Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Заметки ПСИХОЛОГА ☘️

Channel

Заметки ПСИХОЛОГА ☘️

@alexmpsy

On this record: Topic · Observations · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

4,251subscribers

+6 since we began measuring on 18 September 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1001574159603
TypeChannel
Username@alexmpsy
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded18 September 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held2
Confirmed unchanged1 time, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/alexmpsy

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 92% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Observations

These are measurements, not verdicts. Each one below states something we counted, alongside the evidence it was counted from, so you can check it rather than take it. None of them is graded: every observation this register holds is recorded at severity 0, because the precision of the detectors behind them has not been measured yet, and a rating we cannot support is worse than none. Read each as a fact about the data, not as a judgement about the channel. How we measure.

Views per post sit far above this size band

3,030 average views per post against 4,251 subscribers — an engagement rate of 71.3%. Across the 5,956 registered channels in the same cohort — 3,167–9,999 subscribers, posting mainly in Russian — the middle half sit between 4.68% and 17.7%, with a median of 9.29%.

What this was computed from
Window30 days (21 August 2026 20 September 2026)
Posts measured20 of 20 published in the window (0 exact, 20 rounded by Telegram)
Views totalled60,590
Mature posts only71.9% over 19 posts read at least 24h after publication
Subscribers4,251 measured 19 September 2026
Cohortb3162:rus · 5,956 channels · p10 2.46% · p25 4.68% · p50 9.29% · p75 17.7% · p90 28.7%
Position in cohort99.228th percentile · 7.7× the cohort median
Uncertainty±0.071% of the figure, from Telegram’s rounding
Post languageRussian · 100.0% of the window’s posts

When this is recorded. A channel is listed here only when its engagement rate sits at or above the 99th percentile of its cohort and is at least 3× away from that cohort’s median — above it — on both the all-readings figure and the mature-only figure. The percentile alone would be circular: a percentile cut puts the same share of every cohort in the tail whatever the data looks like. The distance from the median is what makes it a statement about this channel.

This is not a verdict, and the direction is not a quality signal. A low rate has many innocent causes — audiences that read in the Telegram app without opening the channel, a subscriber base built long before the current output, an audience in a different timezone from our reading. A high rate has innocent causes too: a post that travelled far beyond the channel’s own subscribers will do it. We publish the measurement and the distribution it sits in. The full cohort baselines are downloadable, so this comparison can be reproduced rather than trusted.

Recorded under the key err_high, last confirmed 20 September 2026. An observation that a later pass no longer finds is cleared, and a cleared observation is removed from this page rather than being shown struck through — we do not keep publishing a claim we have withdrawn. Dispute an observation.

Growth

4,2454,2514,24818 September 2026 — 4,245 subscribers19 September 2026 — 4,251 subscribers18 September 202619 September 2026
2 measurements spanning 2 days, net +6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 4,244–4,252 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
19 Sept 2026, 16:414,251+6
18 Sept 2026, 03:224,245first reading

Engagement

20 posts held, back to 28 August 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
71.3%
avg views ÷ 4,251 subscribers
Avg views / post
3,030
20 posts measured
Reaction rate
2.01%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
20
of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 17 September 2026
Posts held20 (28 August 202617 September 2026)
Views total60,590
Reactions total1,218
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken18 Sept 2026, 03:22 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
23s
Average length
23s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

1,218 reactions across 20 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 25.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
💯31225.6%
👍31025.5%
🔥30124.7%
29324.1%
👏10.082%
😁10.082%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,218 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 August 2026 to 17 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

17 Sept 2026, 08:42 UTC≈2,500 views56 reactionsread 18 September 2026
Photo

ДО ТЕХ ПОР, ПОКА у Женщины не случился роман с самой собой, каждый мужчина будет для нее всего лишь психотерапевтом, пытающимся излечить ее от неприятия самой себя и страха остаться одной... Истинная, глубокая любовь, возникает из состояния наполненности собой Тогда любовь к мужчине родится в своем высшем проявлении — как дарение себя ему, а не как отчаянная попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить собственную п

👍1615💯15🔥10

Signed Александр Психолог

16 Sept 2026, 17:43 UTC≈2,930 views57 reactionsread 18 September 2026
Photo

Когда вы хотите, чтобы вас трогали, ласкали, возбуждали, сжимали — это страсть. Когда вы хотите, чтобы о вас всячески заботились, решали ваши проблемы, делали вам подарки, обеспечивали вас — это инфантилизм. Когда вы хотите, чтобы вас неистово любили, жить без вас не могли, разделяли с вами все свое время и отвели все остальное на второй план — это эгоизм. Когда вы хотите срочно родить ребенка от конкретного челов

18💯14🔥13👍12

Signed Александр Психолог

15 Sept 2026, 16:39 UTC≈2,520 views60 reactionsread 18 September 2026
Photo

ЕСЛИ ПАРТНЁР в отношениях начинает "платить" собой, делать больше чем хочет, ждать отдачи, жертвовать, снимать с себя последнее, чаще всего это не признак большой любви или преданности, но признак приближениям к детской травме и созависимым отношениям... Это память того, как этот человек, будучи ребёнком, не мог получить любовь просто так и начинал платить собой, своим телом, желаниями или эмоциями, чтобы заслужить

