Channel
@Sasha_Mozhet
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
177subscribers
+0 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002130567286 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Sasha_Mozhet |
| Description | Канал психолога, коуча. Советы, методики и немного о жизни. Написать мне можно сюда 👉🏻 https://t.me/CoachSasha |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/Sasha_Mozhet |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 13:32 | 177 | no change |
| 6 Aug 2026, 23:03 | 177 | first reading |
20 posts held, back to 20 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 22 July 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (20 January 2026 – 22 July 2026) |
| Views total | 171 |
| Reactions total | 28 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 13:32 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
393 reactions across 20 posts, in 22 distinct kinds. The most used accounts for 43.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 171 | 43.5% | |
| 👍 | 59 | 15.0% | |
| 🔥 | 31 | 7.89% | |
| 🥰 | 21 | 5.34% | |
| custom 5271550573148123667 | 14 | 3.56% | |
| ✍ | 13 | 3.31% | |
| 💯 | 13 | 3.31% | |
| custom 5380092346702506442 | 11 | 2.80% | |
| ⚡ | 11 | 2.80% | |
| 👏 | 10 | 2.54% | |
| 👌 | 6 | 1.53% | |
| 💔 | 6 | 1.53% | |
| ❤🔥 | 5 | 1.27% | |
| 🤗 | 5 | 1.27% | |
| 🤝 | 5 | 1.27% | |
| custom 5363920802695617184 | 2 | 0.509% | |
| 🆒 | 2 | 0.509% | |
| 🕊 | 2 | 0.509% | |
| 😁 | 2 | 0.509% | |
| 🙏 | 2 | 0.509% | |
| 2 further kinds | 2 | 0.509% |
Custom emoji. 3 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them areTelegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 393reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 20 January 2026 to 22 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Будем сегодня говорить-говорить-говорить) Но сначала - смотреть👀. Саша (основатель киноклуба) выбрал «Лобстера», и я, надо сказать, долго его переваривала, готовясь к кинопоказу. Еще есть билеты, успеваете к нам присоединиться👇🏻👇🏻👇🏻
❤7🔥3👍2🆒1
Сегодня в 19:00 — Киноклуб с психологом «Лобстер» Йоргоса Лантимоса + обсуждение с клиническим психологом Сашей Ерофеевой. Где: Малый зал бывшего кинотеатра «Мир Луксор», пр. Ленина, 23 Стоимость: 400 рублей Купить билет (Билет можно купить на входе) 18+
❤7⚡5👍2🔥1
На этой неделе в киноклубе мы смотрели «Трудности перевода». И я ожидала, что разговор в основном пойдет о кризисах, одиночестве, поиске себя и той удивительной человеческой встрече, которая случилась между героями. Но оказалось, что более широко обсуждаемыми и волнующими оказались другие вопросы. ❓Была ли это любовь? ❓Можно ли назвать то, что было между Бобом и Шарлоттой изменой? ❓Что Боб прошептал Шарлотте в финале…
🔥7❤4❤🔥4👍1👏1
Имеет ли психолог право заплакать на сессии? Спорный вопрос, вызывающий дискуссии среди коллег во время учебы, при проведении круглых столов. Мое мнение - да. Не в истерику, конечно, впадать, но слезы могут подступить. Мы живые люди, и иногда истории клиентов задевают что-то в нашем собственном опыте. И это не всегда про ретравматизацию. Хотя и такое бывает - тогда это уже несем к своему терапевту, проживаем, стаб…
❤10👍4🤝3😁2
Как перфекционизм парализует действие Перфекционизм редко выглядит как стремление быть лучшей версией себя. Чаще он звучит тише и опаснее: 🔹ещё не готово 🔹нужно доработать 🔹недостаточно глубоко 🔹нельзя показывать сырое Снаружи это похоже на высокие стандарты. Внутри — это страх. Страх быть оценённой. Страх ошибиться. Страх оказаться «недостаточной». Когда «сделать плохо» в нашей голове приравнивается к «быть плохой»,…
❤9⚡3👍3💯3
Я уже «не вывожу». Иногда именно с этой фразы начинается поиск психолога. И я знаю, каково это не только со стороны тех, кто готов подхватить, обнять словами и поддержкой и принять то, что не выносит человек. Но и со стороны того, кто «не вывозил» когда-то. Не несите свое отчаяние в одиночку. Для тех, кто не может позволить себе терапию - есть горячие линии поддержки Единый телефон доверия психологической помощи дл…
❤8👍3💔3🙏2
Завтра проведем кинопоказ с киноклубом (г. Чебоксары), будем смотреть интересное кино о поддержке, самооценке, любви, сложностях в жизни и их преодолении. Всегда с трепетом иду на встречи киноклуба. Особенно на те, в анонсе которых звучит «просмотр кино с психологом», это ведь со мной😁 А я что? Я не готовлю лекции, я лишь направляю беседу и отвечаю на вопросы зрителей с позиции психолога. И накануне меня одолевают во…
❤10🔥4🤗3🥰3
Кототерапия, знаете ли, один из самых эффективных методов в борьбе с выгоранием🥰
🥰15❤11🤗2❤🔥1
Все ли могут быть руководителями? Сугубо мое мнение и наблюдение ( как психолога, коуча, консультанта по профессиональному развитию и руководителя в прошлом). Я бы сформулировала этот вопрос иначе, и вообще в нескольких вариантах: - а всем ли это нужно? - а все ли имеют для этого необходимые черты/особенности/задатки? - а все ли руководители счастливы быть ими? Во-первых, нужно понимать, хотите ли именно вы быть руко…
❤9👍4👏4💯2
Страх смены профессии: что на самом деле пугает. Смена профессии редко пугает сама по себе. Пугает неопределённость. «А если не получится?» «А если я ошибусь?» «А если поздно что-то менять?» За этими мыслями часто стоит страх утраты стабильности и статуса. Иногда - страх разочаровать близких. Порой - страх потерять ощущение компетентности. Мы привыкли связывать ценность с результатами. И когда речь идёт о новой сфере…
❤10👍2💯2⚡1🔥1
Вопросы, которые меняют мышление Сегодня про мой любимый коучинг. На самом деле не советы меняют жизнь, а правильно заданные вопросы. В коучинге сила не в готовых ответах, а в том, чтобы помочь человеку услышать себя. Один точный вопрос может сдвинуть мышление сильнее, чем длинные размышления. Например: - а как иначе можно это сделать? - чего вы на самом деле хотите? - что бы ты сделал, если бы не было преград и огр…
❤6👍5🔥4
Что происходит на первой консультации Первая встреча часто вызывает тревогу. А вернее так: ожидание первой встречи с психологом может вызывать тревогу. Столько опасений: ❓«Что у меня будут спрашивать?» ❓«А вдруг я заплачу?» ❓«А если я не вспомню всё то,что важно рассказать психологу» И это лишь маленькая часть того, какие вопросы могут одолевать перед первой сессией. А что же на самом деле происходит в тот самый …
❤5👍4✍2🕊2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Sasha_Mozhet. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 676,727 of 1,350,102entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Саша Может🚀 Психология/Коучинг/Саморазвитие” (@Sasha_Mozhet), 177 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Sasha_Mozhet.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.