6 Aug 2026, 16:22 UTC275 views9 reactionsread 7 August 2026 Отзыв от женщины 40 лет на начало приема антидепрессантов (АД).
"Здравствуйте, прошло 2 недели приема антидепрессантов, вы сказали написать скорректировать дозу, итак:
чувствую себя лучше с животом процентов на 50 (исходно была диспепсия, метеоризм, тошнота),
ночью перестала есть с первой же таблетки, но самое главное я почувствовала как тело расслабилось, как будто я жила уже лет 10 в таком напряжении как в боево…
❤5👍2💯1🙏1
Signed Aleksei Kalinchev
6 Aug 2026, 16:22 UTC265 viewsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Aleksei Kalinchev
5 Aug 2026, 15:02 UTC385 views5 reactionsread 7 August 2026 Что нужно, чтобы заниматься с@ксом с живым человеком каждый день?
Найти свою половину)
Увы, это критично, на самом деле.
Большинство с@ксуально активных людей вынуждено м@стурбировать, потому что с@ксом им заниматься в таком объеме не с кем.
Большинство бодибилдеров на курсе анаболических стероидов хочет и может 2-3 раза в день, иногда и чаще.
Вы видели их жен и женщин?
Бодибилдеры в массе своей Нарциссы, живут…
❤1👍1💩1🖕1🤡1
Signed Aleksei Kalinchev
5 Aug 2026, 15:01 UTC345 viewsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Aleksei Kalinchev
5 Aug 2026, 13:54 UTC334 viewsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Aleksei Kalinchev
5 Aug 2026, 13:53 UTC332 views1 reactionsread 7 August 2026 Про мифы здоровых перекусов.
Сейчас лето и сезон фруктов и ягод, многие думают, что это хороший вариант перекуса.
Логика понятна, в сезонных спелых фруктах и ягодах много витаминов, отсюда и очевидная польза.
Увы, наличие витаминов там спорно, а вот фруктозы точно предостаточно.
Чем слаще продукт, тем больше в нем фруктозы.
Фруктоза ничем не лучше сахарозы, это источник простых углеводов.
При ожирении и инсулин…
👍1
Signed Aleksei Kalinchev
4 Aug 2026, 15:24 UTC390 views5 reactionsread 7 August 2026 Как похудеть своего ребенка?
Самый рабочий способ - через семейный ЗОЖ.
Дети - наша копия, один из детей обычно или в маму, или в папу идет.
У толстых детей обычно один из родителей тоже толстый, а часто и оба.
Нельзя худеть одного ребенка, не меняя образ жизни и питания остальных домочадцев.
Начинать всегда надо со взрослых, а детей присоединять к процессу позже.
Дети всегда копируют всё плохое у родителей, та…
👍3❤🔥2
Signed Aleksei Kalinchev
3 Aug 2026, 13:47 UTC464 views16 reactionsread 7 August 2026 Почему так мало семей, в которых всё хорошо с интимом?
Речь про соматически здоровых людей 40+ на антивозрастной терапии, люди без нее обычно в дефиците тестостерона, и потребность в с@ксе у них сильно снижена.
Фундаментальное противоречие между полами кроется в базовых потребностях в с@ксе.
Здоровому отдохнувшему мужчине после 40 до 50-60 лет с@кс нужен в среднем раз в день, потом реже, но тоже регулярно, 3-4 раз…
👍8❤5👎1🗿1😨1
Signed Aleksei Kalinchev
3 Aug 2026, 13:47 UTC415 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥1
Signed Aleksei Kalinchev
1 Aug 2026, 14:27 UTC533 views5 reactionsread 7 August 2026 Почему толстые не худеют, несмотря на все свои усилия?
Недавно попалось показательное видео, в нем подробно разбиралось очередное исследование.
В нем больного ожирением обследовали, исключили все возможные гормональные причины лишнего веса, а потом контролировали его пищевое поведение.
Результаты были очевидными: суточная норма калорий - 2 тыс, пищевой дневник на 1 тыс, факт - 3 тыс)
В пищевом дневнике не было пр…
❤5
Signed Aleksei Kalinchev
1 Aug 2026, 14:27 UTC412 viewsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Aleksei Kalinchev
1 Aug 2026, 13:45 UTC474 views6 reactionsread 7 August 2026 СДВГ - это теперь для многих норма(
Увы, быть тревожным и гиперактивный - норма для очень многих сегодня(
На моей терапии за счет антистрессового и транквилизирующего эффекта тестостерона человек становится спокойнее, уравновешеннее, что он часто воспринимает как не норму.
Антидепрессанты по показаниям тоже этому способствуют.
Появляются жалобы на сонливость, заторможенность, человек почему-то начинает уставать в…
👍4👏1🔥1
Signed Aleksei Kalinchev
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @akalinchev. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
