13 Jul 2026, 13:02 UTC118 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие, мои хорошие.
Я приняла решение. На какое-то время, а может быть, и навсегда, я покидаю этот канал.
До сентября я беру паузу в своей деятельности. И, возможно, к ней я тоже не вернусь.
Пожалуйста, не спешите ставить диагнозы. Это не выгорание, не депрессия и не сломленная усталость. Со мной всё в порядке. Это спокойный, осознанный выбор. Просто приходит время, когда взгляды и желания меняются.
Пора волшеб…
custom 526516264681397691315custom 54293903807579693164custom 54745449267189880752custom 52783288862397254341
12 Jul 2026, 12:15 UTC130 views11 reactionsread 8 August 2026 Глава 2. Июльская гроза. Знакомство с собой сквозь запахи детства.
Вы когда-нибудь чувствовали, как в горах приближается буря?
Это странное, почти мистическое чувство, знакомое нам, кажется, с самого детства. Ещё секунду назад всё было прекрасно. А потом — вдруг — затихает всё. Птицы перестают щебетать, деревья замирают, словно затаив дыхание. В воздухе натягивается невидимая струна напряжения. Издалека, за хребтом…
😁4❤3❤🔥2🤗1🙏1
11 Jul 2026, 16:57 UTC94 views10 reactionsread 8 August 2026 Глава 1. Однажды июньским днём в Мегаполисе.
Семь утра. Мегаполис за окном только начинает набирать обороты, но на этой кухне пока царит абсолютная, звенящая тишина.
У меня есть своё негласное правило: перехитрить день. Успеть сделать всё самое важное до полудня, чтобы вторую его половину можно было выдохнуть и жить размеренно, без оглядки на часы.
На столе — дымящаяся чашка кофе и простой бутерброд. Но взгляд дав…
❤6💯3✍1
6 Jul 2026, 10:28 UTC95 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Иногда женщине нужен не новый план, а новая вера в то
что впереди ещё есть главы,
которых она даже не могла представить.
#игрыразума #АннаВерман #ПутьКСебе #ТихийГолос #ПравоНаЖелание
❤5💯4❤🔥2
3 Jul 2026, 09:12 UTC107 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
Самое красивое в женщине приходит не в двадцать...
А тогда, когда она перестает доказывать миру свою ценность!
И начинает просто жить ⭐️
Ваша Анна Верман 🌿
#ИгрыРазума #АннаВерман #мысли #ПутьКСебе #ШагНавстречуКсебе
❤🔥5🔥5💯4
3 Jul 2026, 06:47 UTC103 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
Между «разочарованием» и «ну и [пофиг] (Й)»
У меня почти не осталось расстояния. И долгое время я считала это своей силой.
Я умела быстро переключаться. Не застревать в переживаниях. Не расклеиваться. Не зависать в боли.
Мне казалось, что это зрелость. Что это внутренняя устойчивость. Что это и есть та самая осознанность, к которой все стремятся.
Но недавно я заметила одну вещь.
Когда что-то идёт не по плану, чт…
💯7🔥6❤4🥰2⚡1🙏1
2 Jul 2026, 07:54 UTC91 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Самое неприятное открытие последних дней — я трындец какой контролер. И нет, я сейчас не про то, что строю всех окружающих, хотя мой сын сейчас, возможно, слегка усмехнулся. Я про другое...
Я контролирую себя и только сейчас начала это замечать.
Я контролирую свои чувства, контролирую свои реакции. Контролирую скорость, с которой должна прийти в себя. Скорость, с которой должна зарабатывать деньги. Контролирую скоро…
❤9❤🔥6🔥4
1 Jul 2026, 09:19 UTC93 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сейчас у меня странный период жизни... Не тот, который красиво показывают в соц сетях под музыку про новую жизнь, а тот, где внутри будто одновременно и усталость, и страх, и полная переборка. Тот, где старые способы жить больше просто не работают.
Иногда жизнь не просто намекает, что пора что-то менять. Иногда она сразу делает. Будто тебе без анестезии вскрыли пульпит всей твоей жизни, и ты сидишь с этим оголенным …
❤🔥12❤4🙏4🥰1
23 Jun 2026, 10:20 UTC189 views30 reactionsread 8 August 2026 Video
Дорогие наши, родные... 🤍
Есть вещи, к которым невозможно подготовиться. Никакие психологические техники, никакие практики «заземления» не работают, когда жизнь наносит удар оттуда, откуда не ждешь.
Мы жили, творили, выкладывались без остатка. Наша студия была не просто помещением с мебелью. Это был наш храм, наше безопасное пространство, куда мы и вы приходили отдыхать душой. Мы любили свою работу до мурашек. Всё …
🙏13❤🔥11😢6
15 Jun 2026, 16:30 UTC152 views18 reactionsread 8 August 2026 Video
📣📣📣📣
А тем временем...⭐️
В нашей самой уютной, тёплой, замечательной студии творчества для женщин "Свет внутри" пополнение различных новых мастер-классов 🤎🤎
✉️ Колоссальное пополнение Лавки-магазина "Свет-внутри" новыми сумками ручной работы.
🫙 Это лето будет ярким, жарким, полно замечательных впечатлений вместе с нами в нашей студии.
🧘♀️ В июле встречи на природе в самом историческом месте Москвы - Заповедник…
❤🔥9🥰5😍4
15 Jun 2026, 12:21 UTC143 views17 reactionsread 8 August 2026 Video
🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
Сегодня у нас с вами МАК колода "Древо рода".
Автор - Варда Ма.
В колоде 69 карт, я предлагаю интуитивно выбрать цифру от 1-69 и я пришлю совет от рода ✉️.
Если есть актуальный вопрос, эти карты смогут тонко подсказать в какую сторону смотреть.
Ваша Анна Верман 🌿
#ИгрыРазума #АннаВерман #максовет #мактерапевт #ПутьКСебе #ДревоРода
❤8🥰5🙏4
14 Jun 2026, 08:12 UTC149 views59 reactionsread 8 August 2026 Video
Ответь себе на этот вопрос:
Если бы ты увидел кого-то, кто чувствует себя так же, как ты сейчас, что бы ты сказал этому человеку?
Ваша Анна Верман 🌿
#ИгрыРазума #АннаВерман #ПсихологияСЗаботой #ШагКСебе #психология #ТыНеОдна
❤21❤🔥20🥰17✍1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @a_verman. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
