7 Aug 2026, 06:09 UTC13 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Мои наблюдения
Вопрос, который на несколько секунд останавливает старую реальность
Один мой клиент, профессионально помогающий людям, долгое время был уверен: чтобы его воспринимали всерьёз и не отвергали, он должен работать только так, как положено настоящему специалисту. Не выходить за пределы привычной методики, не соединять разные знания, не добавлять то, что чувствует сам, даже если именно это могло бы помочь …
❤1
6 Aug 2026, 06:10 UTC17 viewsread 8 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
6 Aug 2026, 06:09 UTC18 viewsread 8 August 2026 Video
Апгрейд мозга
Почему ум защищает нас даже от того, чего не существует
Сегодня огромное количество людей страдает не только от происходящего, но и от мыслей о происходящем.
Из-за мыслей человек не спит, хотя прямо сейчас ничего не случается. Тревожится о разговоре, который ещё не состоялся. Сражается с воображаемым будущим, доказывает что-то отсутствующему собеседнику, снова проживает давнее событие и расходует сил…
5 Aug 2026, 04:56 UTC22 viewsread 8 August 2026 Video
Разоблачение психики
КАК ОДНА НЕВЕРНАЯ МЫСЛЬ СОЗДАЁТ ЦЕЛУЮ ИМПЕРИЮ ТРЕВОГИ
Мысли с которыми невозможно находиться...
Представьте корабль, который получил неверные координаты. Компас исправен, команда опытна, паруса наполнены ветром, все расчёты выполнены без ошибок. Корабль уверенно движется вперёд - только не к тому берегу.
Примерно так может развиваться тревожная мысль.
Сначала происходит что-то реальное: челов…
4 Aug 2026, 09:59 UTC20 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Рождение смысла
МЫСЛЬ, КОТОРАЯ ОДНАЖДЫ НАЗВАЛА СЕБЯ ПРАВДОЙ
Будущее, построенное из старого вывода о себе.
В фильме «Умница Уилл Хантинг» молодой уборщик Массачусетского технологического института незаметно решает сложнейшую математическую задачу. Он обладает феноменальным интеллектом, легко видит закономерности и мог бы построить совершенно другую жизнь. Но вместо этого Уилл ввязывается в драки, отказывается от се…
❤1
3 Aug 2026, 07:25 UTC18 views1 reactions1 Starread 8 August 2026 Video
Травмирующий опыт - этот тот опыт который однажды помог справиться с болезненным чувством: стыда, страха, обиды и боли, предательства и разочарования...
Но принятое решение коснулось всей жизни! Но то что принято в 3-7 лет не может быть лучшим решением на всё, что психике кажется похожим.
Но такой опыт записан на автоматизм как особенно важное для выживания. То что не нужно держать в мыслях и действует так же как вы …
❤1
2 Aug 2026, 06:26 UTC16 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
КАКОЕ СЧАСТЬЕ СЕЙЧАС ИЩЕТ ТЕБЯ
Мы часто пытаемся понять счастье умом: формулируем цели, сравниваем варианты, составляем планы и проверяем, достаточно ли правильно живём. Сегодня я предлагаю на несколько минут оставить объяснения и обратиться к ясному чувствованию.
Прочитайте числа от одного до семи и выберите одно из них раньше, чем появится логическое обоснование.
1 — 2 — 3 — 4 — 5 — 6 — 7
Теперь найдите своё по…
❤1
1 Aug 2026, 06:05 UTC16 views1 reactionsread 8 August 2026 Так постепенно меняется сама привычка сознания.
Эмоциональный ум остаётся живым и чувствующим. Функциональный ум сохраняет способность планировать и действовать. А сознание всё чаще становится пространством, в котором они могут сотрудничать, не отнимая друг у друга управление.
Возможно, просветление с точки зрения мозга выглядит не как вечный восторг, а как всё более свободное, ясное и гибкое участие в собственной …
❤1
1 Aug 2026, 06:04 UTC18 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Апгрейд мозга
Можно ли научить мозг быть счастливее
В мозге нет отдельного центра счастья, который можно однажды включить и оставить работать навсегда. Наше состояние рождается из взаимодействия множества систем: внимания, памяти, телесных ощущений, эмоциональной оценки, мотивации, предвидения будущего и способности управлять поведением.
Особенно интересны отношения между тремя крупными сетями мозга.
Сеть пассивн…
❤1
31 Jul 2026, 05:38 UTC20 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Разоблачение психики
Почему нам хочется счастья, которое никогда не закончится
Когда человек говорит: «Я хочу быть счастливым», за этой фразой может скрываться множество разных желаний. Один хочет любви, другой - безопасности, третий - свободы от тревоги, четвёртый - ощущения смысла. А иногда человек на самом деле просит: «Пусть со мной больше никогда не случится ничего, что я не смогу выдержать».
Именно здесь меч…
❤🔥1
30 Jul 2026, 05:33 UTC22 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мои наблюдения
От вынужденности к свободе и счастью
Клиенты почти никогда не говорят: «Я живу из внутренней вынужденности». Они приходят с тревогой, вредными привычками, откладыванием важных дел или с критиком, который превращает любую ошибку в обвинение.
И всё же за разными запросами я часто обнаруживаю один скрытый договор с жизнью:
сначала я должен стать правильным - и только потом получу право быть счастливым…
❤1❤🔥1👍1
29 Jul 2026, 20:59 UTC22 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Рождение истины
В ПОИСКАХ БЕСКОНЕЧНОГО СЧАСТЬЯ
Несколько лет назад в интернете появилась запись, где юный Жора рассказывал о своём необычном состоянии. Он говорил о функциональном уме, который помогает человеку действовать, и об эмоциональном уме, который бесконечно оценивает, сравнивает, тревожится, возвращает нас к прошлому и пытается предусмотреть будущее.
По словам Жоры, однажды этот внутренний шум остановился…
❤🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Positive_hypnosis. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.