Channel
@VitaClockMir
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
424subscribers
-6 since we began measuring on 31 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001595631985 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @VitaClockMir |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 31 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 October 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 October 2026 |
| On Telegram | t.me/VitaClockMir |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 51% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Oct 2026, 19:10 | 424 | -1 |
| 4 Oct 2026, 11:42 | 425 | -2 |
| 19 Sept 2026, 08:21 | 427 | -3 |
| 10 Sept 2026, 06:19 | 430 | -1 |
| 1 Sept 2026, 02:48 | 431 | +1 |
| 31 Aug 2026, 03:45 | 430 | no change |
| 31 Aug 2026, 03:37 | 430 | first reading |
10 posts held, back to 16 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 29 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
127 reactions across 10 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 73.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 93 | 73.2% | |
| 🔥 | 23 | 18.1% | |
| 🥰 | 5 | 3.94% | |
| ❤🔥 | 3 | 2.36% | |
| 💯 | 3 | 2.36% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 127 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 16 August 2026 to 29 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
#КоучКухня На что вам уже жалко собственной жизни? Рассуждаю в ролике. А здесь - обещанный рецепт песто из обожаемой моим мужем и 3-ей дочкой рукколы. Итак, руккола - грамм 200 любые орешки или семечки - 100 гр пармезан - грамм 70 чеснок 1-2 зубчика масло растительное 70-100 гр сок половины лимона соль по вкусу Все пробуйте и делайте пропорции на свой вкус, все перебейте блендером, по банкам и в холодильник. Нам б…
❤13
#ТренировкаОрганизованности #СДВГ Многие люди стремятся к организованности, даже если у них нет СДВГ. Этакая лакомая цель, в которой, если разобраться, есть несколько слоев. Да и само понятие "организованность" ох как по-разному воспринимается людьми. И уже на этапе прояснения самого слова может всплыть огромное количество нестыковок, противоречий, убеждений. А уж если говорить о результате работы на тему организова…
❤11
#СДВГ #ТренировкаОрганизованности Иногда гибкость - это не свобода, а ещё одна работа. Мы все так часто стремимся к свободе и возможности выбирать и быть гибкими, что частенько забываем, что для этого тоже нужны усилия и немалые. Мои клиенты с СДВГ делятся, что мечтают, чтобы в рабочих задачах им почаще говорили: "можете сами выбирать, когда начинать, где работать и как распределять задачи". И это, правда, на первы…
❤11
Такой был вчера хороший день! Мой день❤️ Теперь можно смело заходить на новый виток вокруг солнца💫
❤20
Video, posted without a caption
🔥10❤4
Пробую новый формат #коучкухня Дайте знать, как вам?
💯3
Встреча вчера прошла на одном дыхании, несмотря на ее продолжительность. И, наверное, еще и потому, что мы не учились всё успевать😄 Я не верю в это бодрое "соберись, расставь приоритеты, будь эффективнее". Иногда человек и так слишком эффективен, слишком много тащит, слишком быстро отвечает, слишком хорошо удерживает то, что давно пора было отпустить. И тогда вопрос не в том, как успеть ещё, а в том, кто сейчас выби…
❤12
Каждый раз радуюсь как ребенок, когда то, чему ты говоришь осознанное "да" в своей жизни, даже спустя время, даже спустя разные обстоятельства, оказывается как нельзя кстати. Так получилось с Летним Фестивалем коротких навыков, мое участие в котором, было запланировано задолго до моего отпуска. И несмотря на мое новое состояние - тема прям в тему даже мне, в том числе ))) Сегодня причесывала финальные штрихи и почу…
❤5❤🔥3
Написала я, что вернулась сюда еще на прошлой неделе и не соврала. Но, вот, куда вернулась, вопрос ))) Я вернулась после месяца отдыха и обнаружила странное. Со мной такое впервые. Отдых вернул мне силы, но не вернул интерес, мотивацию, живость. Точнее, не везде вернул. С одной стороны мне все ясно про август. Он такой... особый всегда для меня. Невероятное количество важных, больных и радостных событий на квадратный…
❤17🥰5🔥3
За время отпуска нас атаковали сорняки, но при борьбе с ними обнаружилось и съедобное
🔥10
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @VitaClockMir. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“VitaClock” (@VitaClockMir), 424 subscribers as measured 13 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/VitaClockMir.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.