17 Jul 2026, 09:49 UTC227 views43 reactionsread 8 August 2026 Для меня в проживании кризиса оказалось важным — его проживать.
Первая идея была максимально нарциссическая: наклеить части своей личности обратно на привычную оболочку. Взяться за планы, транслировать их публично и активно двигаться.
Проблема была только в полном отсутствии смысла. Бежать туда незнамо куда. И бег отдалял бы меня от замечания эмоций и мыслей.
Впрочем, просмотр роликов на YouTube тоже отдалял. Но ко…
❤33🤗7🔥3
Signed Ася Торубарова
14 Apr 2026, 16:56 UTC570 views24 reactionsread 8 August 2026 Раз мне это понятно, значит я это умею
#дары_стратегий продолжаются.
Зашла на новое обучение <на этот раз не коучингу даже> и заметила эту чудесную стратегию: «Я сейчас все материалы посмотрю, а потом буду задания делать, когда картину соберу целиком». Делать задания, конечно, после этого никто не собирается.
✏️Что под капотом?
Защитная стратегия — если начать практику, то вполне можно столкнуться с тем, что что-то…
❤19👍5
Signed Ася Торубарова
10 Mar 2026, 17:10 UTC689 views23 reactionsread 8 August 2026 Блокировки интернета — это отвратительно. Как в целом любое излишнее вмешательство государства в частную жизнь.
Но неужели мы начнём на улице смотреть на улицу, а при встрече с друзьями — на друзей? Неужели мы не будем пытаться работать в любую свободную <от чего интересно "свободную"> минуту, а оставим это до стационарного рабочего места?
Я очень надеюсь, что в этой мерзкой ситуации будет хотя бы один плюс — ослаб…
❤22🤔1
Signed Ася Торубарова
3 Mar 2026, 12:54 UTC767 views47 reactionsread 8 August 2026 Помню, с год-два назад заметила, как некоторые авторы телеграм-каналов, которые я читала, начали звучать «на отлетевшем». Что-то максимально непонятное. И я отписывалась или убирала их в архив моего чатикового акаунта и переставала читать.
Штош. Теперь в этом отлетевшем состоянии я сама. Кажется, что пересобирается практически скелет личности. То есть буквально пересматриваю даже не цели, а сами принципы, опираясь н…
❤35💔8🤔2🤗2
Signed Ася Торубарова
5 Feb 2026, 14:16 UTC747 views19 reactionsread 8 August 2026 Иногда, чтобы что-то сделать, надо понять — а почему «нет»?
Мне нравится идея, что в каждый момент времени в каждом из нас есть часть, которая хочет перемен, и часть, которая их не хочет.
Мне легко видеть ту, которая перемен хочет. Кажется, что она такая «моя»: «за любой кипиш, кроме голодовки», «перемен требуют наши сердца» и прочее-прочее.
Но, уделив внимание той части, которая перемен не хочет, и рассмотрев, по…
❤16🔥2👍1
Signed Ася Торубарова
19 Jan 2026, 13:45 UTC619 views38 reactionsread 8 August 2026 Photo
Так какой же проект я закрываю?
Материнство — удивительное время. Оказалось, что при наличии ребёнка работать на обычной работе с привычным графиком ничуть не лучше, чем начинать какое-то своё дело. И там, и там одинаково сложно, так почему бы не рискнуть?
Идей у меня всегда было много, но всё казалось чем-то не тем. Слишком банальным, например, кофейня, ПВЗ. Или слишком динамичным для мамы с ребёнком, как, наприме…
❤21🔥9👍8
Signed Ася Торубарова
15 Jan 2026, 19:22 UTC508 views21 reactionsread 8 August 2026 Я видела много индивидуальных и групповых стратегических сессий и могу уверенно сказать: они разные. И ни в коем случае не стоит объединять в одну группу людей на разных уровнях развития личной эффективности. Я расскажу о стадиях личных стратегий, через которые прошла сама:
1️⃣ Увидеть, что в жизни можно о чём-то мечтать. Писать планы, закрывать и смотреть на них в следующем декабре. Радоваться и удивляться, что нек…
❤14🔥5👍2
Signed Ася Торубарова
4 Jan 2026, 10:26 UTC502 views32 reactionsread 8 August 2026 Непопулярные решения
Я прочитала много книжек про лидерство, но у меня всё ещё много проблем с тем, чтоб применять то, что я знала, и с чем идейно согласна.
В частности, лидер — это тот, кто готов проводить спорные решения и нести за них ответственность. Когда в книжках пример про заражение крови и необходимость удалить палец, чтоб спасти руку, всё просто, и мне легко согласиться. А на каких-то менее радикальных си…
❤23👍6🔥3
Signed Ася Торубарова
30 Dec 2025, 14:49 UTC561 views17 reactionsread 8 August 2026 Удивительно, насколько люди разные.
Что для одного — точка роста, то для другого — точка стагнации.
У меня часто всё шиворот-навыворот. Неуникально, но и не так, как у большинства.
Сейчас про конкретную вещь.
Многим тяжело даётся делиться своими мыслями с другими людьми, обсуждать, что у них на душе. Научившись этому, они ускорятся, смогут собирать от знакомых действенные идеи, как получить то, что они хотят быстре…
❤11🔥6
Signed Ася Торубарова
29 Dec 2025, 12:55 UTC469 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Придуманные сложности
Недавно папа привёз мне из командировки конструктор Rokr. Шикарный набор, больше 400 деталей, подробная инструкция, как собирать. Шутка ли — целый космолёт собрать можно!
Но что я заметила: действия несколько хаотичны, порой какой-то элемент не закончен, а инструкция переносит складывать другую часть и возвращается обратно сильно позднее. Детальки на один шаг сборки выдавливать надо не по поря…
❤7💯4
Signed Ася Торубарова
26 Dec 2025, 14:08 UTC409 views14 reactionsread 8 August 2026 Наверняка все слышали притчу про мудреца и сосуд, который наполнялся камнями разного размера и песком.
К концу декабря я пришла к тому, что дотащила несколько огромных проектов до финала — вынула много крупных камней из своей банки, и песок засыпал всё. Нового не впихнуть. И это мерзкое ощущение, когда жизнь состоит из бытовухи и вещей, которые вроде бы хорошо бы сделать, но смысла не видно.
На этом фоне я почувство…
❤12👍2
Signed Ася Торубарова
15 Dec 2025, 11:17 UTC526 views39 reactionsread 8 August 2026 Сколько я потратила на обучение на курсах за 2025 год, сидя в декрете.
Кто-то любит путешествовать, мне же кажется, что ту же потребность я закрываю обучением. Люблю учиться у крутейших, люблю учиться у малоизвестных людей, которые подкупают глубиной своей подачи, люблю учиться по книгам, люблю учиться на практике.
Попробую перечислить, что из обучений на курсах было в этом году:
• спринты и иногда практики к ним…
🔥16😱11🤯8❤4
Signed Ася Торубарова
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ah_vot_kak_nado. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.