17 Jun 2026, 18:58 UTC≈1,540 views49 reactionsread 8 August 2026 خب چرا رمان؟؟!!
بذار از اولین تاثیری که حس کردم براتون بگم:
عمیق تر شدن نگاه به انسان به چرایی وجود احساساتش
وقتی مرشد و مارگاریتا٫ بوف کور٫ جنایت و مکافات ٫ چشم هایش ٫ سووشون رو میخونیم
اگه تا قبل این ها ادمهارو صرفا سیاه و سفید میدیدم الان عمیقا حس میکنیم که نمیشه ساده آدم ها و شخصیتشون رو قضاوت کرد
نویسنده های بزرگی مثل داستایوفسکی٫ هدایت٫ علوی٫ تالستوی٫ بولگاکف و و و...
بهمون یاد میدن پشت هر رفتاری از ما آدم ها…
❤49
Signed Sobhan
17 Jun 2026, 18:36 UTC≈1,300 views31 reactionsread 8 August 2026 چرا رمان ها رو بیشتر از کتاب های توسعه فردی میپذیرم با اینکه در جرعه بیشتر توحوزه توسعه فردی کمی عمیق تر صحبت میکنیم
ولی خودم علاقم به سمت رمان رفته؟
بذارین توضیح بدم
چرا رمان؟!
من موظف میدونم که بهتون توضیح بدم چرا دیر شده جرعه کمی
باور پیدا کردم برای فصل جدید باید ادم جدید تری هم بشم و باید بیشتر یاد بگیرم
درک کنم
حس کنم
فکر کنم
عمل کنم
تا آدم فصل جدید جرعه با آدم فصل قبلی فرق داشته باشه
برای همین دارم توضیح میدم…
❤31
Signed Sobhan
17 Jun 2026, 14:50 UTC≈1,520 views56 reactionsread 8 August 2026 درس های از یک رمان که تو زندگی به دردمون شاید بخوره...
چرا شاید ؟ آخه چیزی جز عدم قطعیت جهان وافکارمون مگه قطعیه رفقا؟؟؟
این مدت مشغول خوندن رمانی بودم که
معروفه و به گوش خیلی از شماها شاید رسیده باشه
جنایت و مکافات داستایوفسکی
داستان رو خیلی اسپویل نمیکنم
حقیقتا در داستان شخصیت راسکلنیکف ( شخصیت اصلی) نبود که خیلی توجه من و جلب کرد
بلکه برعکس دختری بسیار با ایمان ٫ مهربان٫ زخم خورده عمیقی بود٫ که برای سیر کردن نا…
❤49👏4💔3
Signed Sobhan
28 May 2026, 09:36 UTC≈2,710 views102 reactionsread 8 August 2026 امیدوارم شما و عزیزانتون، هر کجای این کرهٔ خاکی که هستید، از اتفاقات تلخ دور بمونید؛ هرچند میدونم که این آرزو، در این جهانِ آشفته، گاهی بیشتر به رؤیا میمونه تا واقعیت.
اما دستکم از سرِ ادب و امید، وظیفه میدونم که همچنین دعایی در حقِ شما داشته باشم.
جرعه رو به دلایلی که مشخصه و کموبیش از اون آگاهیم، موقتاً متوقف کردم.
تو این مدت، بیشتر تو خودم بودم.
سعی کردم چراغِ امید و هرچند کوچک تو وجودم روشن نگه دارم و بیش …
❤94🕊6💔2
Signed Sobhan
13 Feb 2026, 08:37 UTC≈4,920 views119 reactionsread 8 August 2026 همیشه میگم صدای زیبا میتونه شبیه دختره زیبا رویی باشه که وقتی باهاش وارد مکالمه میشی بعد چند دقیقه خسته میشی و متوجه میشی چیزی جز زیبایی ظاهری برای ارائه نداره ولی در مقابل تو چهره های خسته ولی عمیق تر٫ خسته ولی با چشم های عمیقی میبینی که انگار داستانی دارن برای ارائه
این افراد متوجه نیستن ولی دردی که گذروندن جذابیت پنهانی بهشون داده که آدم هارو بهشون جذب میکنه
اعتقاد دارم این افراد بعد از گذر از سختی
پیدا کردن فردی…
❤98👏17💋2🐳1🥰1
Signed Sobhan
13 Feb 2026, 08:30 UTC≈4,460 views73 reactionsread 8 August 2026 اگه دنبال ارتباط ساختن هستین به نظرم هنر داستان گویی رو یاد بگیرین رفقا هنر داستان گویی به نظرم از مواردی که خیلیامون ازش غافل شدیم
ما آدم ها از بدو خلقت به شنیدن داستان ها علاقه شدیدی داشتیم و سخنورای بزرگ این هنر و به تمامی در حال یادگیرین
آدم های کاریزماتیک به نظرم راوی های فوق العاده این
