7 Aug 2026, 18:55 UTC34 views20 reactionsread 9 August 2026 Photo
Как-то раньше я писала об этой книжке (скорее всего в ВК). Книга сложная. Не в плане изобилия научных терминов, а в плане личного "переваривания". Вообще стыд крайне неприятное чувство (под стыдом Роналд Поттер-Эфрон понимает"болезненное осознание своей базовой дефектности как селовеческого существа"). Стыд часто есть там, где был/присутствунт алкоголизм. Не просто так психика использует против этого чувства множеств…
❤9🔥5🙏5👍1
29 May 2026, 17:21 UTC140 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
ВЫ НЕ ПРОСИЛИ, НО Я ПОРЕКОМЕНДУЮ ЛИТЕРАТУРУ ПО ПСИХИАТРИИ!
🤦♀️ маркетолог из меня конечно так себе.
Но! У меня и нет такой цели, а есть цель делиться опытом и знаниями.
Книга Н. М. Жарикова, Ю.Г. Тюльпина одна из самых актульных в наше время для психологов по психиатрии. Она хорошо структурирована, в ней все доступно описано. Я знаю, что на меня подписаны психологи в том числе, так что если вы хотите углубить, или…
❤9🔥1🙏1
26 May 2026, 18:11 UTC113 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
"Учебная одержимость"🤣
Решила углубить свои знания и получше разобраться в представлении, сформированном на сегодняшний день в отношении биполярного аффективного расстройства.
Нужны рекомендации литературы?
❤5👍1🔥1🙏1
17 May 2026, 22:38 UTC172 views34 reactionsread 9 August 2026 Photo
ПРО ОДИНОЧЕСТВО
С того момента как я сбежала от мужа прошло 7 лет. Отношения длиною в 6 лет закончились войной, в которой никто не выиграл, а пострадали все. И что я вынесла из этой истории? Что нельзя никому доверять, все врут, все изменяют. Я стала отрицательным героем, ибо если хочешь чтоб тебя снова не ранили, нанеси удар первым. Примерно так я и поступала: не заботилась о других, думала о себе, если кто-то пыта…
❤16💔7🙏7👏2💯2
18 Apr 2026, 17:57 UTC187 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Хочу поделиться сегодня интересной таблицей из книги "Стыд, вина и алкоголизм" Поттера-Эфрона (кстати на обложке его фамилия написана через "а", а внутри книги через "о". Видимо, кому как больше нравится😀).
Немного введу в курс дела👆
Автор описывает стыд в умеренной степени как полезное социальное чувство. Через которое человек может провести некую "сверку" между собой и окружающим миром и...так скажем "откалибровать…
❤4🔥2🙏1
28 Mar 2026, 03:07 UTC215 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Недавно наткнулась на материал, по которому делала пост раньше из работы Поттера-Эфрана по критериям оценки созависимости и вспомнила о его книге "Стыд, вина и алкоголизм", заказала и начала ее читать. Продвигаюсь я достаточно медленно, потому что материал очень глубокий и личный. У меня есть предположение, что у многих людей прочтение книги вызовет идентификацию ( вот именно с ней и связаны мои зависания на ее стран…
❤4🔥4🙏2
20 Mar 2026, 19:38 UTC220 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сегодня получила такой подарок, который имеет очень большое значение.
Начиная свое путешествие в профессии, я и не думала, что оно будет не только увлекательным, но еще и очень полезным для меня лично (продолжение в комментариях)
🔥10
26 Feb 2026, 17:06 UTC285 views35 reactionsread 9 August 2026 Photo
Поделюсь сегодня достижениями. Современные реалии (посты блогеров в соц сетях, маркетинг) заставляют нас много желать и мало вкладываться, жить для себя. Я во многом старомодна и придерживаюсь взглядов других. Считаю, что мы живем в обществе и наша сила во многом в единстве. Например я одна не могу обучать, лечить, воспитывать и заботиться о своих детях. А вот внести свой померный вклад в общество: оказывать психолог…
🔥17❤11👍5👏2
14 Jan 2026, 18:37 UTC280 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
Какое-то время назад я заметила, что в соц сетях активно пропагандируется жизнь "для себя". Подавалась идея, что вкладываться нужно в СЕБЯ, жить нужно для СЕБЯ. Их очень быстро подхватили и понесли. И это понятно. Ведь куда проще тратить свои ресурсы на себя. Ребенка нужно выносить, родить, водить в сад, школу, терпеть истерики, помогать с уроками, помогать справляться с чувствами, научить что есть хорошо, а что плох…
❤13🔥1
12 Jan 2026, 15:34 UTC205 viewsread 9 August 2026 Poll
Как вам первый рабочий день?
- 💃🤸♂️👩💻64%
- 🫠😵💫😳32%
- 😱😥😭5%
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
6 Jan 2026, 17:59 UTC269 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Приходя впервые на консультацию, клиенты интересуются долго ли им нужно посещать психолога. Чтобы ответить на вопрос, необходима диагностика, в процессе которой станет понятно необходимы ли глубокие личностные изменения чтобы клиент мог справиться с ситуацией, в которую попал.
*продолжение в комментариях⤵️⤵️⤵️
❤9🙏3
6 Jan 2026, 16:24 UTC227 views7 reactionsread 9 August 2026 File
В эти праздничные дни хочу поделиться с вами кусочком волшебства. А именно произведением молодого композитора Nekomy https://t.me/+F0zxN4qHgVJlMGEy. У композиции есть своя история, она рассказывает о жизни домашнего кролика🐇, столкнувшегося с болезнью и отчаянно с ней боровшегося.
Приятного прослушивания✨
❤6🔥1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @YB_PSYCHOLOGIST. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.