20 Sept 2026, 14:09 UTC≈95,500 views2,946 reactionsread 29 September 2026 Photo
☕️ Дома действительно лучше, чем где бы то ни было. Особенно когда возвращаешься после поездок, суеты и даже плановых медицинских дел. Стены лечат, привычная атмосфера восстанавливает силы, а комфорт домашнего пространства помогает телу и мыслям прийти в гармонию.
Но возвращение домой - это не только про отдых на диване. После любых разъездов, смены климата или нагрузок организму нужен правильный «перезапуск».
Неск…
👍585❤393🎉341🔥321👏282❤🔥256🥰230💯213
19 Sept 2026, 14:50 UTC≈99,900 views2,798 reactionsread 29 September 2026 Photo
Выходные уже начались, а значит, самое время выбраться куда-нибудь всей семьёй 🫶
В Москве сейчас столько интересного проходит, что дома точно сидеть не хочется 😁 На эти выходные можно найти варианты на любой вкус: семейные фестивали, выставки, мероприятия в парках, мастер-классы и даже спортивные активности.
Например, в Гостином дворе проходит семейный фестиваль «Спортлэнд», на ВДНХ - интерактивный праздник «Орион …
🔥653🎉440🥰410👍370💯226❤🔥217❤188👏113
12 Sept 2026, 15:44 UTC≈102,000 views2,228 reactionsread 29 September 2026 Photo
С корабля на бал, как говорится 😂✈️
Не успели мы толком распаковать чемоданы после поездки, а нас уже ждут встречи, мероприятия и дела.
Но, как вы понимаете, это совершенно не мешает нам параллельно планировать новое путешествие))
Пока где-то ещё тепло, надо пользоваться моментом и выбираться - очень уж не хочется отпускать лето.
Так что чемоданы, кажется, далеко убирать не будем 😂🧳
🔥402🎉383👍286❤242❤🔥189🥰185👏180💯171
7 Sept 2026, 13:26 UTC≈101,000 views2,146 reactionsread 29 September 2026 Photo
Если ваша дочь - такая же неугомонная «рыбка», как наша малышка, то вопрос регулярных тренировок рано или поздно встает сам собой. В Москве выбор детских школ и бассейнов огромный, так что направить эту бесконечную водную энергию в полезное русло не составит труд🏊♀️
Для тех, кто задумывается о секции, вот несколько отличных детских центров и школ плавания в столице, где с малышами работают профессионалы:
⭕️ Акваклуб…
🔥372🎉352👍242❤🔥234💯232🥰208❤206👏120
31 Aug 2026, 14:28 UTC≈90,700 views3,103 reactionsread 29 September 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥468🎉463❤364💯333👍326🥰323❤🔥296🤩212
31 Aug 2026, 14:28 UTC≈89,300 views3,197 reactionsread 29 September 2026 Photo
Сборы в поездку - это всегда отдельный вид искусства, особенно когда путешествуешь втроём с мужем и трёхлетним шилопопом. За годы поездок у меня выработалась железобетонная система, которая спасает от хаоса, нервов и перевеса багажа. Ловите мои главные лайфхаки для идеального чемодана! 👇
1. Правило капсульного гардероба
Никаких «на всякий случай». Беру только то, что легко миксуется между собой по цветам. Для себя и …
🎉815🔥606👍421❤276👏243💯226🥰226❤🔥215
28 Aug 2026, 13:49 UTC≈98,800 views3,137 reactionsread 29 September 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🎉471🔥465🥰367❤🔥340❤331💯326👍300😍218
28 Aug 2026, 13:49 UTC≈100,000 views2,499 reactionsread 29 September 2026 Photo
Каждый раз после путешествия наступает момент, когда романтика заканчивается и начинается она… домашняя рутина 😂🧳
Я уже выработала для себя несколько правил, которые помогают быстрее прийти в себя после поездок.
Первое - не оставляю чемоданы на несколько дней. Стараюсь разобрать всё сразу: грязное - в стирку, остальное - по своим местам.
Второе - не пытаюсь сделать всё за один день. После дороги хочется отдохнуть,…
👍434🎉405❤300🔥288👏230💯209🥰202❤🔥199
24 Aug 2026, 13:22 UTC≈101,000 views3,464 reactionsread 29 September 2026 Photo
Париж - это не только уютные улочки и круассаны на бегу. Есть у города и другая сторона - ослепительно роскошная, «кинематографичная», где каждый предмет интерьера буквально кричит о своей истории.
И корона этой роскоши - легендарный отель Ritz на Вандомской площади.
Честно: ценник за ночь здесь - это отдельная история, которая большинству из нас покажется космосом. Но есть лайфхак, как прикоснуться к этому «богатом…
❤752🔥612🎉529🥰266👍260💯257❤🔥239👏236
18 Aug 2026, 14:30 UTC≈113,000 views2,655 reactionsread 29 September 2026 Photo
Ну и какая же поездка во Францию без знакомства с французской кухней? 🇫🇷))
Конечно же, я решила попробовать всё самое «французское»: улиток, костный мозг и тартар. 😁
Зашли мы в Le Café du Commerce - очень атмосферное парижское бистро в 15-м округе. Это бывший bouillon, с винтажным интерьером, мозаичным полом, деревянными стульями и огромной стеклянной крышей. В общем, место само по себе очень красивое и с настоящей…
👍624🎉319🔥315❤289👀202🥰189💯188❤🔥177
8 Aug 2026, 14:14 UTC≈105,000 views3,255 reactionsread 29 September 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🎉498🔥474❤386🥰360❤🔥343💯340👍320🤩197
1 Aug 2026, 13:31 UTC≈99,600 views3,367 reactionsread 29 September 2026 Photo
Сегодня на меня навеяла мысль, что мы слишком часто откладываем жизнь «на потом». Потом поедем в отпуск. Потом увидимся с друзьями. Потом устроим праздник. Потом сделаем то, о чём давно мечтали.
Но это «потом» иногда так и не наступает.
За последние несколько лет я научилась одному простому правилу: если есть возможность создать счастливое воспоминание сегодня нужно это сделать.
Не обязательно покупать дорогие бил…
❤684🥰483🔥399🎉398👏286❤🔥277👍253💯230
Showing the 12 most recent of 29 posts we hold for @Teplblog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.