجذب باعث:
⬇️ افزایش سریع گلوکز خون
⬇️ ترشح زیاد انسولین
⬇️ در نتیجه کاهش نسبتاً سریع قند خون
⬇️ ایجاد احساس گرسنگی
⬇️ تمایل به مصرف دوباره شیرینی و
غذاهای پرکالری
⬇️ پرخوری و افزایش وزن
@amuzesh_salamat
Signed احمدی
19 Jul 2026, 05:22 UTC82 viewsread 6 August 2026 Photo
@amuzesh_salamat
Signed احمدی
26 Feb 2026, 04:02 UTC131 viewsread 6 August 2026 Video
چگونه یک سکته مغزی را تشخیص بدیم
@amuzesh_salamat
Signed احمدی
22 Feb 2026, 06:57 UTC175 viewsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed احمدی
14 Nov 2025, 09:28 UTC264 viewsread 6 August 2026 نکات آموزشی به بیماران دیابتی
1-فعالیت بدنی و ورزش منظم نسبی مثل پیاده روی یا دوچرخه سواری داشته باشید.
2-سعی کنید از نان سبوس دار مانند سنگک یا نان جو استفاده کنید.
3-از مصرف مواد نشاسته ای مانند ماکارانی،سیب زمینی بیسکوئیت خودداری کنید.
4-روزانه سبزی خام یا پخته ، فیبر کافی ،ماست کم چرب ،آبلیمو استفاده کنید.
5-تا جایی که ممکن است از خوردن غذاهای کنسرو شده و میوه های خیلی شیرین مثل خربزه انگور خرما و موادی که …
Signed احمدی
14 Nov 2025, 09:27 UTC191 viewsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed احمدی
14 Nov 2025, 09:24 UTC185 viewsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed احمدی
14 Nov 2025, 09:24 UTC188 viewsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed احمدی
17 Nov 2024, 07:40 UTC658 viewsread 6 August 2026 دریافت نوبت از درمانگاه بیمارستان سینا بصورت اینترنتی است.
جهت گرفتن نوبت اینترنتی از طریق طب 20 اقدام کنید
@amuzesh_salamat
Signed 🌹
17 Nov 2024, 07:31 UTC624 viewsread 6 August 2026 File
🌺 @amuzesh_salamat
#پای_دیابتی
Signed 🌹
17 Nov 2024, 07:31 UTC602 viewsread 6 August 2026 File
#لخته
#ترومبوز_ورید
🌺 @amuzesh_salamat
Signed 🌹
17 Nov 2024, 07:31 UTC523 viewsread 6 August 2026 File
#دیابت
Signed 🌹
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @amuzesh_salamat. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.