Channel
@aleksandra_pdtr_efimova
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,332subscribers
+4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001805523066 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @aleksandra_pdtr_efimova |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 4 September 2026 |
| Measurements held | 10 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 4 September 2026 |
| On Telegram | t.me/aleksandra_pdtr_efimova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Sept 2026, 07:58 | 1,332 | -2 |
| 1 Sept 2026, 05:44 | 1,334 | -2 |
| 29 Aug 2026, 15:04 | 1,336 | +3 |
| 26 Aug 2026, 23:08 | 1,333 | -2 |
| 24 Aug 2026, 06:32 | 1,335 | +4 |
| 17 Aug 2026, 09:47 | 1,331 | +1 |
| 13 Aug 2026, 23:27 | 1,330 | -1 |
| 10 Aug 2026, 11:54 | 1,331 | +3 |
| 7 Aug 2026, 22:31 | 1,328 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:59 | 1,328 | first reading |
14 posts held, back to 28 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 1 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
579 reactions across 14 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 47.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 275 | 47.5% | |
| ❤ | 146 | 25.2% | |
| 👍 | 110 | 19.0% | |
| 💯 | 18 | 3.11% | |
| 👏 | 17 | 2.94% | |
| 🙏 | 9 | 1.55% | |
| 🤷♀ | 2 | 0.345% | |
| 😢 | 1 | 0.173% | |
| 🙉 | 1 | 0.173% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 579 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 28 January 2026 to 1 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
БЛОКАДА или P-DTR❤️ Девушка на приёме второй раз. Первый приём был год назад, и причина обращения была другая. В течение года обострилась старая травма из-за падения на спину. Были пройдены: - остеопат, - физиопроцедуры, - неврологи, - различные упражнения. Ничего не помогло. Девушке была предложена ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ На приёме мы проработали: ✅Удар копчика; ✅Удар лона; ✅Связки таза; ✅Связки брыжжейки; ✅Эмоцию на от…
🔥24❤12👍7👏2
™️™️™️™️™️™️™️ без антидепрессантов и полна сил и энергии! Этот отзыв не про то, что P-DTR дает: ✔️избавление от депрессии; ✔️новые силы для работы и повседневных дел; ✔️готовность снова любить и быть любимой, несмотря на трагическую потерю супруга. Этот отзыв про то, что СНОВА ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ! ™️Нашим эмоциональным состоянием управляет нервная система. Если она расстроена, то и управленец из неё никакой. И сама она,…
🔥18❤9👍5
⏺ТОЧКА Жэнь-Чжун или реанимационная точка, согласно традиционной китайской медицине, используется при критических состояниях — потере сознания, коме, шоке, солнечном ударе, отравлении угарным газом, укачивании, судорогах и т.д. ⚫️Эту точку также используют в комплексном воздействии на организм при нервных расстройствах, тиках, напряжении мышц, болевых ощущениях в позвоночнике, пояснице, спине. При этом время воздей…
🔥16❤9👍7👏1
Этот отзыв очень дорог мне. Потому что он про доверие Молодая женщина пришла на прием с очень деликатной проблемой - жалобой на подтекание во время чихания. На первом приёме: ✅Восстановили мышцы, связанные с мочевым пузырём; ✅Проработали зону промежности, которая была травмирована во время родов. ✅Убрали сигнал с травмы копчика. Все эти действия направлены на восстановление функции органов малого таза. ✍️Записал…
🔥21❤11👍10🙏4💯3
Всегда ли боль отражает степень повреждения у пациента? Рассказал в видео 👌🏼
❤6💯4🔥1
〰️Дорогие друзья, в связи с непонятной ситуацией с Telegram, мой канал будет дублироваться в MAX. Вот ссылка на канал: https://max.ru/join/lyKtGiXSY4Om9g5ryV2mN0a68dIqmjsVVgojSGUgBWw ✍️Записаться на прием можно по ссылке: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKKODlv9dZnjz1Jy5S_aqjGLOD8Ial4CdR2QUdojlVXHXLWh8U
❤8🤷♀2😢1
🏐РАБОТА СО СПОРТИВНЫМИ ТРАВМАМИ СИТУАЦИЯ Волейбол: прыжок, неудачное приземление на ногу и падение сверху другого игрока. 🤽🏻♀️ На приеме — молодая женщина с последствиями такой травмы. ПРОБЛЕМА Основные жалобы — боль и отек голеностопа. 🤩Рентген в трех проекциях: перелома нет, трещин нет. Однако консервативное лечение дало лишь кратковременное улучшение, а затем последовал регресс. К моменту визита обе лодыжки пр…
❤8👍7🔥7
Сижу на ж/д вокзале, успеваю делать сторьки - приятно полезно провести время ожидания😊. Благодарю за обратную связь и прошу прощения, что публикую не всё 🙏
🔥22❤13👍3💯2🙏2
🤩ВСЁ ЕЩЁ ™️™️ ВЕРИТЕ, ЧТО СТРЕСС МОЖЕТ РАЗРУШИТЬ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА? На прием пришла молодая женщина, с которой мы работаем по методу P-DTR уже давно. Сначала мы восстановили её кишечник - наладили стул. На следующем приёме работали с боязнью ограниченных пространств. Далее решили вопрос с повышенным (в молодом возрасте (!)) давлением. Несколько раз корректировали щитовидку и по всем вопросам добились положительных р…
🔥31👍11❤9👏6
❓САМЫЙ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЙ ВОПРОС: "Сколько приёмов P-DTR мне понадобится?" Для ответа на этот вопрос нужно понимать, что Ваша боль — это не про диагноз. Это про историю. Историю всех ударов, падений, операций и стрессов, которые ваше тело запомнило. P-DTR помогает „прочитать“ эту историю и стереть её болезненные главы. Начиная с самой первой. Подробнее - здесь и здесь🖱 Ваш Сертифицированный Специалист P-DTR Алексан…
🔥16❤11👍11💯5🙉1
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 На прием пришел мужчина с тотальным псориатическим поражением кожных покровов. Он только что покинул стены СОКВД, где ему не смогли ничем помочь, хотя кололи, мазали, делали физиопроцедуры. 😊😊😊😊Мы ещё до приема обговорили с ним, что подход к лечению псориаза должен быть комплексным. P-DTR в данном случае способен сильно разгрузить нервную систему. Термографическая картина пациента удивила даже меня - всё …
🔥55👍24❤15
💡ЗАЧЕМ ВИДЕТЬ НЕВИДИМОЕ? Тепловизионный осмотр ребёнка на приёме, кроме всего прочего, выявил термоасимметрию бедер. Те, кто следит за публикациями по тепловизионной тематике, заметят, что здесь также присутствуют сосудистые нарушения. Но пока смотрим только на асимметрию тепловой картины правого и левого бёдер. ❗️Термоасимметрия - важный диагностический фактор. Учиться его интерпретировать мы будем на первом дне с…
🔥33❤19👍11👏6
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @aleksandra_pdtr_efimova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“P-DTR — ЖИЗНЬ БЕЗ БОЛИ⚡️Добавь себе ресурса” (@aleksandra_pdtr_efimova), 1,332 subscribers as measured 4 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/aleksandra_pdtr_efimova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.