Channel
@abdurap
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Polls · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,341subscribers
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002043951587 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @abdurap |
| Description | Помогаю восполнять дефициты, снижать уровень стресса и становиться сверхчеловеком. Комплексная работа с телом и мышлением. Врач, эксперт anti-age (превентивной) медицины, психосоматолог, автор методики «Исцеление ДНК» Инст: @abdurap_murzaev |
| First recorded | 26 September 2026 |
| Last confirmed live | 26 September 2026 |
| Measurements held | 1 |
| On Telegram | t.me/abdurap |
Growth history is still building. We hold one measurement for this entry. A trend needs at least two, taken days apart — so this will fill in on its own rather than being estimated. We do not publish numbers we have not measured.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 26 Sept 2026, 16:22 | 1,341 | first reading |
16 posts held, back to 16 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 20 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 26 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
175 reactions across 15 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 69.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 121 | 69.1% | |
| ❤ | 27 | 15.4% | |
| 👍 | 11 | 6.29% | |
| 👏 | 8 | 4.57% | |
| 🙏 | 4 | 2.29% | |
| 😍 | 3 | 1.71% | |
| ⚡ | 1 | 0.571% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 175 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 16 February 2026 to 20 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @abdurap. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 16 most recent posts we hold for this entry, published 16 February 2026 to 20 June 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Что делать, если вы все уже перепробовали? Я знаю сотни случаев, когда женщины ходят по врачам, сдают анализы, но в итоге получают лишь озадаченный взгляд и слова: "Судя по результатам анализов, у вас все нормально...". Я понимаю, как это тяжело. Но если вы хотите разобраться с вашей проблемой и посмотреть на нее под новым углом — я приглашаю вас на бесплатную консультацию лично со мной. https://forms.gle/4K1ghyg…
🔥3
А может ничего не надо делать, вдруг все само пройдет? Если бы вы знали, сколько раз я слышал эту фразу за свою карьеру... Но я прекрасно понимаю людей, которые так говорят: не хочется лишний раз заморачиваться, думать над чем-то, ведь всю жизнь организм как-то справлялся, может справиться и в этот? Однако есть моменты, в которых НЕЛЬЗЯ затягивать. Один из таких моментов — отсутствие энергии или хроническая устал…
🔥4
Сегодня отмечаю юбилей 😅⬇️ На бесплатном марафоне энергии уже 100 человек, 100 прекрасных женщин решили присоединиться к нам ♥️ Чтобы присоединиться к марафону энергии и тоже войти в закрытый чат в ТГ, заполняйте небольшую анкету по ссылке: https://forms.gle/jPkveJpVdcE9t3zj9 Старт немного перенесли, поэтому вы успеваете попасть на начало 🙏 На марафоне мы с девушками уже начали знакомиться, у многих повторяющиеся…
🔥1
Ухх, вот это вы дали, почти 100 регистраций на бесплатном марафоне! И это меньше, чем за сутки 🔥 Оставляю анкету тем, кто еще не успел зайти, тут 4 коротких вопроса, после ответов на которые вы получите ссылку на вход в закрытый ТГ-канал: https://forms.gle/jPkveJpVdcE9t3zj9 Так как марафон ориентирован в первую очередь на прекрасных дам, я готовлю для вас именно то, что поможет женщине любого возраста: — Понять, е…
🔥4⚡1❤1
Вчера в другой соц. сети я был на бешеном эмоциональном подъеме, делился информацией о бесплатном марафоне энергии... Но знаете что? Сейчас я просто сижу и спокойно работаю) ⬇️ Вне зависимости от того, что происходит в моей жизни, я всегда стабильно чувствую себя отлично, не пью литрами кофе, высыпаюсь и не чувствую себя разбитым И хочу, чтобы у вас было тоже самое, поэтому я подготовил для вас сюрприз ♥️ ВХОД НА…
🔥6❤1👍1
Сейчас продолжаю работать над марафоном по энергии, и считаю, что тем, кто его пройдет РЕАЛЬНО повезет. Я основываю свой марафон не только на фактах об организме и на доказательной медицине, но еще и на своей личной истории. Я по себе знаю, что такое: — Заедать стресс и пытаться с помощью еды "добрать энергию" — Бессонные ночи на кофе, в попытках успеть к дедлайну — Брать в долг у своего организма и думать, что он…
🔥6
Знаете, что мне в вас нравится?) То, что вы ставите реакции, когда вам реально интересно 🔥 Для меня это очень ценно и важно — реакции для меня это не просто пиксельные огоньки или сердечки, потому что я знаю, что за ними стоят реальные люди с настоящими проблемами. Поэтому решено! Будем делать бесплатный марафон на тему энергии) Главное сейчас определиться с темами, уверен, что многим будем полезно разобраться: …
👍7🔥1
Провел я несколько опросов и вот что выяснил... Оказывается, почти ПОЛОВИНА моих зрителей сталкивается с усталостью летом, а у 20% энергии мало всегда — это не дело, давайте разбираться) Главная проблема всех, кто пытается разобраться с уровнем энергии в том, что делается это с помощью НЕ ТЕХ МЕТОДОВ: посмотрите сами на 2 и 3 скриншоты, ничего не замечаете? 45% людей считает, что у них есть проблемы или сбои в орг…
🔥12
Если вы думали, что я ушел в закат — нет, у меня наоборот огромный заряд на работу и на то, чтобы писать для вас полезные посты 😅 Последнюю неделю думал над тем, что я хочу для вас выдать, и, кажется, понял) Сейчас наступает летняя пора — время максимальной активности, путешествий и прогулок. Но если летом ваша энергия наоборот "впадает в спячку" или не можете вытащить себя на улицу — это тревожный сигнал! Скорее …
❤6🔥4👍3
Хочу признаться вам честно... Я устал от того, как часто я возвращаюсь в блог 😅 Пробовал делать это уже несколько раз, но меня постоянно что-то останавливало: то ощущение огромной ответственности, то какие-то завышенные ожидания от самого себя. Но сейчас как будто что-то перещелкнуло) Я уже настолько долго избегаю и саботирую, что начал скучать по блогу, по вашим реакциям и по той информации, которую я вам выдава…
🔥18
О чем вам рассказывать?
The shares total 253%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Тук- тук 👀 Я даже не знаю, как к вам вернуться Поймал себя на мысли, что я сюда не выходил очень долгое время, потому что у меня было несколько попыток, и я не смог оправдать ваши ожидания🫠 Мой внутренний саботажник, начал меня пристыжать, шепчет мне что я безответственный и тд) Но я его угомонил, и решил вам честно признаться о том, что мне сейчас сети очень тяжело даются, в запрещенной сети я хоть иногда появляю…
🔥8❤1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @abdurap. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
О чем вам рассказывать?
The shares total 253%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 16 most recent posts we hold, published 16 February 2026 to 20 June 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Абдурап Мурзаев” (@abdurap), 1,341 subscribers as measured 26 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/abdurap.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.