7 Aug 2026, 18:56 UTC13 views5 reactionsread 8 August 2026 ЗАЧЕМ БОРОТЬСЯ, ЕСЛИ МОЖНО ПЛЫТЬ?
Я очень люблю большую воду, при этом не умею плавать. Внутри включаются инстинкты напрягаться, спасаться, грести поскорее к берегу.
И всем известно, как только расслабляешься на воде - она начинает держать тело сама, вне зависимости от веса
Я раньше думала, что плыть по течению - это лежать на воде и ждать, пока вода куда-нибудь принесёт.
Сейчас я вижу, что плыть - значит точно чу…
❤🔥4🔥1
19 Jul 2026, 06:38 UTC61 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Отпуск как награда за предательство себя
Сейчас лето и часто можно услышать фразу про "дотянуть до отпуска"
Интересно, что многие считают это нормой.
А что, все так живут
Да, жить в постоянном напряжении, на пределе сил
Обслуживать чужие мечты
Вписывать себя в чужие ритмы и графики - это всё можно, если кайфово и хочется
А если ты устала соответствовать, напиши @kuzhimalbina
Я знаю, как по-другому
Без крайностей
👏2🔥2❤1
17 Jul 2026, 15:47 UTC66 views6 reactionsread 8 August 2026 ПРАВО НЕ СООТВЕТСТВОВАТЬ
Есть люди, которые приходят ко мне когда внешне у них всё очень даже хорошо: карьера, бизнес, семья, статус, результаты.
Однажды они ловят себя на едва уловимом ощущении:
мне стало тесно в собственной жизни, мне нечем дышать
Казалось бы, жизнь - полная чаша, а хочется всё сломать, разрушить и уехать от этого всего куда подальше.
Всё то, что когда-то было правильным и нравилось, перестало …
❤2❤🔥2🔥2
10 Jul 2026, 17:37 UTC74 views10 reactionsread 8 August 2026 САМАЯ БОЛЬШАЯ ОШИБКА — противопоставлять духовность и материю
Конфликт выбора из противоположностей - это самый частый случай запроса у моих клиентов:
"Или умная я - или красивая" ☺️
Или ты духовный - или успешный
Или медитируешь - или зарабатываешь
Или развиваешься внутренне - или строишь бизнес
На самом деле всё просто 🤗
Что делать? -Совмещать!
Для меня духовность - это не только медитация или время общения с…
🔥4❤🔥3❤2👍1
8 Jul 2026, 17:43 UTC63 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Быть или не быть СОБОЙ
Мой взгляд на фильм "Общество мертвых поэтов" - здесь
❤3❤🔥3👏2
7 Jul 2026, 15:00 UTC64 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Незаметно пролетели 6 дней реалити
Я продолжаю дальше, мне интересно, куда это всё приведет
Несколько тем сегодня поднялись в поле, я ощутила необходимость выгрузить, чтобы не держать в себе
Не знаю насколько это видео полезно.
Буду признательна за обратную связь 🙌🏻
👍3❤2🔥2
6 Jul 2026, 21:55 UTC70 views6 reactionsread 8 August 2026 ЧТО ГУБИТ КРАСОТУ
Красота редко рождается из безупречности, чаще - из настоящести
Мы привыкли смотреть на фасады и искать в них "правильную", классную жизнь. Восхищаться образами и тем, сколько вложено в картинку
При этом подлинная красота не требует постоянного наблюдения или вмешательства. Она проявляется там, где неприкрыта суть
Мне кажется, мир устал от идеальности. Хочется контакта с тем живым, что есть под…
⚡2🔥2❤🔥1👍1
6 Jul 2026, 12:50 UTC65 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Картина маслом: "Я и куст ирги"
В природе зарядили дожди. И это не повод сидеть дома
В какой-то момент, развивая чувствительность и свой темп, я приняла через ощущения, что действительно у природы нет плохой погоды.
Важна эта смена
Важен природный темп
И всё происходит вовремя
В самое благоприятное время
Увидеть это, не торопить, выдохнуть, довериться - это огромная внутренняя работа
Теперь я понимаю этот механи…
😍2❤1🍓1🥰1
4 Jul 2026, 13:08 UTC60 views5 reactionsread 8 August 2026 Voice message
О САМОЗВАНЦАХ В ПРОФЕССИИ
Как говорится "на воре и шапка горит", когда человек не проявляется из себя, из своей сути, а действует из роли
В этом случае и красный цвет одежды будет красноречиво говорить о сексуализации того, кто его надел, чем о сексуальности, под которую он маскируется 🤗
Правда о проявленности
Пока не ощущаешь - не живёшь
❓Какая деятельность для тебя является настолько неотъемлемой, как дыхание?
❤🔥2🔥2👏1
4 Jul 2026, 12:58 UTC58 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
4 Jul 2026, 12:56 UTC59 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
4 Jul 2026, 12:55 UTC60 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @albinakuzhim. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.