👍20🔥14💯1312👏1

Signed Александр Психолог

15 Sept 2026, 08:39 UTC≈2,500 views57 reactionsread 18 September 2026
Photo

Я - НЕ ДЕРЖУ... Уход людей из моей жизни по их инициативе — не смертелен — я давно не боюсь терять и пламя горящих мостов за спиной меня уже не пугает... Если я впускаю вас в свой мир, это не значит, что я буду производить реконструкцию под вас. Это значит — пусть будет и по - вашему, покуда не идет вразрез с моим... Принимайте то, что мной уже построено до вас, относитесь к этому уважительно и бережно и не пыта

🔥17👍1514💯11

Signed Александр Психолог

14 Sept 2026, 10:53 UTC≈2,870 views57 reactionsread 18 September 2026
Photo

Выдержишь испытание тишиной — выдержишь всё. Самое трудное — просто быть тихим. Самая страшная война с самим собой и миром идёт всегда там, в тишине. И если ты можешь находиться в абсолютной тишине не убегая, не терпя, и не считая минут, — ты прошёл испытание Силой. Силён не тот, кто дерётся. Силён молчащий, силён внутренне собранный и готовый ко всему. Готовый, но не пересекающий черту. Во все времена воинов испыты

🔥19💯1712👍9

Signed Александр Психолог

11 Sept 2026, 09:43 UTC≈3,090 views56 reactionsread 18 September 2026
Photo

Любовь и жалость Многие пары, боясь расстаться, готовы годами мучить друг друга. Одна из причин, за которую они держатся, — «любовь» друг к другу На одной из консультаций клиентка сказала, что ей сложно выйти из отношений, которые ее перестали устраивать, потому что она любит партнера. Вот такой у нас получился диалог: — Что такое любовь? — Любовь дает ощущение легкости и свободы. — Вы испытываете в отношениях лег

👍17🔥1413💯12

Signed Александр Психолог

9 Sept 2026, 17:04 UTC≈3,060 views58 reactionsread 18 September 2026
Photo

Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе. Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться и понять, что потерял Луну, считая звезды… ☘️ Думайте …

💯1716👍15🔥10

Signed Александр Психолог

9 Sept 2026, 09:00 UTC≈3,540 views54 reactionsread 18 September 2026
Photo

В СЛОЖНЫЕ ВРЕМЕНА желание чего-то большего, чем необходимое и насущное – еда, вода, крыша над головой и чтобы родные были рядом и здоровы, – редко воспринимается всерьез Мечты переводятся в разряд бесполезных грез, которым не место в тревожных буднях. Горизонт планирования – неделя, максимум месяц. Какие мечты? А возможно, вы сейчас в состоянии, когда не хочется вообще ничего, и тогда лучшее и самое важное, что вы

18🔥15👍11💯10

Signed Александр Психолог

8 Sept 2026, 13:50 UTC≈2,900 views52 reactionsread 18 September 2026
Photo

Я давно задумывался о том, чтобы продать свою однокомнатную квартиру и купить двухкомнатную. Это серьёзный шаг в жизни — не просто смена адреса, а важное решение, которое требует ответственности, подготовки и внимания ко всем деталям. Нужно собрать и проверить документы, подобрать новое жильё, чтобы всё прошло без задержек и срывов. Именно с этим я и обратился к Наталье. Она руководит агентством и лично участвует в

👍1814💯12🔥8

Signed Александр Психолог

8 Sept 2026, 10:20 UTC≈2,850 views56 reactionsread 18 September 2026
Video

Семейная психология — это как попытка синхронизировать айфоны и андроиды: оба вроде современные, но совместимость иногда только по Bluetooth, и то если повезёт. В реальной семье всегда есть место всему: — Грандиозным мечтам (купить дом на море, не поссориться на даче) — Мелким битвам (битва за одеяло, диван, последние три минуты горячей воды) — Переговорам о границах («Не заходи ко мне, я в ванной и думаю о смысле б

17👍13🔥13💯12😁1

Signed Александр Психолог

7 Sept 2026, 11:24 UTC≈2,210 views52 reactionsread 18 September 2026
Photo

Люди, которые нас по–настоящему любят, меняют нас не через давление, не через требования, и даже не через советы и логические обоснования. Их Любовь меняет нас через принятие. Они показывают нам две, казалось бы несовместимые, вещи. Первая – они показывают нам боль, которую мы доставляем себе и им своими неразумными поступками. А вот вторая… Вторая – это полное принятие нас такими, как мы есть. Понимаете? Мы чувствуе

👍14💯1412🔥12

Signed Александр Психолог

6 Sept 2026, 06:26 UTC≈3,280 views57 reactionsread 18 September 2026
Photo

О ЗАБОТЕ Забота — это не тогда, когда я с плюшками пляшу вокруг любимого человека, это когда я даю ему то, в чем он нуждается. При двух важных условиях: — у меня это есть. — я хочу это дать. Когда у меня это есть, но я не хочу это давать, самому крайне нужно, но даю — это лицемерие и самопожертвование, а еще медвежья услуга. Я делаю инвалидом того, кому даю, зато сам весь в белом, со святыми жертвами. Когда у меня

💯21👍14🔥1210

Signed Александр Психолог

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @alexmpsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Доктор Шагарова
@drshagarova · 106,452
Telegram ranks this channel #4 of 77 here — alongside 76 others — read 18 September 2026
Катя ВАГИМАГИЯ. Официальный канал
@katya_vagimagia1 · 67,849
Telegram ranks this channel #63 of 71 here — alongside 70 others — read 19 September 2026

This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Заметки ПСИХОЛОГА ☘️” (@alexmpsy), 4,251 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/alexmpsy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.