3 Aug 2026, 08:04 UTC95 views26 reactionsread 7 August 2026 Video
Вчера давала комментарий одному ТВ каналу на тему Детской лудомании, которая набирает обороты в России.
На видео только малая часть того, что я озвучивала.
Напишу тут подробнее:
Что такое Лудомания, как распознать и как обезопасить подростка. 👇
🧠 Что такое лудомания?
Это патологическая склонность к азартным играм, включенная в классификацию болезней. Это не слабоволие, а расстройство, при котором игра становится …
❤13👏7🔥6
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
22 Jul 2026, 07:36 UTC233 views27 reactionsread 7 August 2026 Video
"ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ К ВАШЕМУ ПОДРОСТКУ"
Эта инструкция для родителей детей от 10 до 16 лет, которые хотят знать:
✅ как отвечать на хамство и грубость, чтобы сохранить свой авторитет
✅ как устанавливать границы и правила
✅ Знать секреты эффективного общения
и соблюсти баланс между контролем и доверием.
📃 Инструкция состоит из 3х небольших аудиоподкастов и PDF файла, в котором я собрала всю самою основную выжим…
❤14🔥7❤🔥4👍2
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
21 Jul 2026, 15:30 UTC178 views22 reactionsread 7 August 2026 Voice message
#аудиоподкаст Отвечаю на анонимный вопрос 👇
Яна, здравствуйте, не знаю что делать и как помочь соей дочери и внучке. Моей дочери 36 лет, она 2 года назада развелать, муж ей изменял и обижал, от этого мужчины есть дочка 13 лет.
Сейчас моя дочь нашла нового мужчину, крутит с ним роман, много времени с ним проводит, а ее дочка от этого страдает. Этот новый мужчина ей не нравится, да и мне тоже. Я боюсь как бы и этот му…
🔥12❤5❤🔥3🙏2
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
21 Jul 2026, 09:08 UTC153 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
Как не потерять подростка после развода. Правила, которые работают👇
Развод — это не конец света, но для подростка это настоящее потрясение. В 12-15 лет ребёнок уже понимает, что такое разлука, но ещё не умеет с этим справляться. И вот что важно знать родителям☝️
🧠 Почему подростку особенно тяжело?
Подросток уже не ребёнок — он может осознавать причины развода, а может и не понимать, но также он ещё не взрослый и е…
🔥13❤6❤🔥3🙏2
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
16 Jul 2026, 10:58 UTC202 views20 reactionsread 7 August 2026 Как у ваших подростков с регуляцией эмоций? Часто ли они срываются и переходят на крик, оскорбления или хлопанье дверями?
Им действительно не посто контролировать и управлять своими эмоциями, т.к. отдел мозга, отвечающий за эмоциональную сферу, активно развивается, а тормозная система ещё не созрела и формируется до 20-25 лет.
☝️ И если мы с детства не говорим с ребёнком на языке чувств, не учим как можно приемлемы…
❤9👏7👍4
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
12 Jul 2026, 14:09 UTC211 views3 reactionsread 7 August 2026 Voice message
Дорогие родители! Приветствую вас👋
Записала небольшой подкаст, о том, что я для вас сейчас готовлю🤩
Сама в большом предвкушении того, что это будет! В общем раскрыла секрет в подкасте 👆
Задавайте свои 🆘 вопросы, что сейчас беспокоит в отношениях с подростками, в их поведении. Буду разбирать
❤3
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
8 Jul 2026, 09:34 UTC257 views22 reactionsread 7 August 2026 Дорогие родители!
Сегодня день семьи, любви и верности! 🕊️
Для нас, психологов, семья — это не про идеальные фото, а про умение слышать друг друга, понимать потребности, уважать границы.
Семья — это также безопасная гавань от которой можно оттолкнуться, чтобы вырасти.
Желаю вам находить опору друг в друге и беречь связь, т. к. она очень хрупкая.
С праздником! 💜 Ваш подростковый психолог
@Yanasemenkova
❤9🔥9🙏4
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
6 Jul 2026, 17:42 UTC249 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
Друзья! Не могу не поделиться с вами своими эмоциями и впечатлениями, которые испытала в эти выходные.
Мы с подругой ездили в поход на сапах с ночёвкой в лесу. Чтобы вы понимали, в поход я последний раз ходила в школе с классом 😅 и совсем я не походный человек, от слова совсем. Мне важен комфорт и даже в детстве я не очень любила эти ночёвки в палатках, а было это пару раз всего.
В общем решились мы на эту авантюру, …
❤10🔥9👍5
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
2 Jul 2026, 07:03 UTC233 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Кажется, что вы с подростком говорите на разных языках?
Каждый разговор заканчивается спором. На вопросы - односложные ответы или раздражение. Любая попытка что-то обсудить превращается в конфликт.
Конечно, дело не только в подростковом возрасте. Но подросткам действительно бывает сложно спокойно обсуждать разногласия, слышать другого человека, объяснять свою позицию и договариваться, когда эмоции берут верх.
Таки…
❤5
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
30 Jun 2026, 10:52 UTC222 views19 reactionsread 7 August 2026 Voice message
❗️Не могу молчать! Сейчас наши дети подвержены опасности со стороны мошенников в социальных сетях.
"Безобидные" знакомства в мессенджерах оказываются разрушающими для психики подростков.
Дети не подозревают, что за аватаркой может скрываться преступник, у которого плохие намерения, а дети им начинают доверять самое личное и иногда очень личное и интимное. И в конечном итоге такие знакомства заканчиваются шантажом и…
🙏10❤6😢3
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
27 Jun 2026, 13:29 UTC207 views6 reactionsread 7 August 2026 Voice message
#аудиоподкаст 🎧
-"ДА не работают все эти ваши советы по воспитанию!
Пробовала я не кричать, договариваться, ребенок не понимает и не слышит! Ерунда все эти ваши психологические советы!"
Если вас хоть раз посещали такие мысли👆 это подкаст для вас.
Что действительно работает и как.
✍️ Нужна профессиональная поддержка и помощь, напишите тут
👍2💯2❤1🥰1
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
25 Jun 2026, 08:22 UTC239 views13 reactionsread 7 August 2026 Уважаемые родители!
Рада приветствовать вас в моем канале, который я создала специально в помощь родителям подростков.
В этом посте о том, какую пользу я могу вам дать и чем помочь.
Мне 44 года, живу в Москве, я замужем и воспитываю двоих дочек 7 и 13 лет.
Я подростковый психолог практик
Консультант по детско-родительским отношениям с опытом более 5 лет
Консультирую подростков от 11 до 17 лет и родителей с опоро…
❤9🥰3👍1
Signed Подростковый психолог Яна Семенкова
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @Semenkovapsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.