1 Aug 2026, 07:37 UTC60 views30 reactionsread 8 August 2026 В ретрите время движется не по прямой, линейно, а по кругу, как стрелки по циферблату. И ты вместе с ними. Каждый день одно и тоже, каждый день ты проходишь тот же путь, что и накануне. Снова и снова. По кругу.
Но это не плоское движение, это спираль. Ты идешь глубже и глубже. Как-будто, когда ты движешься по прямой, у тебя нет возможности пойти в глубину, как-будто только вот это движение по кругу, когда ты ни на ч…
❤13🔥13🥰4
Signed Irina Murzhak
Ринчен Цултрим, заметки в пути… pinned «Друзья, всем привет! Я знаю, как иногда бывает тяжело, если у вас онкологическое заболевание и каждый день превращается в борьбу. Когда даже близкие не всегда могут подобрать нужные слова, поддержать и помочь. Я хочу вас пригласить в специальную группу…»
22 Jul 2026, 06:55 UTC121 views31 reactionsread 8 August 2026 Мне кажется, порой, этот веер был единственной вещью, которая не дала мне сбиться с пути окончательно и возвращала меня снова и снова к той пятнадцатилетней девочке, которая знала, что важно в этой жизни, знала, а потом забыла. И мне кажется, они мне его специально написали, чтобы я не потерялась, чтобы осталось какое-то материальное напоминание для меня, что сострадание, доброта и благодарность остаются в наших серд…
❤25🙏6
Signed Irina Murzhak
22 Jul 2026, 06:55 UTC114 views30 reactionsread 8 August 2026 Было начало октября. Клены бросали на землю свои пожелтевшие листья, в воздухе стоял запах хризантем и айвы. Ее, айву продавали в открытых палатках по всему Симферополю и одна такая к моей радости стояла возле областной больницы. Я обожала айву. Когда мне было 15 я обожала айву и это была последняя осень, когда я ее любила. На следующий год мы уехали из Крыма и я больше никогда не встречала такой сладкой и запашистой…
❤16🔥11😍3
Signed Irina Murzhak
21 Jul 2026, 05:23 UTC133 views19 reactions1 Starread 8 August 2026 Друзья, всем привет!
Я знаю, как иногда бывает тяжело, если у вас онкологическое заболевание и каждый день превращается в борьбу.
Когда даже близкие не всегда могут подобрать нужные слова, поддержать и помочь.
Я хочу вас пригласить в специальную группу поддержки для тех, кто переживает онкологию в рамках проекта «Мастерская здоровья».
Это не больница, не отмена лечения и не «волшебная таблетка». Пожалуйста, продо…
❤17🙏2
Signed Irina Murzhak
20 Jul 2026, 11:39 UTC248 views35 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔔🔔🔔
Друзья, нужна наша помощь!
Во время недавнего пожара на складах Wildberries в Электростали и Котовске полностью уничтожены товары множества предпринимателей. Среди них наша @Larisa_beli Лариса Бальчикова.
Сумма ущерба официально пока не подтверждена (ждём документы от ВБ), но, к сожалению, речь идёт не об одном миллионе рублей. Для любого бизнеса это колоссальный удар, а справляться с ним в одиночку, когда ком…
❤20🙏11🕊4
Signed Irina Murzhak
17 Jul 2026, 11:05 UTC120 views41 reactions1 Starread 8 August 2026 Про Цапельку
Я привезла из Армении Павлина. Яркий, сверкающий, символичный, красивый подарок и напоминание о том, каким путем я иду. За время подготовки и самого ретрита в моем оперении точно добавилась парочка ярких павлиньих перьев. Я определила Павлина на полочку рядом с Цапелькой.
Цапелька живет у меня уже давно. Когда-то я вытащила ее из сумки с подарками на Новый год. В сумке были птицы, разных видов, размеро…
❤24🔥10🕊7
Signed Irina Murzhak
16 Jul 2026, 17:32 UTC176 views17 reactions2 Starsread 8 August 2026 «Как переписать свою историю» эфир от 16 июля 2026 г.
Рутуб: https://rutube.ru/video/f7a9f70876d896e431a1961470f34732/
Ютуб: https://youtu.be/x_b64O5pDz4?si=d1xMvMXvKQrchAR5
❤10🙏4🥰2🕊1
Signed Irina Murzhak
14 Jul 2026, 15:20 UTC171 views24 reactions1 Starread 8 August 2026 У нас у всех есть истории, которые мы рассказываем о себе окружающим. И у нас есть истории, которые мы рассказываем себе. Иногда они совпадают, иногда нет.
У нас есть представление о нас, которые мы транслируем в этот мир посредством историй или посредством действий, основанных на этих историях. Мы плетем кружево своей жизни, петелька за петелькой. И эти петельки, это наши истории. Истории состоят из картинок, котор…
❤12🔥8🙏3🥰1
Signed Irina Murzhak
14 Jul 2026, 08:37 UTC113 views43 reactions1 Starread 8 August 2026 Осознала в себе еще одно качество, превращать каждое событие в трансформирующее. Вот почему мне никогда не бывает скучно с собой, я не успеваю с собой толком познакомиться.
А если без шуток, то это классно. Глубина проживаемых чувств позволяет мне проходить трансформации без тяжелых болезней и потерь. Уже. Раньше это разрушало меня. Если бы я могла вытащить наружу все свои драмы, я была бы великой актрисой, а так мн…
❤32😍5🕊3🥰3
Signed Irina Murzhak
27 May 2026, 19:27 UTC158 views3 reactionsread 8 August 2026 Запись встречи с участниками ретрита в Армении
Рутуб https://rutube.ru/video/private/38efae7f0f5fbc5279b315e8e4b01699/?p=3JthvmH9AYsHEMEPYFDDlg
Ютуб https://youtu.be/JSy1sjbCEBk
❤2🥰1
Signed Irina Murzhak
27 May 2026, 14:56 UTC149 viewsread 8 August 2026 Photo
Дорогие друзья, через 5 минут заходите на встречу 💎
Ждем вас ❤️
https://us06web.zoom.us/j/89052214234?pwd=hIFeJfBw3UCHVybCN5TmqiSixs6kYA.1
Signed Irina Murzhak
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @RinchenTsultrim. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.