5 Aug 2026, 14:40 UTC35 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы ж про титьки не поговорили!
Сегодня это я исправлю. С меня пост, с вас лайк или комментарий поддержки, договорились?
Я думала, что синдром “так себе мать” уже проработан с первыми детьми, и это меня не коснётся.
Но сейчас, в преддверии того, что надо перейти с ГВ на бутылочный режим в Вериных три неполных месяца, меня стало накрывать.
Казалось бы, я достаточно прокаченный в этом смысле человек, отслеживаю свои…
❤7🔥5🤝2
3 Aug 2026, 15:31 UTC51 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Знаете, что меня удивило больше всего за последние месяцы?
Не рождение третьего ребенка.
А то, насколько плохо мы умеем замечать изменения в себе.
Мы легко видим новую прическу, новое платье, новый проект.
Но почти никогда новую версию себя.
Вы давно просили меня написать об этом.
И, кажется, только сейчас я поняла, с чего действительно стоит начать.
Итак, мои инсайты после рождения третьего ребенка (спойлер, …
🔥10❤🔥9🤝4🤗3🤩3
15 Jul 2026, 14:03 UTC94 views11 reactionsread 8 August 2026 File
Почему я перестала испытывать восторг?
Аудио сейчас вместо поста когда-нибудь 😁
Кто узнал себя?
🔥6💯3🤝2
11 Jun 2026, 09:20 UTC163 views42 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я пропала по двум причинам:
отсутствие заряда батарейки на написание хоть какого-то контента
страх выпасть из прежнего образа
Я их (эти причины) признаю. Я признаю сам факт, что я выпала из информационного потока.
Внезапно. Без предупреждений.
Сейчас, пожалуй, хочу объясниться (не путаем с оправдаться).
Я пропала. Потому что в моей жизни произошло чудо, счастье: я в третий раз стала мамой.
После сложной беременн…
❤🔥17🔥13🥰9❤3
11 Feb 2026, 15:10 UTC355 views14 reactionsread 8 August 2026 Открываю портал в @А@
Раз-таки замедляемся —перебазируемся 👇
https://max.ru/join/KleOeScQHfnFfZoOmfxO6H41h-7kU3Mk6UGwCiS6NqQ
Резервный канал. Вы не обязаны. Но буду вам дико там рада 💛
👍3❤2🔥2🤡2😈2😨2🙏1
3 Feb 2026, 09:40 UTC369 views12 reactionsread 8 August 2026 Voice message
В догонку к тексту выше
❤3🤝3❤🔥2👌2💋1🔥1
3 Feb 2026, 09:32 UTC321 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
"Я устала" — сказала она, и тело расслабилось, она выдохнула.
Это не отрывок из книги, а мои наблюдения в одной из недавних сессий.
Я устала — фраза, которую мы стали бояться, начали избегать.
Мы прячем усталость по разным причинам:
- я еще ничего не достигла, хочу реализоваться
- вон она (подружка, блогер) сколько всего успевает и вообще не устаёт
- мама должна быть сильной
- сегодня/на этой неделе я занималась т…
❤🔥5🔥4🙏4💋1💯1
29 Jan 2026, 12:21 UTC233 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Искусственный или экспертный интеллект?
Не знаю как у вас, друзья, а у меня каждый день телефон разрывается от уведомлений, в основном это тг, в большинстве своём — каналы.
Побочка этого всего, кстати, неочевидна.
А она есть: если я потеряла телефон, то капееееец долго его ищу!
Потому что он у меня 99% времени на беззвучном режиме.
Но я не про количество окружающей нас информации хотела. А про её качество.
Всё …
🤔5🔥4❤1🤝1
25 Jan 2026, 10:48 UTC224 views34 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я долго об этом молчала. Но многие, кто смотрят мои сторис, догадались…
И сегодня расскажу наконец ☺️
Кто давно меня знает, новость неожиданная, неочевидная.
Да и даже для меня самой 🙈
Кто бы мне сказал об этом ещё полгода назад.
Года 2 назад — я б прокрутила у виска, возможно.
«Ну неееет»
Но изменения неизбежны и возможны, как гласит один из принципов коучинга.
Каждое утро мы просыпаемся чуточку другими.
Ид…
🔥21👍8⚡5
31 Dec 2025, 17:04 UTC295 views22 reactionsread 8 August 2026 Video
С наступающим Новым годом, дорогие!
Спасибо, что вы со мной!
Ценю ♥️
❤12🎄5🔥5
27 Dec 2025, 10:42 UTC313 views30 reactions2 Starsread 8 August 2026 Video
Это я иду в свои 38 😁
По сути верно, а как на самом деле — совсем скоро буду активнее рассказывать вам ☺️
Новостей накопииииилось….
А сегодня не хочу никаких длинных постов, итогов года, хоть они и прекрасны.
Просто хочется прожить и прочувствовать сегодняшний день на полную!
Первое поздравление — ночью, первый подарок — под подушкой, первый гость — уже в пути.
Спасибо за всё, что у меня есть 💫
Я и представить…
🔥13🎉7❤5⚡3🤩2
1 Dec 2025, 11:31 UTC349 views27 reactionsread 8 August 2026 Неадекватный психолог или изнанка нетворкингов.
И я, которая так и не поймет, нафига контент план, когда жизнь такая интересная. И что ни день, то повод написать пост (просто я б ещё их писала)…
Но тут нимагу, надо рассказать пару слов про психолога, к которому я лично ни ногой 😂
И конечно, психологов я в общем и целом люблю. Даже в тот момент, о котором речь, я переписывалась с двумя.
С одной — приятная беседа, …
⚡9🤯6🤡4🥰4❤2🔥2
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @Urazova_Ekaterina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.