20 Jul 2026, 19:27 UTC43 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вот так растут финики. Огромные грозди, в каждой из которых множество отдельных фиников. И мне пришла в голову интересная параллель: не все финики остаются в грозди до конца созревания, часть из них раньше падает на землю, словно человек, который покидает свою «семью».
Ребенка воспитывает социум - близкие ему люди: биологические или приемные родители, родственники, детский дом или община. Именно они формируют личнос…
👍1
Signed Елена Аглушевич
20 Jul 2026, 04:15 UTC45 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
А давайте почитаем! 🤓
💯 рекомендую
«Иди туда, где трудно. Семь шагов для обретения внутренней силы» — это глубокое произведение, которое открывает двери к восточной мудрости и смелости.
В этом захватывающем путешествии читатель отправляется в мир, где каждая преграда — это не просто вызов, а возможность для роста и самопознания. Автор - женщина, которая вопреки всему основала свою школу единоборств, хотя в ее краях…
❤1👍1
Signed Елена Аглушевич
19 Jul 2026, 22:13 UTC36 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
‼️ Телесная психологическая практика «Качели» - это метод, который восстанавливает внутренний баланс через физическое движение.
Качаясь, мы осознаём свои эмоции: на высоте — радость и свобода, на спадах — тревоги и страхи.
Движение помогает освободиться от напряжения, поэтому стресс снижается. А в моменты покоя на качелях мы способны отыскать центр равновесия и осознать свои истинные потребности.
✨✨ «Качели» - тво…
👍3❤1
Signed Елена Аглушевич
19 Jul 2026, 21:46 UTC30 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
‼️Если игнорировать необходимость отдыха, последствия могут быть крайне негативными:
- Физическое 💪🔽 истощение
Банальное переутомление может привести к различным заболеваниям, включая сердечно-сосудистые.
- Психическое 🫡😔👎 эмоциональное выгорание
Может затруднить выполнение повседневных задач и ухудшить качество жизни.
- Снижение 💥 🔽🔽🔽продуктивности
Может привести к повышению уровня стресса из-за несоответств…
🔥3❤1
Signed Елена Аглушевич
19 Jul 2026, 21:31 UTC32 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Отдых ✨🌞— это якорь в бурном море жизни. Он помогает восстановить силы, позволяя душе вдохнуть свежий воздух и телу перезарядиться 🥰. Время отдыха подобно дождю, который наполняет пересохшие земли, даруя новые силы для роста.
Игнорируя отдых, мы словно обходим мимо источника ☀️🌈, высушивая свои ресурсы. Переутомление может стать темным облаком, затеняющим солнечные дни, приводя к выгоранию и снижению жизненной энерг…
❤2
Signed Елена Аглушевич
23 Jun 2026, 21:59 UTC72 views6 reactionsread 8 August 2026 ‼️ А как же быть школьнику/студенту, когда препод лютует?!
1. Не принимать на свой счет!
Используйте метод диссоциации - отстранитесь, снизив свою эмоциональную вовлеченность. Отнеситесь к его словам как к «белому шуму», слыша из них только рациональную составляющую. Но при этом вид у Вас должен быть слушающим и понимающим (иногда приходится использовать свои актерские таланты).
А чтобы было проще не нервничать, пе…
👍4❤1👏1
Signed Елена Аглушевич
22 Jun 2026, 20:27 UTC57 viewsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
Signed Елена Аглушевич
22 Jun 2026, 20:21 UTC50 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
✍️ Пять «достало» для агрессивного поведения преподавателя:
1. ‼️Хронический стресс и выгорание
Постоянные нагрузки могут приводить к повышению уровня кортизола, что вызывает агрессивные реакции при достижении критического уровня напряжения.
2. Собственная низкая самооценка
Преподаватели с внутренними конфликтами могут проецировать их на студентов, проявляя агрессию как способ компенсации. Например, «я такой умны…
❤1
Signed Елена Аглушевич
22 Jun 2026, 19:35 UTC37 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Почему «3», а не «5»! И Есть ли жизнь после тройки?
Сразу отвечу - ЕСТЬ! И часто не хуже, а лучше, чем до.
Почему преподы лютуют и как это экологично пережить ребенку отвечу в следующем посте.
❤1
Signed Елена Аглушевич
22 Jun 2026, 16:04 UTC52 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Школьники и студенты закончили учиться, пришло время экзаменов. Сложная и нервная пора.
Мои рекомендации для родителей в этот период:
1. Создание 🆗 поддерживающей среды - обеспечьте дома спокойное и психологически безопасное пространство. Хотя бы на время попытайтесь не кричать и не провоцировать, если для обычной жизни это стало нормой. Разговаривайте на отвлеченные темы. Попробуйте вместе с ребенком вести «Днев…
👍3❤2
Signed Елена Аглушевич
15 Jun 2026, 06:51 UTC61 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие мои друзья! 🥰💕Наконец-то я добралась до ТГ. Многим хочется поделиться, но начну я с предсказания на сегодня 💐.
Давайте найдем 3 своих личных путеводных слова - 3 сферы, которые нам актуальны.
Напишите ✍️ их в комментариях. И что думаете по этому поводу.
❤1
Signed Елена Аглушевич
9 May 2026, 19:19 UTC101 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
‼️ психологическая практика для Вас 🥰
Представьте, что жизнь — это великая река, текущая сквозь времена. На её берегах растут деревья, символизирующие важные этапы вашего пути.
Практика «80 лет» приглашает вас остановиться, взглянуть на своё течение и увидеть панораму своей жизни, где каждое событие имеет значение.
Шаг 1: Взгляд в прошлое — «Первые струи»
Сядьте на берег своей реки и вспомните начало. Какие важны…
🔥2
Signed Елена Аглушевич
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @PsychologHappyAglushevich. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
