6 Aug 2026, 09:29 UTC184 views23 reactionsread 8 August 2026 Ты дойдёшь. Ещё раз.
Вчера я встала на вейкборд!
До этого была неудачная попытка: два года назад и полтора часа подряд падала в воду прямо на старте. Лебёдка дёргает тебя вперёд, и через две-три секунды ты должна оказаться на ногах. У меня не получалось.
Вчера всё началось так же. 7 падений подряд. И в какой-то момент я сказала себе: буду пробовать, пока не получится, даже если понадобится 50 попыток.
Через несколь…
❤21👏2
1 Aug 2026, 18:44 UTC296 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤6😍1
1 Aug 2026, 18:43 UTC290 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
Легкие касания, меняющие нас
Вернулась из Португалии (мне там будто медом намазано, да ведь?)), где одиннадцать дней прожила на ко-ливинге. Ко-ливинг - это формат типа детского лагеря для взрослых и их детей: 80 человек живут в одной локации и сами создают себе досуг. Есть минимальная канва - исходная «программа от организаторов», а дальше что участники делают друг для друга.
Тема этого ко-ливинга была whiteboard. …
❤21🔥6
12 Jul 2026, 18:00 UTC572 views63 reactionsread 8 August 2026 Ура!! Наконец-то!
28 июля я стану гражданкой Германии. Все документы были поданы еще в ноябре 2025, восемь месяцев ожидания - и вуаля! За две недели мне нужно успеть срочно заново вспомнить немецкий и … сменить имя (внезапно).
Во всех немецких документах я записана как Alena (как и в загранпаспорте), и эта версия имени во всех немецких базах и ведомствах. Англоговорящие читают её как «Алена (через е, а не ё)», а ча…
🔥36❤20👍7
12 Jul 2026, 17:57 UTC446 viewsread 8 August 2026 Горячие новости!
12 Jul 2026, 17:57 UTC478 views20 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤🔥19💋1
29 Jun 2026, 10:00 UTC642 views40 reactionsread 8 August 2026 Как не продолбать это лето
У меня довольно много традиций с самой собой и одна из них - писать в июне список "как не продолбать это лето" - список сверохважных вещей на три летних месяца.
Вот он выпуска 2026:
→ Ходить босиком по траве
→ Плавать на сапах
→ Искупаться в реке, озере и океане
→ Съездить на музыкальный фестиваль
→ Встать на вейкбординг
→ Завести новых друзей
→ Купаться голой
→ Съесть максимальное колич…
🔥23❤17
2 Jun 2026, 06:47 UTC708 views39 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤26🥰8🤩5
4 May 2026, 20:38 UTC978 views48 reactionsread 8 August 2026 Work in progress
Заметили, что люди стали тише? Я наблюдаю вокруг молчание. Многие активно проявленные в публичном поле знакомые взяли долгую паузу или звучат реже.
Думаю, что причин три.
1. Огромная часть публичной рефлексии ушла в формат 1-on-1 с Claude/GPT/etc. Доступно по первому требованию, эмпатично, без непредсказуемости живых реакций. Объем рефлексии остается тем же, но ушел в приватное пространство.
2. Вс…
❤34❤🔥8👍3💯1🤔1🦄1
10 Apr 2026, 13:15 UTC724 views42 reactionsread 8 August 2026 Март 2026: Ups and Downs
Downs
Запуск продаж ArousArt (мой стартап, связанный с эротическим искусством) отложился до апреля. Но главное - я нашла подходящего человека! 88 CV за неделю, 10 собеседований и 2 человека, с которыми мы в итоге стали работать. В итоге получилось, что в феврале-марте было много рефлексии и подготовительной работы и мало действий.
Ups
• Встала на сноуборд после девятилетнего перерыва. После…
❤28🔥9❤🔥4🦄1
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @alyonaON. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.