22 Jul 2026, 15:07 UTC217 views8 reactionsread 7 August 2026 NAR QABIĞI
🔸️Nar qabıqları ürək üçün çox faydalıdır - ürək əzələsini qoruyur, damarları möhkəmləndirir və təmizləyir. Ürək xəstəlikləri zamanı 1 orta ölçüdə olan nar qabıqlarının üzərinə 1 stəkan qaynar su əlavə edin, 30 dəqiqə ərzində dəmləyin, süzün və gün ərzində çay kimi için. Dəmləməyə bal və zəncəfil əlavə etmək olar.
🔸️Nar qabıqları ishal zamanı çox yaxşı kömək edir - bağırsaqları "yığır", iltihabı azald…
👍6❤2
22 Jun 2026, 13:29 UTC508 views12 reactionsread 7 August 2026 ♻️ #Mizaçşünaslıq
✅ Öz mizaçını tanımaqla və ona uyğun qidalanmaqla (məsələn, əgər isti və nəm mizacın varsa, soyuq və quru qidalar qəbul etməklə və ya isti-nəm qidalardan az istifadə etməklə) daha sağlam və keyfiyyətli bir həyat sürə bilərsən.
🔹 Dörd əsas mizacın bəzi pozuntuları və xüsusiyyətləri:
✅ Səfra (İsti və quru):
🔸 Dərinin və göz ağlarının sarı və ya zeytun rəngində olması
🔸 Ağızda acılıq hissi
🔸 Dildə kob…
❤12
8 May 2026, 12:12 UTC779 views7 reactionsread 7 August 2026 Görmə pozğunluqları nəticəsində yaranan baş ağrıları
Hər hansı bir görmə fokuslanması problemi olduqda, aydın və dəqiq görmək üçün gözün kirpikli (siliar) əzələləri həddindən artıq yığılır. Bu əzələlər çox kiçik olsa da, onların davamlı gərginliyi baş ağrısına səbəb ola bilər. Bu cür ağrılar əsasən göz çuxurlarının arxa hissəsində hiss olunur. Bundan əlavə, gözlərin zəif görməsi zamanı üz əzələlərinin və gözün xaric…
❤7
7 May 2026, 07:50 UTC732 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤9
24 Apr 2026, 08:49 UTC940 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤12🔥2👍1
23 Apr 2026, 15:00 UTC890 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤9
4 Apr 2026, 08:06 UTC≈1,350 views10 reactionsread 7 August 2026 ✍ gül suyu və yağdan istifadə edərək dərinin quruğunun aradan qaldırılması üçün təmin edilmiş üsulla tanış olaq
✅ Dərinin quruğunun aradan qaldırılması üçün ən yaxşı həll yolu dəriyə nəmlik verməkdir; bu nəmliyin xaricə çıxmasının qarşısını almalıyıq
✍ Əvvəlcə dərinin ilıq su ilə yuyulması, beləliklə dəri gözenəkləri və məsamələri açılaraq təmizlənir və nəmlik daxil olur
👈 Növbəti mərhələdə üzə təbii gül suyu çiləy…
❤10
30 Mar 2026, 10:29 UTC≈1,130 views8 reactionsread 7 August 2026 Prostat
Prostat, sidik kanalını əhatə edən bir vəzidir; prostat böyüdükcə sidik kanalına təzyiq göstərə bilər və sidiyin rahat çıxmasını çətinləşdirə bilər.
Ənənəvi təbabət baxımından, sidiyin rahat ifraz olunmadığı və sidik kisəsinin dolu qaldığı hallarda bədən təbii olaraq sidik istehsalını azaldır; xaric olunmalı maddələr əzələlərdə toplanır və xüsusilə bel və ayaq əzələlərində spazmlar yarana bilər.
Bu səbəbdən …
❤8
3 Mar 2026, 10:11 UTC≈1,220 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
İftar vaxtı ilıq su içmək! 🌙
🟢 Həzmə kömək edir: Mədəni sakitləşdirir və həzmi asanlaşdırır.
🟢 Mədə şokunun qarşısını alır: Orucdan sonra ilıq su, soyuq sudan daha yumşaq təsir göstərir.
🟢 Qəbzliyin qarşısını alır: Bağırsaq hərəkətlərini yaxşılaşdırır.
🟢 Köp və mədə ağrısını azaldır: Xüsusilə həssas mədəsi olanlar üçün faydalıdır.
🟢 Qidaların daha yaxşı sorulmasına kömək edir.
Vacib qeyd:
Su çox isti olmamalıdır, sad…
❤11👍5
18 Feb 2026, 18:10 UTC≈1,980 views21 reactionsread 7 August 2026 Voice message
Ramazan ayınız mübarək olsun
Biraz ramazan ayı barədə danışdıq
Mədəsində xəstəliyi olanlar üçün dərman dedik ki istifadə edib ramazan ayından faydalansınlar
Bu ayda kimlərə oruc tutmaq olmaz, onları qeyd elədik
Axırda da bir dua barədə danışdıq...
Allah oruclarınızı qəbul eləsin
https://t.me/Tibb14
👍12❤8👏1
11 Feb 2026, 11:45 UTC≈1,390 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
https://t.me/zuhura_doqru
❤6👏5
4 Feb 2026, 13:43 UTC≈1,400 views11 reactionsread 7 August 2026 Qədim təbabətdə _Bəlğəm_ dedikdə məqsəd nədir?
Bəlğəm ağ rəngli bir mayedir.
Bir hissəsi 2ci həzmdə yəni Qaraciyərdə yaranır ,bir hissəsi isə limfa vəzilərindən ifraz olunur.
Əgər bədəndə miqdarı çoxalarsa, bədəndə bir çox problem yaradar.
O problemlərdən bəziləri:
1.qalxanabənzər vəzin zəif işləməsi (tiroid)
2.qəbizlik
3.halsızlıq və tənbəllik
4.şirniyyata meyl
5.kökəlmə, xüsusilə yuxarı bədən hissəsində
6.…
❤8👏3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Tibb14. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.