8 Aug 2026, 12:12 UTC16 viewsread 8 August 2026 Photo
قال صلى الله عليه وسلم: « خيرُ الناس أنفعهم للناس»
17 ساعة تعقيم متواصل بدون اكل او شرب .
ارهاق وتعب .
تتخيل ايه الي يجبر الفريق علي التعب ده …المرتب الهزيل الي مش مكفي متطلبات الحياه ؟! …التقدير والاحترام من المريض واهله ؟! …
Should I quit?!!!!…..
#فضل_الطب_والأطباء
Signed Kareem Hemaya
7 Aug 2026, 22:47 UTC185 views7 reactionsread 8 August 2026 مجالس "تربويات" لدكتور أحمد عبد المنعم من أجمل وأنفع السلاسل اللي ممكن تستثمر فيها وقت فراغك أو إجازتك
وكأنه يقدم روشتة من القرآن والسنة لتربية وترميم النفس من ضغوط الحياة وإعادة ترتيب أولوياتك مع ربنا ومع الناس وتذكيرك بالحقائق الثابتة في وسط الحياة سريعة التغيير والتقلب
الله يجزي د. أحمد عبد المنعم عنا خير الجزاء
https://youtube.com/playlist?list=PLnpYU8_AiEPc2iOrUi2wv8GHhKaCuHPJd&si=uKBkar4i7hHtVXYs
❤7
Signed Kareem Hemaya
7 Aug 2026, 13:34 UTC294 views16 reactionsread 8 August 2026 1. وتحسبهم أيقاظاً وهم رقود (Autonomic & Sensory Preservation)
الظاهر إن عينيهم كانت مفتوحة أو في حالة شبه استجابة (وقال ابن عباس والمفسرون: كانت أعينهم مفتوحة لئلا يسرع إليها الروح وتظل حية)، وده طبيعياً بيحمي العين من الجفاف والضمور. طبياً، عدم إغلاق العين تماماً أو حركتها الدورية بينشط إفراز الدموع ويمنع تلف القرنية (Corneal Ulceration).
وده بيكمل معنى آية ثانية في القصة: ((فَضَرَبْنَا عَلَىٰ آذَانِهِمْ فِي ال…
❤15👏1
Signed دِيـنـا أشـرَف
7 Aug 2026, 13:32 UTC267 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
بما إننا النهاردة الجمعة، الموعد المقدس لتلاوة سورة الكهف.. دايماً كان بيخطر على بالي الإعجاز العظيم في آيات بنقرأها كل أسبوع، بس لما بنقف عندها بمنظور طبي، بنكتشف خلق إلهي يذهل العقول! 🤍
الآيات الكريمة الجليلة من سورة الكهف:
((وَتَرَى الشَّمْسَ إِذَا طَلَعَت تَّزَاوَرُ عَن كَهْفِهِمْ ذَاتَ الْيَمِينِ وَإِذَا غَرَبَت تَّقْرِضُهُمْ ذَاتَ الشِّمَالِ وَهُمْ فِي فَجْوَةٍ مِّنْهُ... وَتَحْسَبُهُمْ أَيْقَاظًا وَهُمْ ر…
❤8
Signed دِيـنـا أشـرَف
7 Aug 2026, 07:20 UTC291 views10 reactionsread 8 August 2026 "صَلُّوا عَلَى سَيِّدَ الكَوْنَيْنِ وَاغْتَنِمُوا
فَضْلَ الصَّلَاةِ مِنَ الرَّحْمَنِ ذِي المِنَنِ"
❤10
Signed ⋆ روان
6 Aug 2026, 11:16 UTC352 views16 reactionsread 8 August 2026 إذا ضاقَ صدرُ المرءِ يومًا ببُعدِهِ
فليذكرْ نبيَّ اللهِ يوسفَ في المِحنْ
غُيِّبَ في الجُبِّ الصغيرِ مُقيَّدًا
ثم بيعَ عبدًا والهمومُ بلا ثمنْ
فصبرَ على البلوى فأكرمَهُ الإلهُ
وأعطاهُ مُلكًا بعدَ ذُلٍّ وامتحانْ
فلا تيأسَنْ فاللهُ يُبدِي رحمتَهُ
ويُعطي الذي صَبَرَ الجزاءَ بلا حَسَبْ
❤15💘1
Signed أيمَن
5 Aug 2026, 15:24 UTC447 views19 reactionsread 8 August 2026 السجود الطويل بالصلاة له فوائد جسديه ونفسيه كتير من ضمنهم
1-بنقرب من ربنا أكتر وبيخلص القلب من الهموم+وكل ما بيزيد وقت السجود كل ما يزيد الأجر ورفع درجاتنا في الجنة قال ﷺ لربيعة بن كعب: "فأعنّي على نفسِك بكثرةِ السجودِ"، وقال:
"عليك بكثرة السجود، فإنك لا تسجد لله سجدة إلا رفعك الله بها درجة، وحط عنك بها خطيئة".
