Channel
@Psy_moh
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
6,954subscribers
-127 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001229955479 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Psy_moh |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 15 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/Psy_moh |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 92% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 17:56 | 6,954 | -13 |
| 14 Sept 2026, 08:36 | 6,967 | -10 |
| 10 Sept 2026, 18:37 | 6,977 | -20 |
| 5 Sept 2026, 09:19 | 6,997 | -14 |
| 1 Sept 2026, 22:45 | 7,011 | -11 |
| 30 Aug 2026, 05:17 | 7,022 | -8 |
| 27 Aug 2026, 11:24 | 7,030 | -3 |
| 24 Aug 2026, 20:58 | 7,033 | -6 |
| 21 Aug 2026, 06:46 | 7,039 | -4 |
| 18 Aug 2026, 15:23 | 7,043 | -9 |
| 15 Aug 2026, 16:46 | 7,052 | -11 |
| 12 Aug 2026, 11:35 | 7,063 | -7 |
| 9 Aug 2026, 14:15 | 7,070 | -9 |
| 6 Aug 2026, 14:10 | 7,079 | -2 |
| 6 Aug 2026, 04:36 | 7,081 | first reading |
21 posts held, back to 6 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 14 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 21 posts for this entry, the most recent from 20 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
114 reactions across 17 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 94.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 108 | 94.7% | |
| 🕊 | 3 | 2.63% | |
| 👍 | 2 | 1.75% | |
| 🍓 | 1 | 0.877% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 21 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 114 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 21 most recent posts we hold, published 6 March 2026 to 20 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
أنا بديت أتغير، لكن وقفت! في ناس كتيرة مفتكرة إن مجرد ماتبدأ رحلة التغيير، الأمور حاتمشي ميسرة، ومستحيل تاني يقيفوا. والحاجة دي للأسف غلط، وممكن تكون أحد الاسباب اللي بتعيق التغيير. فكرة التوقف بعد البداية أو حتى بعد مرور خط المنتصف، م فكرة بعيدة، بالعكس بتحصل كتيير، ويمكن الناس اللي بتتكلم عن التغيير مابيحاولوا يعرضوا النقطة دي لأسباب خاصة بيهم. التغيير ما بيعني ≠ إن حياتك حاتكون وردية، ولكنه بيعني = إنك بتحاول ت…
❤4
حصل سألت نفسك، ليه لمن تبدأ اي عادة في البداية بتكون متحمس، وبعد فترة بتلقى نفسي خليتها؟ شوف ياصديقي العزيز، أغلب بداياتنا بتكون قوية، لأن القرارات اللي بنتخذها في البدايات بتكون مرتبطة بالجانب العاطفي اكتر من الجانب العقلاني، يعني مثلا: - قرارك بإنك عاوز تبطل علاقات، قد يكون السبب فيه إحساسك بعدم التقدير. - قرارك بإنك عاوز تعمل جدول قراية وتنتظم، قد يكون نابع من خوفك من الفشل أو من خلال فشلك في مادة، أو إحساسك بإنك…
❤7
لمن نسمع كلمة "تغيير"، أول حاجة بتجي في بالنا = حياة الشخص تنقلب ١٨٠ درجة . - الما بيصلي، حايبقى صلاي وشيخ عديل. - الما بيدرس، حايبقى قراي من الطراز الأول. - الماشي في الغلط، حايوقفه خالص من أول يوم. هل الصورة دي صحيحة؟ أيوة، صحيحة... بس في أول الطريق؛ لأن الرغبة في التغيير في البداية بتكون في قمتها، وده بيدي الشخص قوة إن يقاوم المغريات، لكن المشكلة إن الرغبة دي ما بتفضل على نفس الحال، بتتقلب بين صعود وهبوط. فمرة ب…
❤8
> المجتمع حايسمع الكلام أكتر لما أخطاؤه تتكشف بلغته المقدسة هو نفسه.
