6 Aug 2026, 15:18 UTC206 views8 reactionsread 7 August 2026 Видя мой результат по здоровью, мне написала девушка из Америки, сказала, что очень вдохновлена и имеет похожий список недугов. Я её проконсультировала, рассказала подробно еще раз свой путь длиной в 9 месяцев непрерывно и она тоже собирается начать свой путь.
Я каждый раз радуюсь, что еще один новый человек, который устал искать путь «быть здоровым» зацепился за мою историю и пошел по тем же программам.
Проблемы со …
👍4🔥3❤1
6 Aug 2026, 15:18 UTC197 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥9
6 Aug 2026, 12:10 UTC222 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Идеальное утро у моря!
👍6
2 Aug 2026, 16:36 UTC482 views17 reactionsread 7 August 2026 Photo
Встретились в парке с моей подписчицей Марией. Мария приехала из Липецка в отпуск. Тут классное открытое море, для купания в августе идеально 🤩, тут же парк Молодежный, и тихий размерный отдых.
Ну, а мы очень любим тут гулять, еще рядом вкусная блинная 🥞 в которую мы обязательно заглядываем))
👍16😢1
2 Aug 2026, 09:36 UTC473 views11 reactionsread 7 August 2026 Video
Приехали в центр, погуляли как туристы, купили местные сладости, а потом был закат, но я его не сняла 🙃
👍11
31 Jul 2026, 09:26 UTC494 views9 reactionsread 7 August 2026 Организм — это единая система.
И очень часто проблемы малого таза начинаются не там, где ищут причину.
Когда кишечник годами перегружен:
— нарушается микрофлора
— накапливаются застои
— увеличивается давление на органы малого таза
— ухудшается общее состояние организма
У женщин это может проявляться:
• тяжестью
• воспалениями
• нарушением цикла
• кистами, миомами, эндометриозом
У мужчин:
• дискомфортом
• воспален…
👍9
31 Jul 2026, 09:26 UTC390 viewsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
28 Jul 2026, 11:14 UTC552 views17 reactionsread 7 August 2026 Photo
В этом году такое чудесное лето)))
Мне кажется еще и дня не было, чтобы было душно или чтобы было +35
Погода идеальная от +22 до +30
Мы днем гуляем в парках, людей нет вообще, так как все на море 🌊
А Катюха тут показывает нам акробатику. И вообще, мы становимся спортивной семьей 👍😄. Муж следующий на очереди на спорт))
👍10🔥6❤1
24 Jul 2026, 08:06 UTC707 views15 reactionsread 7 August 2026 Моё утро-это целый ритуал, от которого я кайфую!
Я пью 500 мл не простой воды, а той, которая промывает организм, способствует снижению уровня молочной кислоты и её быстрой утилизации из мышц.
Далее делаю микс из метабиотиков, он активирует собственную микрофлору кишечника и укрепляет иммунитет, далее фандетокс-для восстановления клеток печени, также он регулирует уровень холестерина. И третье, это новая формула курк…
👍15
24 Jul 2026, 08:06 UTC546 viewsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
23 Jul 2026, 17:07 UTC579 views16 reactionsread 7 August 2026 Video
2 дня купаемся на разных пляжах, вода теплая, чистая, шикарная!
👍16
20 Jul 2026, 06:36 UTC695 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
Воскресенье провели в гостях, по дороге купили персики домашние, очень вкусные!
👍12🔥3
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @albina_maslova_ru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.