5 Aug 2026, 13:10 UTC69 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
если чувствуешь, что с тобой что-то не так или эмоцию бессилия — признай, что тебе нужна помощь
в отпуске вайбик более личных постов. вы знаете о моей инвалидности. есть вещи, которые у меня не получаются физически совсем. например, открывать двери ключом или надевать носки.
раньше я думала, что я какая-то ленивая или недостаточно стараюсь и поэтому у меня и не получается. потом я наткнулась на магазин со всякими а…
❤9🔥3💔1
2 Aug 2026, 13:07 UTC112 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
моё хобби это смотреть кино про работу, как будто бы работы на работе мне недостаточно.
Сюда российская комедия Комментируй это.
Сюжет таков паре, которая разводится из-за измены предлагают необычный эксперимент: месяц рядом с ними живёт Комментатор, который вслух проговаривает их мысли и чувства, которые они сами не выражают.
Вообще это какая-то психологизированная метафора на элексир правды, который раньше был ч…
🔥4✍2❤1
30 Jul 2026, 14:39 UTC144 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
карточки июня и июля. пропустила эту рубрику в прошлом месяце из-за всяких приключений, возвращаюсь.
первое мне нравится. классическое наше отставить квантовые скачки, медленно планамерно идём к мечтам.
второе ну.. а чё это нам запрещают поплакать от грусти, физически кстати это ни чем не отличается. кстати забавно, но в первый раз, когда я увидела как человек плачет от радости, в детстве я удивилась и не поняла, ч…
❤10💔1🔥1
27 Jul 2026, 10:27 UTC190 views7 reactionsread 8 August 2026 Voice message
сепарация от родителей: подкаст. какой-то пиздец, бунтуем. сепарация требует кровищи и разочарования
Мультфильм пуповина
Задать свой вопрос
Записаться на консультацию
❤3🔥3💔1
27 Jul 2026, 10:26 UTC178 views2 reactionsread 8 August 2026 💬 У тебя новое сообщение!
Здравствуйте, я через месяц буду замужем и перееду с мужем в съемную квартиру. Пока живу с родителями и старшим братом. Мама и папа знакомы с женихом, брат нет, но знает о его существовании и о предложении. Мои родители гиперопекающие. Я их правда люблю, и от этого у меня чувство, будто я их бросаю, несмотря на то, что снимать квартиру мы планируем если не в родительском доме, то в соседнем…
❤2
24 Jul 2026, 09:37 UTC206 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
собираюсь как выйду из отпуска просить клиентов сидеть и говорить со мной в задранном или мокром носке, у вас как дела?
🔥7✍2❤1
21 Jul 2026, 10:05 UTC241 views8 reactionsread 8 August 2026 ваша в отпуске до 2 августа, было как-то в этот раз сложно выбраться, хотя обычно я люблю отдыхать, принесла вам мысли про отдых, если вам вдруг тоже нужно:
⭐️ мы хотим хорошо делать свою работу, а хорошо работают отдохнувшие люди (какие глупости я иногда говорила на последней неделе клиентам sometimes вы бы знали, тоже маркер усталости, кстати)
⭐️ любой деятельности и отношениям нужны перерывы и дистанция, и это их…
❤5🔥2✍1
18 Jul 2026, 11:17 UTC215 views5 reactionsread 8 August 2026 Voice message
❤️от панички ещё никто не умирал
❤️нет времени и контроль: причины ПА
❤️ борьбой вы приглашаете страхи вернуться: важность психообразования
❤️ если ты работаешь с психологом — все совсем плохо
Обещала личный опыт и дисклеймер но в итоге вообще забыла так я не хотела про это говорить, но возможно как нибудь расскажу
задать свой вопрос анонимно
Записаться на консультацию
❤3✍1🔥1
18 Jul 2026, 11:16 UTC192 viewsread 8 August 2026 💬 У тебя новое сообщение!
Очень простой и короткий вопрос, за которым прячется мешок беспокойств: Как справляться с тревогой? ಥ_ಥ
После того, как пару дней назад мне пришлось вызвать скорую помощь из за обострения тревоги от стресса перед экзаменами (я буквально начала задыхаться от паники) - хочется услышать совет как делать это. Я понимаю, что может стоит пойти к психологу, но пока нет времени и возможности((
Ну и…
15 Jul 2026, 13:12 UTC218 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
если чего-то не хватило когда-то, делай пока не стошнит
kinda личный пост, читаем учитывая контекст наших отношений с вами и берём ответственность если что, ага. обсудить или не читать вовсе.
Моим друзьям я рассказываю, что с Москвой у меня токсичные отношения. Единственные, которые остались в моей жизни сейчас. Города я люблю очеловечивать, чтобы понимать, что со мной происходит, да. Я родилась в Москве, но в 9-10…
❤8💔3🔥1
12 Jul 2026, 17:43 UTC180 views3 reactionsread 8 August 2026 Poll
идём смотреть
- закулисье реальности35%
- обсессия84%
The shares total 119%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
🔥3
12 Jul 2026, 17:42 UTC182 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
а то что по мотивам психотерапии сняли ужастик? вот это я понимаю.. а не этот ваш вайб осознанность, счастье и изменения
и второе по мотивам одной из тем психотерапии созависимость, идеализация и отношения
о чем фильмы скинула в комментариях, не прогрузилось идём? и на что идём? теперь не могу определиться
❤3
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @actlikepsycho. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.