Channel
@Psychology4help
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
264subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001555715500 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Psychology4help |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 21 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 21 August 2026 |
| On Telegram | t.me/Psychology4help |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 21 Aug 2026, 08:24 | 264 | -1 |
| 14 Aug 2026, 19:54 | 265 | -1 |
| 7 Aug 2026, 06:01 | 266 | no change |
| 7 Aug 2026, 05:52 | 266 | first reading |
20 posts held, back to 18 March 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 16 April 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
175 reactions across 19 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 73.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 129 | 73.7% | |
| ❤ | 16 | 9.14% | |
| 😁 | 11 | 6.29% | |
| 🤩 | 4 | 2.29% | |
| 😨 | 3 | 1.71% | |
| 🤝 | 3 | 1.71% | |
| ✍ | 2 | 1.14% | |
| 🤓 | 2 | 1.14% | |
| 🥰 | 2 | 1.14% | |
| 💯 | 1 | 0.571% | |
| 😢 | 1 | 0.571% | |
| 🤯 | 1 | 0.571% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 175reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 March 2025 to 16 April 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
АМАКСОФОБИЯ Амаксофобия – это навязчивый страх нахождения в колесном транспорте в качестве водителя или пассажира. Распространяется на автомобили, автобусы, мотоциклы и т.п. Симптомы: боязнь аварии, травм и смерти, сильная тревога при необходимости ехать в транспортном средстве на колесах, чувство страха, паники, неконтролируемые мысли о ДТП и его последствиях. Причины амаксофобии Как и развитие других специфически…
👍3😨2🤯1
Оппозиционно-вызывающее расстройство Оппозиционно-вызывающее расстройство (ОВР) — это поведенческое нарушение относящееся к категории «Расстройства поведения» (МКБ 10). Чаще всего проявляется у детей младшего и среднего школьного возраста. Его ключевая особенность — устойчивое противостояние авторитетам: родителям, учителям, другим взрослым. В отличие от других поведенческих расстройств, при ОВР отсутствуют тяжёлые …
👍7
😈 Внутренний критик. Кто это такой, почему мы сомневаемся в себе и как обрести уверенность Даже будучи профессионалами, мы часто сталкиваемся с голосом внутри, который шепчет: «Ты недостаточно хорош», «У других получится лучше», «Ты ошибёшься» «У тебя не получится». Это внутренний критик — часть психики (ее защитный механизм), которая оценивает, сравнивает и осуждает, а корни часто уходят в детство, где было больше …
👍7❤2🥰2
Сексуальная дисфункция: что это и как с ней справиться? Сексуальная дисфункция — это состояние, при котором человек сталкивается с трудностями в интимной жизни, несмотря на физическое здоровье и отсутствие органических причин (например, болезней или травм). Она может проявляться как отсутствие желания, проблемы с возбуждением, невозможность достичь оргазма или дискомфорт во время секса. Важно понимать, что речь иде…
👍5❤2🤝2😢1
ГИД ПО КАНАЛУ 👉 107-126 👈 127. Синдром жертвы. Что это такое и как начать с ним справляться 128. 16 желаний нашего мозга 129 Учите детей правильно выражать эмоции 130. Эффект переноса в психологии: что это такое и как он работает 131. Как сохранять стабильное эмоциональное состояние 132. Как победить синдром самозванца 133. Панические атаки. Что это такое и как с ними справиться 134. Маскированная депрессия: скрытое…
👍3😁3😨1
Простая психология pinned a photo
Паросомнии. Что это такое и как начать справляться Сон — это не просто отдых, а сложный процесс, где мозг перерабатывает информацию, восстанавливает тело, а психика перезагружается. Но иногда ночь превращается во что-то иное с лунатизмом, кошмарами, криками или даже параличами, то тогда речь может идти о паросомниях — группе расстройств, при которых сон сопровождается необычными действиями, эмоциями или физиологичес…
👍7
Как помочь близкому человеку в депрессии и не заболеть самому Депрессия — это не просто временная грусть или усталость. Это серьезная проблема (заболевание), которое влияет на эмоции, мышление и физическое состояние человека. Ключевые признаки депрессии: • Постоянная подавленность, апатия, потеря интереса к жизни. • Нарушения сна (бессонница или чрезмерная сонливость). • Резкие перепады настроения, раздражительност…
👍10❤4✍1
Сопротивление: как психика защищается от изменений Сопротивление — один из ключевых защитных механизмов, впервые его описал Зигмунд Фрейд. Сегодня это понятие стало более широким и объясняет, почему люди бессознательно саботируют свои цели, избегают перемен или отвергают помощь, даже когда она жизненно необходима. Понимание своего сопротивления помогает в преодолении внутренних барьеров на пути к развитию. Суть с…
👍9🤓2
Дихотомическое мышление и перфекционизм Дихотомическое мышление – это склонность воспринимать реальность через призму крайностей, когда события и качества делятся на «черное» и «белое», без учета промежуточных оттенков. Такой подход также часто сопутствует перфекционизму – стремлению к абсолютной безупречности, где любая ошибка воспринимается как провал. Перфекционисты, оценивая себя через призму успеха и неудачи, …
👍7😁2🤝1
Самопроизвольный монолог: когда внутренний диалог выходит за рамки «себя» Вы могли замечать, как человек на улице или в транспорте эмоционально обсуждает что-то с собой, жестикулирует или даже спорит. Со стороны это кажется странным и необычным, но такое поведение встречается чаще, чем мы думаем. Многие люди ведут диалоги вслух, особенно в периоды эмоционального напряжения или длительного стресса. Например, моя пос…
👍13✍1❤1
🔥 Почему сексуальная гармония — это не «бонус», а основа крепкой семьи? Секс в паре — это не просто физическая близость. Это: 💝 Язык доверия: когда вы раскрываетесь друг перед другом, это укрепляет эмоциональную связь. 😉 Стресс-менеджмент: гормоны радости (окситоцин, эндорфины) снижают тревожность и дарят чувство безопасности. 🌡 Термометр отношений: если секс исчезает, часто это сигнал о невысказанных обидах или ус…
👍4🤩4😁2💯1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Psychology4help. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 21 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Простая психология” (@Psychology4help), 264 subscribers as measured 21 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Psychology4help.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.