2-السجود الطويل سبب من أسباب مرافقة النبيﷺفي الجنة …
❤17💘2
Signed مُصطفي اسماعيل
5 Aug 2026, 08:52 UTC478 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
مشاعر آخر راوند في الـ٥ سنين طب بشري و كل تفكيرك إنك ممتن و عاجز عن شُكر ربنا إنك وصلت للحظة دي
كان مشوار صعب اوى والله
صعب اوى لدرجة مش مصدقة إن اليوم ده جه و إنه خلاص it’s almost over !
ربنا يهون الامتحانات الجاية و يعديها علي خير
الحمد لله ، الحمد لله ، الحمد لله
https://www.facebook.com/share/p/184poke8gk/
❤17😁1
Signed Kareem Hemaya
4 Aug 2026, 15:00 UTC536 views17 reactionsread 8 August 2026 مبدئيًا بقى... محتاجة أقول حاجة عن التعفن الدماغي. 🫣
في الفترة الأخيرة بقى في ناس فاكرة إن علاج التعفن الدماغي هو التلوين أو الرسم، مع إن الموضوع أكبر من كده بكتير.
التعفن الدماغي سببه الأساسي الإفراط في استهلاك المحتوى على الموبايل، خصوصًا المحتوى السريع اللي بيخلي تركيزنا يقل، ووقتنا يضيع من غير أي فايدة.
طيب نعالجه إزاي؟
الفكرة مش إننا نستبدل الموبايل بالتلوين وبس، الفكرة إننا نرجّع التوازن لحياتنا.
• نسمع بودكا…
❤13💘4
Signed ⋆ روان
4 Aug 2026, 07:43 UTC498 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
📢 إطلاق قناة جديدة: خطوات في الطب | البداية الطبية
لكل طالب أو طالبة داخلين أولى طب... البداية هي أصعب خطوة، وأهم خطوة.
علشان كده قررنا نعمل قناة مخصصة ليكم من أول يوم في الكلية، هتلاقوا فيها:
- ✅ نصائح هتوفر عليكم وقت ومجهود.
- ✅ خطة تبدأ بيها صح.
- ✅ مصادر مذاكرة وترشيحات مهمة.
- ✅ أخطاء شائعة لازم تتجنبها.
- ✅ كل اللي كنت أتمنى حد يقولهولي وأنا داخل أولى طب.
أما قناة خطوات في الطب هتفضل بإذن الله القناة الرئيس…
❤5
Signed Kareem Hemaya
3 Aug 2026, 18:46 UTC496 views10 reactionsread 8 August 2026 القناعة....
في عالم بيصرخ طول الوقت؛ لازم تعمل أكتر، تشتري أكتر، تتطور أسرع، وتسبق الكل، بقي الشعور بالنقص هو العرض الجانبي الأول لحياتنا اليومية.
بقينا طول الوقت حاسين إن ناقصنا حاجة.. ناقصنا الدخل الأكبر، المظهر الأكمل، أو التقدير اللي نستحقه، لحد ما اتنسخت حياتنا في مطحنة المقارنات ونسينا یعنی إيه نهدى ونرضى.
القناعة مش كلمة مجردة أو شعار بنردده، القناعة دي هي الملاذ الوحيد اللي بيحمي أرواحنا من التآكل.
تدبر:…
❤9💘1
Signed دِيـنـا أشـرَف
3 Aug 2026, 14:44 UTC514 views12 reactionsread 8 August 2026 لو فاكر إن أي حد بيبني عادة إيجابية بيعملها وهو مبسوط... تبقى غلطان.
اللي نزل يتمرن في عز الحر والرطوبة مكانش مبسوط.
ومدمن الريلز اللي قاعد قدام كتاب غصب عنه عشان يرجع عادة القراءة مكانش مبسوط.
واللي صحي بدري، ساب سريره، ونزل يشتغل تحت الشمس... هو كمان مكانش مبسوط.
والطالب اللي قفل موبايله وقعد يذاكر بدل ما يخرج مع صحابه، مكانش مبسوط.
وحتى الشخص اللي قرر يبدأ دايت أو يبطل عادة مؤذية... غالبًا كان نفسه يعمل أي حاجة غ…
❤12
Signed ⋆ روان
Showing the 12 most recent of 22 posts we hold for @Stepsmedicine. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.