7 Aug 2026, 05:58 UTC7 views8 reactionsread 8 August 2026 ...Я обещала поделиться секретом, как сохранять баланс в этом бешеном темпе. Но секрет не в том, чтобы закрутить гайки потуже. Секрет в том, чтобы пересобрать себя.
Если бы вы заглянули в мою жизнь пару лет назад, вы бы увидели Железную Леди. Я выстроила идеальный мир: бизнес, порядок, надежность. Все работало как часы. Я думала: «Вот оно. Я сделала это. Теперь можно расслабиться».
А потом этот мир рухнул. В один м…
❤4🔥2🕊2
6 Aug 2026, 04:19 UTC12 views10 reactionsread 8 August 2026 Август ворвался в мою жизнь ураганом. И в этом урагане нет хаоса — есть только скорость.
В моем трекере задач сейчас:
• Обучения и сдача экзаменов
• Дипломная работа
• Запуск нового проекта
• Подготовка к 5-му потоку в программе творчества «Силы Сообществ»
• Сад-огород (урожай не ждет!)
• Грибная пора
• Круиз
• Стопка книг, которые ждут прочтения
• И две книги, которые пишу я сама...
И еще десяток мелких дел. И вре…
🕊4❤3🔥3
1 Aug 2026, 06:18 UTC22 views8 reactionsread 8 August 2026 Сегодня с утра почему-то вспомнилась книга Джо Витале «Рожденным без инструкции к применению».
Моя первая встреча в Джо и его книгами произошла в 2001 году, в 2009 году его мастер-класс в Москве.
И я подумала о том, что у меня в запасниках моего ума и опыта очень много инструментов, которые я просто забыла. Да, я их не использую в своей жизни сейчас, но это были ступеньки, по которым я шла изо дня в день, чтоб изме…
🔥4❤2🕊2
25 Jul 2026, 17:25 UTC50 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Знатно отдохнули!
Какое «Дерево ценностей» собрали и «Код семьи» составили.
А в «Семейном лабиринте» победили дети! Я восхищалась и четкостью и идеями. А как они умеют вести за собой. Настоящие лидеры растут.
🔥5❤4🎉3
21 Jul 2026, 12:10 UTC89 views46 reactionsread 8 August 2026 Photo
АЛЛЕ! 👋
Друзья-предприниматели, владельцы классных пространств и просто неравнодушные к семьям Нижнего Новгорода — я к вам с крутым предложением.
Мы с командой X10 Движения НН готовим огромное семейное событие — слет «Код семьи Х10», который пройдет 25 июля в МЦ «Высота». И мы ищем не спонсоров в классическом понимании, а полноценных создателей настроения города.
Звучит пафосно? А вот и нет 😄
Мы собираем 200+ сем…
🔥17❤16🥰13
20 Jul 2026, 08:25 UTC79 views74 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, сейчас я занята подготовкой к семейному слету «Код семьи х10» и я прглашаю нижегородцев и гостей города принять участие.
«Семейный слёт: создаём свою легенду — вместе мы Х10»
25 июля, с 12:00 до 18:00
МЦ «Высота», Нижний Новгород
Вход свободный, по предварительной регистрации.
Представьте один день, в котором нет «я устала», «ему скучно», «куда его деть». Есть только «мы».
На слёте мы не делим взрослых и …
🔥28❤25🎉21
14 Jul 2026, 05:43 UTC107 views49 reactionsread 8 August 2026 После такой сказки мы бы взяли метафору «линии опоры» и нарисовали её в нейрографике или подобрали МАК-карты, чтобы закрепить новый образ действий.
Это про бережное планирование: не «всё поменять сразу», а найти одну маленькую точку, где женщина может почувствовать: «Я управляю хотя бы этим».
В моей сказке Золушка не ждала бы бала.
Она бы поняла: ей нужен не один волшебный выход, а возможность собрать себя заново —…
👍18❤17🔥14
14 Jul 2026, 05:42 UTC87 views71 reactionsread 8 August 2026 Photo
Если бы Золушка пришла за помощью сегодня: три сказки — три пути
Однажды Золушка устала от золы, тяжелых кастрюль и жизни, в которой ей будто бы не принадлежало ничего, кроме усталости. Ей казалось, что выход — это или терпеть, или резко всё сломать. Или ждать принца, или смириться.
Но внутри нее жил другой вопрос: «Я не хочу больше так жить. Как теперь жить дальше?
- Я всё делаю, стараюсь, угождаю, а внутри — пуст…
❤25👌22🔥22👍2
3 Jul 2026, 04:06 UTC91 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤13🔥7👍6
3 Jul 2026, 03:52 UTC84 views49 reactionsread 8 August 2026 Иногда появляется чувство, что хочется все бросить и закрыться где-нибудь, чтоб побыть в одиночестве?
Думаете, что это усталость?
Вы просто очень долго были удобным человеком.
Удобная терпеливость
Удобная безотказность.
Удобная многофункциональность.
Удобная исполнительность...
Так чему удивляться, что внутри пустота?
Если дома никого нет, откуда возьмется наполненность?
👍19❤16🥰13💯1
1 Jul 2026, 09:41 UTC75 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤3👍2🔥2
29 Jun 2026, 04:35 UTC93 views47 reactionsread 8 August 2026 Photo
Лето, земляника, шашлыки... И для тех, кто часть жизни проводит в соцсетях, самое непростое время.
Согласитесь, что лучше проводить время на берегу реки, а лучше море или океан, чем каждое утро начинать с вопроса: что сегодня еще написать или снять, чтоб привлечь клиентов? И когда наступит наконец, то время, когда не надо переживать о том, что на свои хочучки денег не хватает...
Маркетологи уже не гарантируют и даж…
❤17🔥16🕊10🥰4
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @alenarapkovskaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.