Channel
@Zdravclinic_mos
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,242subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001701560284 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Zdravclinic_mos |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Zdravclinic_mos |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 16:21 | 1,242 | -1 |
| 15 Sept 2026, 08:20 | 1,243 | +2 |
| 11 Sept 2026, 20:41 | 1,241 | +2 |
| 7 Sept 2026, 00:00 | 1,239 | -1 |
| 30 Aug 2026, 05:16 | 1,240 | -2 |
| 27 Aug 2026, 04:11 | 1,242 | -1 |
| 24 Aug 2026, 13:13 | 1,243 | +2 |
| 20 Aug 2026, 18:24 | 1,241 | +2 |
| 17 Aug 2026, 17:49 | 1,239 | +1 |
| 14 Aug 2026, 14:15 | 1,238 | -3 |
| 11 Aug 2026, 12:33 | 1,241 | -2 |
| 7 Aug 2026, 23:01 | 1,243 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:37 | 1,243 | first reading |
10 posts held, back to 3 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 8 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
1 reaction across 1 post, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 1 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 1 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 3 August 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Можно ли остановить развитие артроза без операции? Во многих случаях — да. Если начать лечение вовремя, можно уменьшить боль, сохранить подвижность сустава и замедлить прогрессирование заболевания. Главное — не ждать, пока изменения станут необратимыми, и своевременно обратиться к врачу. 🔔 Канал ЗдравКлиник в Макс
Боль в спине не всегда появляется после падения или удара. Ее причиной могут быть мышечное перенапряжение, длительное сидение, малоподвижный образ жизни, стресс или заболевания позвоночника. Если боль не проходит или повторяется, важно не маскировать симптомы, а выяснить их причину вместе с врачом. 🔔 Канал ЗдравКлиник в Макс
Пациентка обратилась с жалобами на скованность в спине, ощущение «зажима» и ограничение движений. При поворотах корпуса появлялся дискомфорт, мышцы были сильно напряжены. После диагностики врач определил участки с ограниченной подвижностью и выбрал тактику лечения с применением мануальных техник. Что сделал врач: ✅ Провёл диагностику позвоночника и мышечного состояния ✅ Выполнил мягкую подготовку мышц и суставов ✅ …
Почему мы забываем, зачем зашли в комнату? Это явление называют эффектом дверного проема. Когда мы переходим из одного помещения в другое, мозг воспринимает это как смену контекста и «переключает» внимание. Из-за этого первоначальная мысль может временно исчезнуть. Это нормальная особенность работы памяти, а не повод для беспокойства. 🔔 Канал ЗдравКлиник в Макс
👍1
Небольшая скованность после сна может возникать, особенно после нагрузки накануне. Но если она длится более 30 минут, появляется регулярно или сопровождается болью и отеком, это может быть признаком заболевания суставов. Не игнорируйте такие симптомы — лучше вовремя обратиться к врачу. 🔔 Канал ЗдравКлиник в Макс
Что нельзя делать при боли в спине? Не терпите боль и не занимайтесь самолечением. Не стоит бесконтрольно принимать обезболивающие, поднимать тяжести или пытаться «вправить» спину самостоятельно. Чем раньше будет установлена причина боли, тем быстрее и эффективнее пройдет лечение. 🔔 Канал ЗдравКлиник в Макс
Пациентка обратилась с жалобами на постоянную боль и жжение в области лопатки. Она была уверен, что проблема именно в мышцах или самой лопатке, так как неприятные ощущения усиливались при движении и длительном сидении. Диагностика: Во время осмотра врач выявил, что причина боли не в лопатке, а в нарушении работы грудного отдела позвоночника — из-за компрессии нервного корешка возникало отраженное напряжение и боль в…
Чаще всего это связано с перенапряжением мышц, длительной работой за компьютером, стрессом или неудобной позой. Организм словно «просит» снять напряжение. Если желание размять шею сопровождается болью, головокружением, онемением рук или возникает постоянно, стоит обратиться к врачу. Важно найти причину, а не только временно облегчать симптомы. 🔔 Канал ЗдравКлиник в Макс
Идеально здоровых коленных суставов практически не бывает. Мы ежедневно ходим, поднимаемся по лестнице, занимаемся спортом — суставы постоянно работают и со временем меняются. При этом боль не всегда связана с тем, что видно на МРТ. Иногда причина кроется в перегрузке, мышцах, связках или нарушении биомеханики движения. 🔔 Канал ЗдравКлиник в Макс
Почему болят колени? Многие считают, что боль в коленях — это просто возраст. Но на самом деле причин может быть гораздо больше. • Перегрузка суставов из-за спорта или тяжелой физической работы. • Износ хряща и возрастные изменения. • Воспалительные заболевания суставов. • Последствия старых травм. • Лишний вес, который увеличивает нагрузку на колени. Если боль появляется регулярно, усиливается при ходьбе или сопро…
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @Zdravclinic_mos. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ЗдравКлиник | неврология и ортопедия” (@Zdravclinic_mos), 1,242 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Zdravclinic_mos.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.