18 Jun 2026, 21:44 UTC193 views140 reactionsread 7 August 2026 Video
Путешествие на автодоме - это не только красивые виды, озёра, национальные парки и восторги.
Это ещё и стресс...
Что-то может ломаться.
Всё, что плохо убрано, падает в пути.
Системы нужно постоянно проверять, закрывать, переключать, подключать.
Ну и бензин он жрёт как слон 😂
Так что хочу я или нет, а устойчивость тренируется в реальных условиях.
Мы с мужем уже решили: к концу поездки будем почти профи в этом деле…
👍35🔥33👏32❤23❤🔥8🤔5😁4
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
16 Jun 2026, 21:44 UTC159 views75 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я наконец-то исполняю одну из своих мечт, а именно совершаю путешествие по США на автодоме 🚌
Нас ждёт 3000 миль пути, национальные парки, озёра, 3 штата и, думаю, много впечатлений ⛰🌲
И вот, казалось бы, УРА 🥳
Но нет же... За первые 4 дня поездки я ещё острее почувствовала, насколько сильно моё состояние влияет вообще на всё.
Когда я спокойна и у меня есть силы, я могу нормально разговаривать, слышать другого чел…
🔥22👏21🥰19😁6❤5👍2
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
15 Jun 2026, 18:56 UTC147 views86 reactionsread 7 August 2026 Итак, результаты опроса показали:
🥇лидер - тема состояния
🥈деньги
🥉здоровье
И, если честно, я вообще не удивлена.
Потому что когда внутри много тревоги, усталости и напряжения, всё остальное тоже начинает шататься. Сложнее принимать решения, заниматься здоровьем, работать, зарабатывать и просто нормально проживать свой день.
Поэтому ближайшие две недели будем разбирать именно эти темы.
Начнём с состояния: готовл…
👍27🔥25❤24🤝8😁2
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
13 Jun 2026, 21:30 UTC122 views22 reactionsread 7 August 2026 Вот что значит делать добро в каждую сторону бутылочки с эфирным маслом ❤️
❤7👍7🥰7🔥1
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
13 Jun 2026, 21:29 UTC115 views17 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @nkartashovaPhoto
Я смотрела на эти рыжие от въевшегося сока трав натруженные руки... и понимала, что жизнь этих женщин сейчас напрямую зависит от меня
Я стояла посреди поля орегано в турецком Денизли, по ту сторону маленького стеклянного флакона, и осозновала, как меняется картина мира.
Раньше на этих самых землях люди поколениями выращивали табак.
Они уничтожали свое здоровье на плантациях, выращивая сырье, которое уничтожит чужо…
🔥6🥰6❤4👏1
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
10 Jun 2026, 00:39 UTC151 views75 reactionsread 7 August 2026 Давненько я так не делала и поняла что хочу выбрать тему вместе с вами ❤️
Проголосуйте, пожалуйста, что сейчас вам интереснее и актуальнее.
По теме, которая наберёт больше голосов, сделаю для вас полезные посты, личные истории и практические подсказки, которые можно будет сразу применять в жизни.
Мне важно понимать, что вам сейчас откликается больше всего 🫶
❤26🔥25👍22👏2
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
10 Jun 2026, 00:37 UTC165 views66 reactionsread 7 August 2026 Poll
Какую тему хотите обсудить?
- Здоровье24%
- Состояние (эмоциональное)43%
- Деньги33%
- Отношения10%
The shares total 110%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
❤24👍20🔥20👏2
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
8 Jun 2026, 17:09 UTC213 views98 reactionsread 7 August 2026 🌺АНОНС 💧 ПРАКТИКУМ 🌺
Напомню, что 15 июня мы стартуем с практикумом «Внутренняя опора».
Он для тех, кто чувствует, что застрял, устал ходить по кругу и хочет понять не только свою ситуацию, а увидеть себя в этой ситуации.
Будем работать с состоянием, реакциями, повторяющимися сценариями и внутренней опорой.
Формат: Telegram, 10 дней
Внутри: живые разборы, квантовые практики, нейрографика и поддержка через эфирные…
❤29🔥28👍27🤝12👏2
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
8 Jun 2026, 03:04 UTC197 views91 reactionsread 7 August 2026 Photo
Буквально на днях Марк заканчивает 8 класс 😚
(мы живем в США, так что это, считай, как 9 класс в РФ)
И я поймала себя на мысли, что у него нет такого волнения перед экзаменами, какое было у меня в 9 классе.
Экзамены - это один из первых серьёзных стрессов, с которым я столкнулась в жизни.
P.S. Да, я очень хорошо училась, легко запоминала, но и желание всё сдать хорошо у меня было ОЧЕНЬ высоким.
И перед экзаменами…
❤29👏23🔥23🥰12🤔2😁2
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
5 Jun 2026, 14:16 UTC174 views83 reactionsread 7 August 2026 Photo
Последние 3 года я много погружаюсь в тему состояния.
И чем дальше, тем яснее вижу: важно научиться не ещё больше стараться, а возвращаться к себе.
Из этой парадигмы у нас с Еленой родился новый проект.
Елена - мой партнёр в doTERRA, друг, квантовый психолог и просто очень отзывчивый и глубокий человек.
Мы приглашаем вас в практикум «Внутренняя опора».
Это пространство для тех, кто устал жить в стрессе, часто чув…
❤30👍30🥰23
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
4 Jun 2026, 15:31 UTC156 views56 reactionsread 7 August 2026 Voice message
Я долго была уверена, что если ситуация не меняется, значит, нужно просто лучше стараться.
А потом заметила: иногда дело не в том, что я мало делаю.
А в том состоянии, из которого я всё это делаю.
Записала коротко голосом.
Поделитесь, а как у вас?
🔥24❤22👍10
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
3 Jun 2026, 17:57 UTC180 views85 reactionsread 7 August 2026 Photo
Бывает, что проблема кажется очевидной...
Не складываются отношения.
Не хватает денег.
Пропала энергия.
Нет понимания, куда двигаться дальше.
И первое желание - срочно что-то менять!
Разобраться с человеком
Найти новый план
Сменить работу
Уехать
Начать всё заново
И я так делала 🫣 и даже не один раз
Но потом выяснила, что даже если уезжаешь, строишь новые отношения или начинаешь “новую жизнь”,
себя всё равно берё…
🔥24❤23🤝21😍10👏5🤔2
Signed Юлия Смородина аромапрактик | лидер Doterra
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @SmorodinaU. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.