24 Jul 2026, 07:46 UTC26 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
РЕТРИТ ПО ВИПАССАНЕ
4 сентября — 10 сентября | Красная Поляна
Несколько дней тишины, осознанности и глубокого отдыха. Без телефонов, разговоров и бесконечного потока мыслей.
Вдали от городского шума, среди гор, вы сможете остановиться, услышать своё дыхание, заново познакомиться с собой и своими реакциями, восстановить внутреннее равновесие и по-настоящему отдохнуть душой, умом и телом.
В программе:
🌿 Четыре сесси…
❤2🙏1
22 Jul 2026, 13:26 UTC28 viewsread 10 August 2026 Дорогие друзья, в воскресенье занятие отменяется . 🙏
4 Jul 2026, 19:07 UTC55 views6 reactionsread 10 August 2026 Video
🧘 Цикл из трех занятий по практике шаматхи
В июле приглашаю вас на цикл медитаций, посвященный развитию шаматхи — практики спокойного, устойчивого и ясного внимания.
Шаматха помогает успокоить ум, научиться удерживать внимание и создать прочную основу для любой медитативной практики.
На каждой встрече будет небольшая теоретическая часть, практические инструкции и совместная медитация. Мы будем работать с разными о…
🙏3❤2🔥1
21 Jun 2026, 14:02 UTC55 views7 reactionsread 10 August 2026 Video
Пару слов о предстоящем ретрите.
В начале августа в Красной Поляне, в уютном коттедже, пройдет випассана — глубокая практика тишины и самонаблюдения.
Немного обновится формат, появятся новые медитации и правила дисциплины будут более строгими, продуманная организация и понравившееся вам меню останутся теми же😊. Программа будет немного обновлена, чтобы сделать опыт ещё более глубоким и целостным.
Сейчас важна ваша …
❤5👍2
7 Jun 2026, 12:04 UTC61 views4 reactionsread 10 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤4
4 Jun 2026, 19:01 UTC69 views8 reactionsread 10 August 2026 Иван, благодарю за этот ретрит 🙏
Для меня это был очень интересный опыт.
Я давно хотела попробовать формат Випассаны, но всё как-то не складывалось. И сейчас понимаю, что приехала очень вовремя.
Последний год я проживаю довольно глубокий внутренний переход, поэтому ехала скорее не за каким-то конкретным результатом, а за возможностью остановиться и побыть в тишине.
Больше всего меня удивило, насколько сильно мы пр…
❤8
3 Jun 2026, 16:30 UTC61 views4 reactionsread 10 August 2026 Video
Отплытие с випассаны, держим курс на осознанность👨✈️😁❤️🙏
👍2❤1😁1
3 Jun 2026, 16:28 UTC61 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Спасибо всем участникам! Был рад провести эту випассану с вами ❤️❤️❤️🌞🌞🌞
❤6
27 May 2026, 11:19 UTC87 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Дорогие друзья ❤️
Группа на випассану набрана — уже скоро мы начнем наше совместное погружение в практику тишины и медитации.
📍 Заезд: 31 мая в 18:00
Адрес: Волоколамская улица, 65/1
🕘 В 21:00 состоится первая сессия медитации.
Наш основной коттедж уже полностью заполнен 🙏
Дополнительно за нами осталось 2 номера в общем коттедже Атмосферы. В одном из них уже занято одно место.
Сейчас осталось всего 3 места.
Ес…
❤1👍1
24 May 2026, 18:41 UTC76 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Сегодня завершился цикл медитаций в студии йоги «Йогаматерия». Большое спасибо администрации студии, всем участникам и до новых встреч на випассане и на практиках❤️😊🙏
❤6
Випассана.org pinned a file
14 May 2026, 05:22 UTC129 views2 reactionsread 10 August 2026 File
Друзья, утвердили меню и бюджет на питание вместе с поваром 🙌
Стоимость — 4500 ₽ за весь майский ретрит.
Также для желающих будет доступна альтернатива — можно сделать предзаказ в кафе «Атмосфера», которое находится прямо в ретритном пространстве ☕️
Подробнее о самой випассане:
https://t.me/Roadmap321/7
Если есть вопросы — пишите мне в личные сообщения:
@simple_wind
👍2
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @Roadmap321. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.