7 Aug 2026, 08:35 UTC27 views1 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @sport_mashina_blgVideo
В рамках спортивного марафона «Сила России», приуроченного ко Дню физкультурника, тренер MASHINA FITNESS Яна Жарёнова провела разминку и дыхательную практику для участниц клуба «Танцы для здоровья».
Тренировка была спокойной и доступной, но при этом хорошо проработанной. Участницы выполнили упражнения для шеи, плеч, рук, таза и ног. Яна подробно показывала каждое движение и объясняла технику, чтобы занятия были не т…
❤1
2 Aug 2026, 07:47 UTC134 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Сегодня в сквере Воинов-интернационалистов вместе с ветеранами, военнослужащими, курсантами и молодыми ребятами принял участие в церемонии, посвящённой 96-летию Воздушно-десантных войск.
История ВДВ началась 2 августа 1930 года. Тогда на учениях под Воронежем впервые десантировали подразделение из двенадцати человек. Небольшой по масштабу эксперимент показал, насколько важными могут быть мобильные подразделения, спо…
🔥2👏1🕊1🙏1
31 Jul 2026, 06:17 UTC105 views6 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @RussianBoxersPhoto
🇷🇺 🥊World Boxing допустила российских боксёров всех возрастных категорий к международным соревнованиям с флагом и гимном России.
🎤 Генеральный секретарь Федерации бокса России Александр Беспутин прокомментировал решение:
«Очень рады решению исполкома World Boxing о полноправной возможности выступать на международных соревнованиях с использованием национальной атрибутики. Мы всегда заявляли, что наша деятельность нап…
🔥3🏆2👏1
31 Jul 2026, 00:47 UTC≈1,090 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Вчера вместе с Семейным многофункциональным центром, тренерами и спортсменами Амурского филиала Российского союза боевых искусств провели для ребят настоящие дворовые игры.
Начали с общей разминки, а затем вспомнили игры, на которых выросло не одно поколение: вышибалы, классики, резиночку, «Светофор», «Третий лишний», «Съедобное – несъедобное», «Море волнуется – раз!» и другие знакомые с детства развлечения.
Для …
👍4🔥2🤩2
30 Jul 2026, 09:07 UTC954 views7 reactionsread 8 August 2026 Друзья, всем привет!
Сегодня вместе со спортсменами вышли к ребятам — лучший способ провести день с мячом и в компании друзей🔥
Скоро покажем как это было!
Всем хорошего дня!
🔥4❤2👍1
30 Jul 2026, 09:07 UTC954 views6 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
👏3🔥3
28 Jul 2026, 11:43 UTC933 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Лето — отличное время не только для отдыха, но и для знакомства с новыми занятиями.
Сегодня один из залов СПК «Машина» посетили участники детского летнего интенсива «Бодрячком!», который проводит библиотека «Машука».
Тренировку для ребят провёл старший тренер клуба по панкратиону Леонид Викторович Кожевников. Дети познакомились со спортивным залом, попробовали себя в тренировочном процессе и провели время активно и…
🔥3🏆2👏2
25 Jul 2026, 16:19 UTC912 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Непоседа! Сегодня сын мне всё показывал и был ведущим на прогулке))
Добрых выходных всем!
❤5🤩3🙏2🔥1🥰1
23 Jul 2026, 04:50 UTC≈1,230 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
В июне, когда открывался Молодёжный креативный мультицентр, я находился в командировке и не смог побывать здесь лично. Поэтому сейчас с удовольствием познакомился с его работой, пообщался с руководством и преподавателями, посмотрел площадки и оборудование.
Сегодня Амурский филиал Российского союза боевых искусств объединяет спортивные федерации и организации, в которых занимаются около семи тысяч воспитанников. Для …
👏2❤1🔥1
22 Jul 2026, 06:13 UTC953 views7 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
👏2🔥2🤩2❤1
16 Jul 2026, 06:10 UTC≈1,100 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Меня часто спрашивают: «Андрей, зачем тебе спорт при такой загрузке?» Отвечаю честно: спорт — это школа, которая каждый день помогает в политике.
Три главных точки пересечения, которые я для себя вывел:
Дисциплина. В зале нет «сделаю завтра». Или жмёшь сегодня, или прогресса нет. Спорт приучил держать ритм без поблажек: ранний подъём, тренировка до работы, режим. Это база, которая держит весь день.
Стратегия. На р…
👍4❤2💯2🔥2🤝2
13 Jul 2026, 04:58 UTC944 views11 reactionsread 8 August 2026 Друзья, занимаетесь спортом!💪
Всем продуктивной недели и отличной физической формы! 🔥
⚡3🏆3🔥3❤1🤝1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @a_domashenkin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.