*الإسلام مش دين "فيمينيست"* لكاتبة أوربية، كانت ملحدة سابقا، بتحكي عن واقع فهمها، وتجربتها مع فكرة "الفيمنيست" كتير من المسلمات بيقولوا "الإسلام دين فيمينيست"، وبيقصدوا بالكلمة دي إن الإسلام بيديهم حقوقهم. بس ده تعريف سطحي جداً للفيمينيزم، زي تعريف مشهورة هوليودية ليه. الحقيقة إن الفيمينيزم مش فكرة واحدة، هو عيلة كاملة من المدارس الفكرية، كل واحدة فيها ليها افتراضاتها عن الحرية والسلطة والجندر. ولما تفهم الفيمينيزم …
❤1👍1
الراحة عدوة الإيمان! الراحة مش زي المعصية بتوجعك، ولا زيها زي الخطا واضحة. الراحة شكلها عادي جدا، وبتبدا تأكل إيمانك بالتدريج، من غير ماتحس، لغاية ماتصحى يوم وتلقى نفسك بقيت بعيد من ربنا، وبعيد من الشخصية الجيدة اللي كنت عليها، وفي اللحظة ديك حاتسأل نفسك، هو ده حصل متيين؟. أرجع معاي شوية لوراء، وفكّر في نفسك زمان: كنت بتسرع لما تسمع الأذان، وحاليا بتخلص اللي في إيدك الأول، وكنت بتحس بضيق فعلي لو فوّت الصلاة، وحالي…
❤3
هل الفشل يعني النهاية؟ عندما يصبح التفكير أثقل من الطريق أعتقد أن أكثر شيء يتعب الإنسان ليس السعي، بل انتظاره للنتيجة. قد يذاكر لساعات، أو يعمل لأشهر، أو يدعو الله كل ليلة، ثم يستيقظ في يومٍ ما وهو يتساءل: هل يستحق كل هذا التعب؟ وهل أصلًا سأصل؟ أحيانًا لا أفقد الشغف لأن الطريق طويل، بل لأنني أسبق الأحداث. أعيش النتيجة قبل أن تأتي، وأفكر في الاحتمالات أكثر من تفكيري في الخطوة التي بين يدي. أضع لنفسي عشرات النهايات، و…
❤8🕊3
File, posted without a caption
ليه بنتذكر كل المصائب اللي عملناها مجرد ما نضع راسنا على المخدة آخر الليل؟ حاجة متعبة وغريبة صح! انك تكون منتج ومبسوط طول اليوم ، بس مجرد ماترقد على السرير عشان تنوم عقلك يفكرك بالحاجات اللي ماكملتها بس واللي ممكن تكون م خطيرة وبتستحمل التاجيل! وعشان نفهم شنو هي المشكلة, لازم نعرف كيف هي بتحصل؟ في عالمة روسية اسمها بلوما زيجارنيك كانت قاعده في مطعم زيها زي اي حد تاني منتظرة اكلها, وأثناء أنتظارها كانت بتلاحظ للجرسو…
❤12
علاقة الإنسان بدينه تؤثر على الإصابة بالاكتئاب وكذلك شكله و نوعه، وكذلك الإكتئاب يؤثر على النظرة و المشاعر تجاه الدين والنصوص الدينية. كذلك الأحداث المسببة للإكتئاب من أحداث الطفولة الأولى تؤثر على رؤية الشخص للدين. وشيل الاكتئاب وضع مكانه : القلق، الوسواس وغيرهم، هينطبق نفس الكلام. والعلاقة - رايح جاي ـ طول الوقت، ومعقدة جداً. أتذكر في جلسة الشخص تكلم عن شعوره الشديد بالسوء تجاه نفسه وعدم القدرة على أداء العباد…
❤13
العلاقات التوكسيد والحدود
تُبادِرُ وأنت الخجول، تنتظرُ وأنتَ العَجُول، تُراقِبُ وأنتَ المَلول، تجتهدُ وأنتَ الكسول، تُصالِحُ وأنتَ المُتعَجْرِف. أن تجدَ منَ يُفَهِّمُكَ أن الوحدةَ قد تسعُ شخصَيْنِ دونَ أن تفسدَ قواعدُها، والجانب المظلمُ فيه شاعرية الليل. مَنْ يقولُ لكَ أنكَ عندَه هو أنت، لا يمكن وصفُكَ بشيءٍ غيرِك. من يحمي قناعاتِك من ذوق الناس، ويحمي حماقاتِكَ من عقلانيتِك من تسأله؛ لماذا تُحِبُّ كلَ ما كرههُ فِيَّ الآخرون، فيجيب: مَنْ ي…
❤8
Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @Psy_moh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“إستراحة نفسية 💭 ـ” (@Psy_moh), 6,954 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Psy_moh.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.