. ۵ جایزه سه میلیون تومانی ۱۰ جایزه یک میلیون تومانی ۲۰ جایزه پانصد هزار تومانی ۱۰۰۰ جایزه ۵۰ هزار تومانی لینک ثبت نام:👇👇 https://soodayand.ir/auth/register?cid=90936079 .

Channel
تندرستی
@Tandorosti9
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
1,434subscribers
-5 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001010194224 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Tandorosti9 |
| Created | Between 1 November 2015 and 29 February 2016 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 4 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 4 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Tandorosti9 |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Sept 2026, 10:40 | 1,434 | -1 |
| 24 Aug 2026, 20:18 | 1,435 | -1 |
| 21 Aug 2026, 05:54 | 1,436 | -1 |
| 14 Aug 2026, 22:16 | 1,437 | -1 |
| 9 Aug 2026, 07:12 | 1,438 | -1 |
| 6 Aug 2026, 07:48 | 1,439 | no change |
| 5 Aug 2026, 19:01 | 1,439 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 5 August 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 21 August 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
. ■ زن باید شیطون باشه و مجسمه نباشه ؛ با همسرتون جورى رابطه برقرار كنيد كه به تحريك شدن همسرتون كمك كنه ■ نه اينكه خشك باشيد و طرف مقابل را سرد كنيد @Tandorosti9
. در رابطه جنسی چرا باید همسرتان را بغل کنید؟!!👇👇 ■ احساس خوبی به شما می دهد. ■ حس تنهایی را از بین می برد. بر ترس غلبه می کند. ■ دریچه احساساتتان را باز می کند. اعتماد به نفس را بالا می برد. ■ حس نوع دوستی شما را تقویت می کند. ■ روند پیر شدن را کندتر می کند. اشتها را فرو می نشاند. ■ استرس و فشارهای عصبی را کاهش می دهد. ■ با بیخوابی مبارزه می کند. عضلات بازوها و شانه ها را شکل می دهد. ■ اگر قدتان کوتاه ب…
. ■ دوش گرفتن پس از غذا خوردن باعث می شود جریان خون به سمت دست و پا افزایش و به سمت معده کاهش پیدا کند. در نتیجه روند هاضمه کند می شود و فرد دچار ناراحتی معده می شود. @Tandorosti9
. 🔹لطفا کانال جدید ما رو عضو بشید ممنون @nafis_abdoli 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی انسانهاست🎯 https://t.me/+2mLi_P7FWwM0NmE0 .
🔹دتاکس چای سبز یک محصول جدید و تخصصی از برند الن بیوتی است که برای سلامت و سم زدایی موثر کبد استفاده میشود. در ترکیبات این محصول ویژه و آشامیدنی برند الن بیوتی از انواع عصارههای گیاهی چای سبز، دارچین و کنگر فرنگی استفاده شده که به خوبی سلامت کبد شما را تامین مینماید. این محصول ضمن جلوگیری از تجمع چربی در کبد، موجب کاهش جذب گلوکز در سیستم گوارشی شده و در نهایت در کاهش سطح ترشح انسولین در بدن تاثیرگذار است. استفاده …
. 🍃صبور باشید شما و همسرتان در دو مکان مختلف با شرایطی متفاوت بزرگ شده اید، 🍃 پس اگر می خواهید که تا همیشه در کنار هم باشید، باید برخی از اختلافات تان را تحمل کنید @Tandorosti9
. ■ خوب است لباس همسرتان را شما از تن او درآوريد تا علاقهتان را به او ثابت کنيد و از لذت جنسي و روحي بالايي بهرهمند گرديد . @Tandorosti9
لطفاً پیچ ما رو تو اینستاگرام دنبال و به دیگران معرفی کنید https://instagram.com/shady_kodak
. ■ نوازشکردن نه تنها راه مؤثر برای برقراری ارتباط است ■ بلکه باعث فراموشی دلخوریها در هنگام دعوا هم خواهد شد ■ روی سر همسرتان دست بکشید و موهایش را نوازش کنید @Tandorosti9
. همسرانه:👇 ■ هرگز با خشم به رختخواب نروید و به هیچ دلیلی محل خوابتان را از هم از همسرتان جدا نکنید. @Tandorosti9
. ■ یک خانم آگاه ، هرگز رابطه جنسی را با دیگر مسائل زندگی در هم نمی آمیزد و برای تامین خواسته هایش هرگز از رابطه جنسی به عنوان اسلحه استفاده نمی کند @Tandorosti9
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Tandorosti9. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“تندرستی” (@Tandorosti9), 1,434 subscribers as measured 4 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Tandorosti9.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.