Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Жизнь после 40. Алексей Волегов

Channel

Жизнь после 40. Алексей Волегов

@VolegovAlexey

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

10subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001904971728
TypeChannel
Username@VolegovAlexey
CreatedBetween 1 April 2023 and 23 July 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded12 August 2026
Last confirmed live3 October 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged3 times, most recently 3 October 2026
On Telegramt.me/VolegovAlexey

Topic

Personal blog — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 2 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 88% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

101110.57 August 2026 — 11 subscribers12 August 2026 — 11 subscribers9 September 2026 — 10 subscribers7 August 20269 September 2026
3 measurements spanning 33 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 10–11 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Sept 2026, 04:3810-1
12 Aug 2026, 06:4611no change
7 Aug 2026, 09:5311first reading

Engagement

20 posts held, back to 23 July 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 23 August 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

100 reactions across 20 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 59.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍5959.0%
🔥1414.0%
❤1212.0%
👏1212.0%
🤔22.00%
🤮11.00%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 100 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 23 July 2023 to 23 August 2023, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

23 Aug 2023, 18:31 UTC189 views6 reactionsread 12 August 2026

Обратная сторона прагматизма «Здравствуйте. Меня зовут Алексей и я прагматик». Именно такая фраза периодически возникает у меня в голове и рисуется картина заседания в клубе анонимных прагматиков. Ничего плохого в прагматизме нет до той поры, пока ты можешь контролировать его. Но со временем он полностью тебя поглощает. В итоге ты получаешь следующее. 1. Подавление креативности и возможности нестандартного мышлени…

👍6

20 Aug 2023, 17:31 UTC166 views8 reactionsread 12 August 2026

Счастье! Ты у меня есть! Счастье - это не мгновенная иллюзия радости, а состояние гармонии и удовлетворения с собой и миром вокруг. Счастье - это способность радоваться мелочам, находить красоту в простых моментах и делиться добром с другими. Счастье - это процесс, требующий постоянной работы над собой.

❤4👍3🤮1

14 Aug 2023, 18:12 UTC151 views5 reactionsread 12 August 2026

Улыбнись, ведь я на тебя смотрю 😀 Не помню, когда я придумал это «правило» - как только захожу в кабинет, где располагается мое рабочее место, все находящиеся должны улыбнуться в ответ на мою улыбку. Причем это относиться ко всем: кто работает в этом кабинете и кто заходит в него. В начале от меня отмахивались, но мое терпение сделало свое дело. Сначала это были дежурные улыбки, но потом они становились все искре…

👍5

13 Aug 2023, 17:20 UTC123 views6 reactionsread 12 August 2026

Короткие итоги прошедшей недели. 1. Все больше использую левую руку (от рождения я правша) в повседневной жизни. Основная цель – развитие новых нейронных связей и улучшение координации между полушариями мозга. Основная сложность – контролировать себя. Не секрет, что большинство вещей мы делаем на автомате (привычка). Основная цель на ближайший месяц - есть только левой рукой. 2. Это была четвертая рабочая неделя…

👍4👏2

9 Aug 2023, 17:48 UTC84 views7 reactionsread 12 August 2026

Наш мозг сформирован не для достижения поставленных целей, а для максимальной адаптации к окружающим условиям. Если работа напрягает – вы приспосабливаетесь к тому, чтобы снизить давление. Если окружение давит – вы ищите возможность к этому адаптироваться. В моей жизни было всего несколько моментов, когда я совершал кардинальные шаги. Один из них – это проблемы с коленным суставом. Я встал перед выбором: жить на таб…

🔥4👍3

8 Aug 2023, 18:10 UTC79 views4 reactionsread 12 August 2026

Один из ключевых навыков. На мой взгляд, в современном мире, где очень сложно завладеть внимание человека, один из ключевых навыков это умение четко сформулировать свою мысль (вопрос, запрос, тезис и т.д.) за 30 секунд. Периодически у меня возникают с этим сложности, поэтому я практикую следующее: 1. Пишу короткие тексты или заметки на заданные темы. 2. Разделяю мысль на несколько ключевых точек и выстраиваю л…

👍4

7 Aug 2023, 17:50 UTC71 views4 reactionsread 12 August 2026

Мотивационные ролики. Все ли так однозначно? Многим не хватает мотивации, и они ее постоянно ищут. Кто-то находит ее в книгах, кто-то среди своего окружения. Но есть те, кто находит мотивацию в видео роликах. Я был удивлен их многообразию. Короткие (5-10 секунд), продолжительные (это даже не ролики, а практически полнометражные фильмы). На любой цвет и вкус. После просмотра нескольких видео роликов я понял, что мо…

👍4

5 Aug 2023, 18:45 UTC66 views5 reactionsread 12 August 2026

Тренды или как не быть самим собой Стоит ли следовать трендам, если это приведет к потере индивидуальности? Мне сложно ответить однозначно на этот вопрос, потому что все зависит от конкретной ситуации. Часто кажется, что я вообще не подвластен трендам. Но я живу в социуме, и бывают случаи, когда быть вне тренда очень затратно как эмоционально, так и материально. В этом случае я принимаю осознанное решение «плыть по…

👍5

4 Aug 2023, 17:50 UTC62 views5 reactionsread 12 August 2026

Я все смогу сам Раньше это было моей любимой фразой. Быть самостоятельным – важное и нужное качество. Однако иногда наше желание справляться со всеми задачами и проблемами в одиночку может привести к неожиданным последствиям. Для себя я выделил два момента. Реальная стоимость времени и энергии Конечно, умение решать проблемы самостоятельно ценно. Но стоит задаться вопросом, сколько времени и усилий ты вкладываешь,…

👍5

2 Aug 2023, 18:07 UTC62 views4 reactionsread 12 August 2026

Дофаминовая петля. Изучая тему нейромаркетинга, наткнулся на термин «дофаминовая петля». Если коротко - это повторяющийся цикл стремления к удовольствию, который может стать привычкой или зависимостью. Дофаминовая петля может оказаться опасной, так как она может вести к потере контроля над своими поступками и отрицательно повлиять на наше здоровье и отношения с окружающими. Немного подумал и вспомнил, что в моей ж…

👍4

1 Aug 2023, 17:40 UTC54 views5 reactionsread 12 August 2026

Посмотри на мир глазами ребенка. Смотреть на мир глазами ребенка - это воспринимать всё вокруг таким же чудесным, удивительным и невинным, как это делают дети. Так мы видим мир без предвзятости, стереотипов и усложнений, которые обычно сопровождают взрослую жизнь. Дети радуются мелочам, видят красоту в простых вещах, у них искренние эмоции и бесконечное любопытство к окружающему. Они не заботятся о прошлом или буду…

👏5

31 Jul 2023, 17:59 UTC56 views5 reactionsread 12 August 2026

Интересные факты о привычках. Наверное, нет человека, который не хотел бы внедрить в свою жизнь новые привычки. Согласно исследованиям время, необходимое для того, чтобы регулярное действие стало привычкой, может варьироваться, но обычно составляет примерно от 21 до 66 дней. Данные факт многим известен. Но знаете ли вы, что: - небольшие и постепенные изменения в поведении часто оказываются более эффективными, чем …

👍5

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @VolegovAlexey. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Жизнь после 40. Алексей Волегов” (@VolegovAlexey), 10 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/VolegovAlexey.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.