اما تجربه شخصی من میگه زمانی ما داستانسرای خوبی میشیم که در کنار شناخت قابلیت هامون تمرین کنیم بعضی خصلت هامون ارتقا پیدا کنن…
❤59👍11💋2🐳1
Signed Sobhan
3 Feb 2026, 08:40 UTC≈4,840 views98 reactionsread 8 August 2026 سلام به تمامی رفقا ممنونم که این مدت خبری گرفتین از بنده
هیچ دسترسی به اینترنت نداشتم حقیقتا
امیدوارم سلامت کامل داشته باشین ❤️🙏
حال روحی خودم هم درست نبوده
انشالله ادامه راه رو در خدمت شما خواهم بود
عقیده دارم وقتی شرایط سخت میشه بزرگترین قدمی که میتونیم برداریم برای خودمون دقیقا خودشناسی و شناخت خودمون تا با وجود رنج ها دوباره بتونیم بلند بشیم و ادامه مسیر زندگی رو طی کنیم
بیهوده نبوده که خداوند گفته ما انسان را د…
❤84💔6🙏6👍2
Signed Sobhan
4 Jan 2026, 11:29 UTC≈5,900 views81 reactionsread 8 August 2026 فکر نکنین فراموش کردم قسمت آخر فصل اول هنوز مونده ولی دچار چالش هایی بودم این مدت باید رفع میشد تا با آرامش پیشتون باشم و قسمت آخر که برام خیلی مهمه رو با روان آرام براتون تهیه کنیم . قطعا کیفیت برام خیلی مهمتر از صرفا حضوره
نگران نباشین دوستانی که این مدت خبر گرفتین
مسیر تازه شروع شده
به خواست خدا باهم کارهایی خواهیم داشت هرچند کوچک
(در ادامه یمسیره شناخت خویشتن)🌿
❤70🙏6👏3⚡2
Signed Sobhan
6 Dec 2025, 17:31 UTC≈7,160 views72 reactionsread 8 August 2026 File
فصل اول : قسمت نهم
انسان در جستجوی معنا از ویکتور فرانکل
راوی : سبحان گل محمدی
(قسمت نهم جرعه برای کسایی که در دوره ای از زندگی به سر میبرن که تمام امیدشون رو به خاطر شرایط سخت اجتناب ناپذیری که به ظاهر دارند از دست دادن میتونه خیلی کمک کننده باشه و سعی میکنیم راه حل عمیق تری از کتاب های زرد روانشناسی براش پیدا کنیم 🌿)
@Sobhan_golmohamadi
❤60👏6💔2🙏2⚡1👍1
Signed Sobhan
سبحان گل محمدی pinned «دوستان عزیزم تمامی قسمت های جرعه رو میتونین با لمس این لینک ها مستقیما گوش کنین و برای دیگران هم بفرستین ( برای کسایی که سخت پیدا میکنند قسمت ها رو ) قسمت اول جرعه ( دال دوست داشتن) قسمت دوم جرعه ( نیمه تاریک وجود) قسمت سوم جرعه ( گزینه ب ) قسمت سوم…»
4 Dec 2025, 13:48 UTC≈6,850 views79 reactionsread 8 August 2026 دوستان عزیزم تمامی قسمت های جرعه رو میتونین با لمس این لینک ها مستقیما گوش کنین و برای دیگران هم بفرستین
( برای کسایی که سخت پیدا میکنند قسمت ها رو )
قسمت اول جرعه ( دال دوست داشتن)
قسمت دوم جرعه ( نیمه تاریک وجود)
قسمت سوم جرعه ( گزینه ب )
قسمت سوم جرعه ـ بخش دوم ( گزینه ب )
قسمت چهارم جرعه ( جاناتان مرغ دریایی )
قسمت پنجم جرعه ( هنر خوب زندگی کردن )
قسمت ششم جرعه ( پسرک ٫ موش کور ٫ روباه و اسب )
قسمت هفت…
❤59🙏8👌5👏3🐳2🔥1🤩1
Signed Sobhan
28 Nov 2025, 14:15 UTC≈5,440 views113 reactionsread 8 August 2026 یادمون باشه وقتی با دردهایی مواجه میشیم ٫ خوده جنس درد نیست که مارو نابود میکنه درواقع تفسیر و تحلیل ما از اون درده که با فکر کردن طولانی مدت بهش منجر به رنج ادامه دار میشه...
اما نوعی از آگاهی و بینش وجود داره که بافکر کردن و عمل کردن حتی نسبی بهش میتونیم این درد رو کمتر کنیم
اونم اینه ٫ باید بدونیم که در خیلی از مواقع ما کنترل کننده رفتار آدم ها نیستیم٫ کنترل کننده شرایط پیش اومده نیستیم و تنها چیزی که میتونیم کنت…
❤84👍20👎4🙏2⚡1👌1🥱1
Signed Sobhan
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Sobhan_golmohamadi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.