20 Jul 2026, 19:34 UTC≈19,800 views949 reactionsread 12 August 2026 каждую мелочь, каждую черточку, неповторимый рисунок человечества и проявленной в нем жизни здесь и сейчас. Завтра кто-то умрет и кто-то родится, и всегда, каждую минуту все это и есть МЫ. Я - часть этого МЫ. И сердце мое связано, и глаза влюблены.
Жизнь на Бали отсюда кажется нереальной. Какой такой другой дом? Я живу в этом ароматном лесу над Хостой и просыпаюсь под песни птиц. Я всегда замираю в одном месте и сос…
🕊830💊119
20 Jul 2026, 19:32 UTC≈17,100 views862 reactionsread 12 August 2026 За этот год я прочитала около 40 книг, веду дневник чтения, чтобы ничего не забыть. Книги ложатся, как слои, и так интересно посмотреть потом что из каждой остается. Само чтение для меня стало практикой - я читаю не столько сюжет и содержание, сколько автора и его творческий процесс. Я поняла, что все еще в этом мире мне больше всего интересны люди и их внутренние миры, их мотивация, голоса, которыми они с собой разг…
🕊750💊112
3 Jan 2026, 13:40 UTC≈19,500 views1,042 reactionsread 12 August 2026 Но я не хочу спать, потому что из под пальцев льется текст, и играет любимая музыка из маленьких колонок, и там в интернете мои друзья. Настоящие друзья, которых я никогда не видела, но которые меня понимают лучше всех.
Я дома. Я дома.
🕊858💊184
3 Jan 2026, 13:40 UTC≈19,700 views924 reactionsread 12 August 2026 «Там снежные сети проспектов греют друг друга светом фонарей»
Мне нужно вернуться домой. 19 этаж. Я смотрю вниз на сеть дорог. Южная. Здесь еще мама водила меня в садик. Эту остановку проезжал трамвай, когда я спросила ее: «но как я буду, когда ты умрешь? Я же не знаю какой трамвай куда едет!», мама ответила, что когда она умрет, я буду знать все про трамваи. Но получилось не так.
Ботаника, восьмой этаж. Восьмое ма…
🕊776💊148
3 Sept 2025, 15:45 UTC≈29,800 views946 reactionsread 12 August 2026 Но повторюсь: этот год был просто ВАУ. Все, что происходило - это как прожить несколько отдельных жизней. Ни о чем не жалею.
🕊776💊170
3 Sept 2025, 15:45 UTC≈59,200 views1,191 reactionsread 12 August 2026 отношения на расстоянии это очень интересная штука
Ты живешь постоянно в каком-то фокусе и ожидании встречи, и у тебя есть какая-то подпитка любви, но в то же время ощущение нехватки человека. С другой стороны присутствие даже на расстоянии может быть невероятным, и ожидания писем, и когда ты сам думаешь письмами, и пишешь, рассказываешь о себе. Или такие ценные минуты звонков. У меня как будто до этого не было опыта…
🕊953💊238
15 May 2025, 05:18 UTC≈35,200 views1,015 reactionsread 12 August 2026 Photo
Как же я иногда люблю перечитывать «Дурге» - целая книга, которую я написала и не опубликовала - но пара десятков моих близких друзей её читали.
Сейчас я пишу еще одну книгу и снова из раздела «слишком откровенно, чтобы публиковать». Надеюсь, результатом всех моих терапий станет то, что я настолько осмелею, чтобы показать это всем.
🕊798💊217
10 Jan 2025, 12:06 UTC≈42,500 views1,630 reactionsread 12 August 2026 Об этом часто говорит Куприянов, о том, что это огромное преступление не жить СВОЮ жизнь и то, как именно ты ее чувствуешь. И вот мне кажется главный результат терапии для меня в том, что примерно после развода я чувствую, что я живу свою жизнь в полном соответствии с внутренним компасом. До этого я часто решала как жить, или жила под гнетом ощущения «как правильно», или боялась себя, и поэтому не шла в родительство,…
🕊1,360💊270
10 Jan 2025, 12:06 UTC≈41,700 views712 reactionsread 12 August 2026 За первые 4 часа полета я прочитала 300 страниц книги Ялома «палач любви». Он всегда меня погружает в мысли о моей терапии. Базой своей терапии я считаю работу по шагам - с 19 до 24 лет я просто посещала собрания 12-шагового сообщества, что само по себе является терапевтичным, не совсем групповая терапия, но штука, которая работает похожим образом. Это давало мне поддержку в трезвости, но не давало душевного покоя.
…
🕊570💊142
10 Jan 2025, 12:06 UTC≈36,000 views882 reactionsread 12 August 2026 Я часто удивлялась, как вообще ей это удается? Почему я сама не могла к этому придти? Например в начальном запросе исследованием моих внутренних убеждений она привела меня к тому, что Белоснежка не так уж хороша. Злая королева не так уж плоха. Все это есть во мне и мне не надо быть или/или. Во мне есть и доброта, и жесткость. И я могу быть собой без поляризаций и масок, я могу видеть свою силу. И в своем основном инс…
🕊691💊191
5 Dec 2024, 13:18 UTC≈61,600 views951 reactionsread 12 August 2026 Ровно месяц сегодня с тех пор, как я попала в ту самую практику, которая до сих пор длится и происходит со мной. Я сама подошла к нему - как наверное подошла бы к любому другому человеку в зале, без ожиданий и предвкушения чего-то невероятного. Все, что происходило дальше - как эффект черного лебедя, или как момент в фильме, когда вдруг пропадают звуки и только играет музыка и все вокруг двигается в слоумо и ты, чел…
🕊799💊152
9 Nov 2024, 22:49 UTC≈41,800 views1,015 reactionsread 12 August 2026 Я смотрю на свои руки. Сначала на тыльные стороны, потом на ладони. Отношу их ближе и дальше. Потом снимаю кольцо с пальца, тянусь вперед, я сижу на коленях и мое движение похоже на поклон. Я кладу кольцо на середину матраса.
Этот теплый приглушенный свет в Лагаре, музыка из плейлиста Пемы, но какая-то не та песня. Я не люблю такие. Эта песня кажется специально подобрана для «соблазнительного танца». Из какой энерги…
🕊866💊149
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @URWrong. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.