Channel
@abuhmastova
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
219subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002478563005 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @abuhmastova |
| Description | Психолог. Поддержка и сопровождение на пути к здоровой и успешной жизни. Вместе с тобой создаём интересные события которые становятся яркой частью твоей жизни. Сайт: https://interestinglifee.ru/ +79222262751 @allmastova |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/abuhmastova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 10:35 | 219 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:21 | 219 | first reading |
18 posts held, back to 30 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 12 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
56 reactions across 13 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 44.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 25 | 44.6% | |
| 🔥 | 18 | 32.1% | |
| 🙏 | 6 | 10.7% | |
| ❤🔥 | 3 | 5.36% | |
| 👍 | 2 | 3.57% | |
| 🕊 | 2 | 3.57% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 56reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 30 January 2026 to 12 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
У меня потрясающие новости! Я прошла сложный отбор и стала участницей Юбилейного Ритма! Для меня это не просто участие. «Территория Ритма» давно стала моим профессиональным компасом. Здесь переплетаются мои цели как лидера социальных инициатив, мамы троих детей и создателя бренда «Женщина, которая живёт». Быть частью этого юбилейного события — это знак того, что мои идеи и проекты для людей с ОВЗ, находятся именно…
🔥6❤3🙏2
Привет! 👋🏼 Сегодня хочу приоткрыть вам одну из своих граней, о которой мы, возможно, ещё не говорили. Недавно я побывала в храме Кришны, и это стало для меня настоящим открытием. Я пришла просто из любопытства, а ушла, буквально искупавшись в объятиях любви и чистой, светлой радости. Мы поклонялись божествам, пели и танцевали Киртан — это такая невероятная практика совместного пения, которая снимает все внутренние …
❤4👍2🕊2
МОЙ УРОК ОТ ТЕЛА: почему здоровье — это дар, а не само собой разумеющееся 🌿 Дорогие мои, сегодня я хочу поделиться чем-то очень личным. Недавно я повредила ногу. И эта травма не просто ограничила мое перемещение — она буквально остановила меня. Оторвала от привычных действий, от убеждений, которые я считала незыблемыми. Я всегда была активной. Путешествия, события, движение — в этом я черпала энергию. Но когда тело …
🔥5❤4
НАЧАТЬ В 44 Иногда новая глава начинается не «вовремя», а по-настоящему – делимся историями лидеров Ритма. Ей 44. За плечами — опыт, семья, утраты и переосмысление. После потери мамы пришло главное понимание: важно не только прожить жизнь, а оставить в ней след — в людях, в их ощущениях, в том, что делает мир чуть светлее. Алевтина живёт в Красной Поляне — среди гор и движения. И однажды она решила изменить не толь…
❤🔥2🔥1
Женщина, которая живёт За последние годы я много изучала, пробовала и проживала через себя разные практики. Психологические подходы. Телесные техники. Работу с состоянием. Практики внимания. Разные способы возвращения к себе. И в какой-то момент я очень ясно почувствовала одну вещь: женщине не всегда нужно снова и снова разбирать себя по кусочкам. Не всегда нужно искать, что с ней «не так». Не всегда нужно уходит…
❤3🔥2
НАША ВНУТРЕННЯЯ ПОГОДА 🌥️🌧️⛈️☀️ Иногда я сравниваю настроение с погодой. Но что, если эта метафора «У природы нет плохой погоды» не просто образ, а живой закон? Иногда внутри светит лето: лёгкость, смех, творческий прилив, ощущение, что весь мир ждёт именно тебя. А потом небо затягивает облака. Наступает тишина дождя, меланхолия, грусть, тревога или тихая усталость. Организм замедляется, мысли уходят в глубину, хо…
🔥1
ДАВАЙ ОБНИМЕМСЯ 🫂 ✨ Магия, которая всегда под рукой… Знаете, в чем самая настоящая магия? Она не в далеких странах и не в дорогих подарках. Она заключена в простом, искреннем объятии. 🤗 Иногда мир вокруг становится слишком громким, слишком быстрым и холодным. И в этот момент достаточно лишь одного — почувствовать тепло родных рук. Ведь в объятиях заключается сама Любовь. Без слов, без условий, просто по праву рожде…
❤3
✨ ОТКРЫВАЕМ КАРТЫ 👉 Вот карты, которые вы выбрали Напоминаю: 💡 у МАК нет закреплённых значений Важно не то, “что означает карта”, а что вы увидели в ней для себя. Попробуйте ответить: — что откликнулось первым? — про что это для меня? — какой ресурс я вижу? 💬 Делитесь, если хочется
Video message, posted without a caption
❤2
Video message, posted without a caption
✨ ВЫБЕРИ КАРТУ Перед вами 3 карты. Задайте себе вопрос: 👉 “В чём сейчас мой текущий ресурс?” И выберите: 1 2 3 Не анализируйте — просто почувствуйте. Напишите цифру в комментариях ⬇️ Откроем карты
🔥1
БАНЯ или SPA? В чём разница и что выбрать для души? 🧖♀️♨️ Очень часто на вопрос «куда пойти отдохнуть?» я слышу выбор между этими двумя понятиями. Казалось бы, это одно и то же: пар, вода, расслабление… Но если прислушаться к себе внимательнее, то обнаружите разные энергии. Давайте разберёмся. 🤍 ✨ Баня — это огненная энергия. Это история про очищение через жар, пот и активное воздействие. Тело разогревается, поры р…
❤4❤🔥1🔥1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @abuhmastova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Алевтина Бухмастова ✨” (@abuhmastova), 219 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/abuhmastova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.