Você consegue identificar os erros nessa imagem? Ela está explicando que temos excesso dessas coisas na dieta, que deveriam ser limitadas.
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Channel
@VigorHiperboreo
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
2,224subscribers
-15 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001419011132 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @VigorHiperboreo |
| Created | 31 January 2021 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 27 August 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 27 August 2026 |
| On Telegram | t.me/VigorHiperboreo |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Aug 2026, 07:53 | 2,224 | -2 |
| 20 Aug 2026, 15:56 | 2,226 | -1 |
| 17 Aug 2026, 19:34 | 2,227 | -4 |
| 14 Aug 2026, 21:37 | 2,231 | -5 |
| 11 Aug 2026, 06:52 | 2,236 | -3 |
| 7 Aug 2026, 20:18 | 2,239 | no change |
| 7 Aug 2026, 20:02 | 2,239 | first reading |
20 posts held, back to 31 May 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 4 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
1,684 reactions across 20 posts, in 42 distinct kinds. The most used accounts for 37.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 628 | 37.3% | |
| 👍 | 232 | 13.8% | |
| 🔥 | 190 | 11.3% | |
| 👏 | 138 | 8.19% | |
| ❤🔥 | 65 | 3.86% | |
| 🗿 | 40 | 2.38% | |
| ⚡ | 34 | 2.02% | |
| 💩 | 34 | 2.02% | |
| 😁 | 34 | 2.02% | |
| 🤨 | 33 | 1.96% | |
| 🤡 | 28 | 1.66% | |
| 👾 | 25 | 1.48% | |
| 🫡 | 24 | 1.43% | |
| 😢 | 20 | 1.19% | |
| 🤔 | 19 | 1.13% | |
| 💅 | 15 | 0.891% | |
| 🏆 | 11 | 0.653% | |
| 🙏 | 11 | 0.653% | |
| 🥴 | 11 | 0.653% | |
| 🖕 | 10 | 0.594% | |
| 22 further kinds | 82 | 4.87% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,684reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 31 May 2024 to 4 November 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Você consegue identificar os erros nessa imagem? Ela está explicando que temos excesso dessas coisas na dieta, que deveriam ser limitadas.
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Batemos 3 mil inscritos no YouTube! Muito obrigado a todos que me acompanham e fizeram parte dessa história até aqui. Pretendo continuar nosso trabalho por muito tempo ainda, então fiquem atentos, quem sabe em breve eu consiga quebrar a maldição que me faz postar apenas quando todos os planetas se alinham. Agradeço profundamente pela paciência. Sei também que 3 mil não é lá grandes coisas hoje em dia, mas para mim …
❤45👍12⚡5👏2🔥2
Honra Neste episódio, mostrarei a relação direta entre vergonha e honra, o significado ancestral do seppuku e da redenção, por que a timidez feminina é um sinal de virtude, a função social da fofoca e como a cultura moderna corrompeu a vergonha e, com ela, a civilização. Clique aqui para assistir.
🔥54⚡16🗿6❤2💯2🤪2
Parece que a monetização do Vigor Hiperbóreo no YouTube foi encerrada sem nenhum tipo de aviso prévio da plataforma. Eles mudaram algumas diretrizes e o meu conteúdo não se adequa mais. Parece que estão dificultando um pouco para canais mais nichados. Vou ver o que consigo fazer nos próximos dias para restaurar o clube de membros, mas quem já estava no grupo VIP do Telegram não será afetado, mesmo que esse problema …
👾25😢18👍11🫡6❤3
Boa tarde, meus caros! Vou testar um modelo novo de vídeo, onde estou respondendo perguntas dos ouvintes. Mas, para isso, preciso de perguntas dos ouvintes. Mandem aí como resposta a esse post, que vamos selecionar algumas para responder em um vídeo que sairá em breve. Até logo!
🔥60❤15🏆6🫡5
Comunicado Me formei em medicina. O CRM ainda demora alguns dias para sair. A partir de então, vou passar a atender oficialmente como médico, então muitas coisas vão mudar. Após longa reflexão e consulta com amigos, familiares e advogados, contra o conselho da maioria, decidi manter o canal. Sei que, agora que sou médico, coisas que eu falei no anonimato podem se tornar um telhado de vidro no futuro, mas eu não po…
❤242👏41🫡13❤🔥12🗿10🙏8🔥6😭4
Treino Kaatsu (加圧トレーニング) Método de treino desenvolvido no Japão, em que você restringe parcialmente o fluxo venoso com uma faixa, gerando hipóxia local e uma resposta anabólica grande, mesmo com carga leve. Benefícios: - Estimula a hipertrofia muscular igual a treinos pesados (80% 1RM), mas usando apenas 20-30% do 1RM - Aumenta muito o GH e outros hormônios anabólicos (excelente para recuperação pós-operatória, fra…
🔥18🤔14⚡6💩5👍4❤3😱2🤨1
O que é um pai presente? Ter "pai presente" é ter tido uma boa relação com o pai enquanto se estava crescendo. Mas o que é uma boa relação? Até que idade? E o que sequer conta como pai? Clique aqui para assistir.
❤🔥47🗿8🤔5🔥3🦄3❤2😢2⚡1
Review do filme Barbie (2023)
🤨32😁20🗿16💅13💊4🖕3💩2🤓2
Olá, meus caros ouvintes e leitores. Espero que aproveitem bem as festividades de final de ano, junto da família, que é o bem mais precioso que um homem pode ter. Nesse momento, seja grato por estar próximo de cada um, mesmo que tenham pessoas chatinhas aqui e ali. A vida é efêmera, e quando você perceber isso, já será tarde demais. E então, seja grato pelos momentos que teve e viva para honrar as memórias. Caso nã…
❤146👍13❤🔥6🎄6⚡4🍾4🙏3💩2
Post acima atualizado, por favor leia novamente 👌
🔥22🤝3
Cardápio de Suplementos Escolha seus suplementos você mesmo, de acordo com a sua necessidade. Esse guia inclui a indicação da melhor marca que eu conheço e informações sobre dosagem. E se o link for da Amazon, comprando por lá você ajuda o canal. Atualizei a lista com algumas informações novas, e consertei os links que estavam quebrados. Além disso, o Ômega-3 agora é melhor do que o que tinha antes. Tem também um …
❤41👍14👏10🏆5🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @VigorHiperboreo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Vigor Hiperbóreo” (@VigorHiperboreo), 2,224 subscribers as measured 27 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/VigorHiperboreo.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.